Apollonun kılıcı

[Apollonun kılıcı @ApollonunC]

@rohat1349 @bianet_org Doğrudur ananla babanı yatağıma alıp beraber siktim.benden veya ananın kocasından olabilirsin.piçin dölü

[Apollonun kılıcı @ApollonunC]

@rohat1349 @bianet_org Oruspu çocuğu profilindeki yazıyı değiştir önce göt oğlanı

[Apollonun kılıcı @ApollonunC]

@rohat1349 @bianet_org Niye ananı mı siktiler

[bawer @baweraunnehir]

DEM Partili Perihan Koca, Mersin’de tutuklanan LGBTİ+’ları ziyaret etti:

“18 kişi, 10 kişilik koğuşta kalıyor. Sekizi yerde yatıyor. HIV ile yaşayan tutuklular tek kişilik hücrede tutuluyor, ilaçları verilmiyor, telefon, mektup ve görüş hakları yok”
https://t.co/3HHCU8jWnM

[Globe Eye News @GlobeEyeNews]

Turkey arrests 162 LGBTQ+ activists in nationwide crackdown.

[DRAX1AN @Gokhaanyrt]

Lavuk 30 yıl boyunca matematikçilerle çalışıp milyonlarca dolarlık bahis yaparak para basıyormuş.

belgeseli izleyince şok oldum

[0nly1_Vic @Victor_Ude19]

Seriously, has anybody actually built abs this defined just by working out at home like this?

[Spor & Motivasyon @sporrmotivasyon]

Bunu 1 ay boyunca yaparsan, vücudunu neredeyse tanıyamaz hale gelirsin.

[Aesthetic Gentleman - Fitness | Fashion | Health @BAestheticMan]

Abs Workout at Home

[Kişisel Savunma @korunmakilavuzu]

Evde Yapabileceğiniz Sandalye Egzersizleri.

[kralız işte🇪🇸 @Fterimizim]

ben bu antrenmanı 2 hafta tek sürdürebildim fenasal bir şey

[haberia @haberiamedya]

1 ayda erkeklerde fiziksel performansı zirveye taşıdığını iddia etti!

Bir içerik üreticisinin yaklaşık 1 ay boyunca uyguladığı yoğun vücut ağırlığı antrenmanı sosyal medyada gündem oldu. Kısa sürede yaşadığı fiziksel değişimi paylaşan içerik üreticisinin antrenman programı büyük ilgi gördü.

Uyguladığı antrenman:

• 3 dakika plank
• Russian Twist — 20 tekrar × 3 set
• Normal şınav — 20 tekrar
• Elmas şınav — 20 tekrar
• Geniş şınav — 20 tekrar
• Pike şınav — 20 tekrar
• Ters şınav — 20 tekrar

Toplam 100 şınavdan oluşan programı düzenli şekilde uyguladığını belirten içerik üreticisi, yaklaşık 1 ayın sonunda elde ettiği değişimi takipçileriyle paylaştı.

Video kısa sürede gündem olurken, kullanıcılar antrenmanın sonuçlarını ve bu kadar kısa sürede görülen değişimi tartışmaya başladı.

[Coyote of Wallstreet @YoteOfStreet]

One of the best scenes ever...

[KIYAS @kiyas_haber]

KIYAS | Batı mimarisi:

Favoriniz hangisi?

[Umut Güner @umuttgunerr]

İzmir sokaklarında Yunanlılar

[Apollonun kılıcı @ApollonunC]

@haberfilesi Bu adamın hırsını basite almayın karısı kanserken hala başka işler peşinde.

[Apollonun kılıcı @ApollonunC]

@TahaSaricaoglu Hep mağdursunuz

[Apollonun kılıcı @ApollonunC]

@asliibaykal Baban ne oldu da sen ne olacan

[BPT @bpthaber]

Yenilmezler: Kıyamet Günü’nü izlemeden önce hikayeye tamamen hakim olmak için sırayla 300 saatlik yapım izlemeniz gerekiyor.

Filmler:

— 1. Iron Man
— 2. Hulk
— 3. Iron Man 2
— 4. THOR
— 5. Kaptan Amerika: İlk Yenilmez
— 6. Yenilmezler
— 7. Iron Man 3
— 8. THOR: Kara Dünya
— 9. Kaptan Amerika: Kış Askeri
— 10. Galaksinin Koruyucuları
— 11. Yenilmezler: Ultron Çağı
— 12. Ant-Man
— 13. Kaptan Amerika: İç Savaş
— 14. Doctor Strange
— 15. Galaksinin Koruyucuları 2
— 16. Örümcek Adam: Eve Dönüş
— 17. THOR: Ragnarok
— 18. Black Panther
— 19. Yenilmezler: Sonsuzluk Savaşı
— 20. Ant-Man ve WASP
— 21. Captain Marvel
— 22. Yenilmezler: Son Oyun
— 23. Örümcek Adam: Evden Uzakta
— 24. Black Widow
— 25. Shang-Chi
— 26. ETERNALS
— 27. Örümcek Adam: Eve Dönüş Yok
— 28. Doctor Strange: Çoklu Evren Çılgınlığı
— 29. THOR: Aşk ve Gök Gürültüsü
— 30. Black Panther: Wakanda Forever
— 31. Ant-Man ve WASP: Quantumania
— 32. Galaksinin Koruyucuları 3
— 33. THE MARVELS
— 34. Deadpool ve Wolverine
— 35. Kaptan Amerika: Yeni Bir Dünya
— 36. Yeni Yenilmezler
— 37. Fantastik Dörtlü: İlk Adımlar
— 38. Örümcek Adam: Yeni Bir Gün

Diziler:

— 1. Daredevil
— 2. Jessica Jones
— 3. Luke Cage
— 4. Iron Fist
— 5. Punisher
— 6. Wandavision
— 7. The Falcon and the Winter Soldier
— 8. Loki
— 9. Hawkeye
— 10. Moonknight
— 11. Ms. Marvel
— 12. She Hulk
— 13. Echo
— 14. Agatha All Along
— 15. Daredevil: Born Again 1. Sezon
— 16. Ironheart
— 17. Wonder Man
— 18. Daredevil: Born Again 2. sezon
— 19. Punisher: One Last Kill
— 20. Visionquest

[Apollonun kılıcı @ApollonunC]

@mezopotamyatrk2 Hep siz mağdursunuz