にしむ

かつや大好き/第3回東京都パワー新人戦83kg級 1位/ Asia PacificAfrica Equip BenchPress 2位/@8sukigym→@txp/スーパーカブ75

[NPO法人 東京都パワーリフティング協会(公式) @powerliftingtpa]

【速報／佐竹優典選手 IPF殿堂入り】
現在リトアニアで開催中の世界クラシックパワーリフティング選手権にあわせて行われたIPF総会で、佐竹優典選手のIPF殿堂入りが発表されました。
世界SJR、世界JR、世界OPENのすべてで世界王者となり、ワールドゲームズ2連覇も達成した偉業が世界に認められました。

[にしむ @AqB1b]

@stk_59_66 @kouhei_power @tow2016g 金言にします！

[にしむ @AqB1b]

@yasuki300kg @tow2016g メニューもですがやっぱり量なんですね！🙇‍♂️

[にしむ @AqB1b]

@kouhei_power @tow2016g 言うなら着るのみです！

[にしむ @AqB1b]

最強の男にメニューを依頼しました。
メニュー作ってもらうのも初めてなので楽しみ…

[にしむ @AqB1b]

@powerYAMAchan 24ジムでもギアやってください！

[にしむ @AqB1b]

@powerYAMAchan 2年ぶりにやろうと思ったことが、さすがです🤟

[にしむ @AqB1b]

@kouhei_power ありがとうございました！😷😷😷
引き続きよろしくお願いします！😷😷😷

[にしむ @AqB1b]

全日本パワーリフティング選手権
93kg級　2位🥈

SQ 300× 300◯ 315◯
BP 260◯ 272.5× 275◯
DL 230◯ 245◯ 252.5×
total 835kg

DLを引ききれない弱さが出た試合でした。
DL第3で逆転優勝されるという、たぶん相手からしたら1番気持ちの良い勝ち方だったと思います。

[にしむ @AqB1b]

@tow2016g ありがとうございます！
全て金言だと思ってます！
まずは週1デッド継続します！

[にしむ @AqB1b]

そしてずっとTXPでの補助や会場での応援、本当にありがとうございます。
この悔しさは試合で晴らします！

[にしむ @AqB1b]

武田さんからも、こっちは引けずに負けて、向こうは引いて勝った。
本当にそれだけでした。
セコンドの廣渡さん、武田さんも頭の働かない自分に変わり重���設定ありがとうございました。

BPは公式記録+35kgと1号上げ&詰め無しでここまで出来たので、まだ伸びると思いました！次は日本記録！

[にしむ @AqB1b]

@tow2016g あとは本気です！！

[にしむ @AqB1b]

あとは脳内パワーリフティングを高めていく🧠

[にしむ @AqB1b]

@kouhei_power AIですか？

[にしむ @AqB1b]

@zukate0319 ありがとうございます！

[にしむ @AqB1b]

フルギアスクワット
320kg （PR +10kg）

しゃがみながら肩弾けたけど、感覚は良し！
来週が楽しみ！

[にしむ @AqB1b]

@tow2016g 履く位置調整したらだいぶマシになりました！
頑張ります！

[にしむ @AqB1b]

@kouhei_power おめでとうございます㊗️