delfin 2025

[Marta Cecilia Maya López 🧵 @MartaCecilia36]

La cascara de limón no se vota...

[Virtud Mental. @VirtudMental]

🦟 Trampa antiaérea nivel pro: Vasito + vinagre de manzana + 3 gotas de jabón. Mezclas suave, lo dejas al lado de la cama y listo.

Duermes tranquilo sin químicos.
¿Funciona o no? Pruébalo esta noche 👀

[Virtud Mental. @VirtudMental]

🛑 Tu cabello no está seco… está MORIBUNDO

¿Opaco, quebradizo y sin vida?

Mezcla 3 cucharadas de canela + 2 de aceite de oliva + ½ taza de acondicionador. Déjala reposar 3 días y aplícala 60 min.

Guarda este rescate antes de que sea tarde 🤎🫒✨

[Los de ÑAM! @losdenamrjr8]

PIERNAS DE POLLO CON PAPAS 🍗🥔
INGREDIENTES:
▪️5 piernas de pollo
▪️Sal
▪️Pimienta
▪️1/2 cdta. Ajo en polvo
▪️1 cdta. Paprika
▪️3 papas grandes
▪️1 cda . Mantequilla
▪️Aceite de oliva
▪️Fondo de pollo
▪️1/2 cdta. Finas hierbas
▪️Jugo de un limón
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[Sofia Arami Melgarejo Cañiza @aramiugxn]

Pan nube de avena.
Después de probarlo no extrañas el del desayuno 😱🔥

[Taichi for Health @StaminaFitnes]

Reduce stress, bloated and inflammation with this 9 minutes routine

[Sofia Arami Melgarejo Cañiza @aramiugxn]

Deja de comer a las 6pm.
Tu cuerpo se repara solo mientras duermes 😱🔥

[𝕯𝖎𝖊𝖌𝖔 𝕻𝖆𝖑𝖊𝖗𝖒𝖔 @Diego_PalermoB]

¿Quieres activar tu cuerpo y mejorar tu digestión desde temprano? 🍋✨Este tónico matutino en ayunas es un gran aliado para desinflamar y despertar tu sistema digestivo. Aquí te cuento qué hace cada ingrediente:

[Craft Gallery @5min__crafts]

New ways to fold clothes & save space!

[Marta Cecilia Maya López 🧵 @MartaCecilia36]

Este doctor habla sobre los los mejores suplementos para nuestro cuerpo

[Maikolll. @MZora0419]

Dejen ya esa tontería de los multivitamínicos.
No sirven para nada.
Les voy a escribir 3 suplementos que realmente funcionan.
Estos 3 suplementos van a cambiarles la vida por completo.
Van a mejorar su calidad de vida, van a alargar su vida.

1. Magnesio Glicinato

[𝕯𝖎𝖊𝖌𝖔 𝕻𝖆𝖑𝖊𝖗𝖒𝖔 @Diego_PalermoB]

🧵 HILO: El poder desinflamatorio del Orégano, Romero, Ajo y Canela en ayunas. ¿Por qué funciona este remedio de 10 minutos? 🌿🧄🔥

[Vitalizate @Vitalizate_ya]

7 tónicos caseros que tu piel te va a agradecer 🍃 (el #3 borra manchas mientras duermes)

Tu piel no necesita fórmulas caras: la despensa tiene casi todo. Aquí van 7
tónicos caseros, para qué sirve cada uno y cómo prepararlos 👇

🍚 ARROZ — luminosidad y efecto "lifting"
Remoja 2 cucharadas de arroz en agua 30 min, cuela. Aplica el agua con un algodón,
deja secar. Aporta luminosidad y sensación de piel más firme.

🌹 ROSAS — calma e hidratación
Hierve pétalos de rosa en agua 10 min, deja enfriar y cuela. Ideal para piel roja
o sensible. Guárdalo en un frasco con atomizador.

🟤 CLAVOS (tónico ámbar) — apoyo contra manchas
Infusiona clavos de olor en agua tibia. Aplica de noche en zonas puntuales. Usa
siempre protector solar de día.

🫗 LINAZA — gel que suaviza líneas finas
Hierve 1 cda de linaza en 1 taza de agua hasta que espese, cuela. Ese gel deja la
piel tersa y con sensación rellena.

🍵 TÉ VERDE — poros y exceso de grasa
Prepara té verde, deja enfriar y aplica. Sus antioxidantes ayudan con brillo y poros.

🥔 PAPA — aclara zonas oscuras
Ralla papa cruda y usa su jugo en manchas o axilas. Constancia + protección solar.

🥒 PEPINO — desinflama ojeras
Rodajas frías de pepino sobre los ojos 10 min. Frescor inmediato para bolsas y ojeras.

💡 TIP: guárdalos en la nevera. El frío conserva sus principios activos y calma más
la piel. Haz siempre una prueba en el brazo antes de aplicar en la cara.

Si la naturaleza no lo creó, tu cuerpo no lo necesita.

Fuente: Journal of Cosmetic Dermatology. "Natural ingredients for skin care:
antioxidant and soothing properties". 2020.

[B, @tt109407b]

5 litre sütten elde ettikleri ile globalde viral olan kadın.

[AinhoPower @AinhoPower]

Cuando llega el calor, pocas cosas apetecen más que un helado casero.

Si además lleva fruta natural y puedes sustituir el azúcar por alternativas como miel o eritritol...

Tienes un postre fresco, cremoso y mucho más ligero.

[Virtud Mental. @VirtudMental]

Cuida tu glucosa con esta semana baja en carbohidratos! 🔥🥦

7 días sin arroz ni harina y verás resultados increíbles:

[soros triplehijueputa @soroshijueputa2]

Propiedades naturales de la remolacha ayuda para tu salud

[Rufis | Carácter & Verdad. @Contexto_Visual]

Si alguna vez te preguntaste qué pasa cuando los riñones "se tapan", este video puede ayudarte a entenderlo.