Researcher and Business Entrepreneurship Manager. "Your Company Abroad". Purposeful Critic. I go straight ahead with name and photo. I'm @CeDemocratico
@UltimaHoraCR#QueNoSeLesOlvide Este Grupo “Jaime Martínez” que ha atentado siempre contra la comunidad Caleña es el mismo Frente urbano “Manuel Cepeda Vargas” de las #Farc brazo armado de #IvanCepeda
🇳🇴⚽ El “secreto” de Erling Braut Haaland no está solo en su talento, sino también en una disciplina casi militar.
El delantero noruego sigue una rutina de entrenamiento y recuperación muy estricta, duerme entre 9 y 10 horas diarias y prioriza el descanso como una de las claves de su rendimiento.
Además, consume cerca de 6.000 calorías al día, el doble de lo que ingiere un adulto promedio, para compensar el enorme desgaste físico de entrenamientos y partidos.
Su alimentación se basa en carnes de alta calidad, huevos, pescado, arroz, papas, pan de masa madre, miel, leche y otros alimentos naturales, evitando al máximo los ultraprocesados. Incluso ha contado que suele incluir vísceras como corazón e hígado por su alto valor nutricional.
🤯🇳🇴 EL VIDEO QUE SUBIÓ EL EJÉRCITO DE NORUEGA CELEBRANDO LA CLASIFICACIÓN DE SU SELECCIÓN A LOS CUARTOS DE FINAL DEL MUNDIAL 2026
Nunca digan que es solo fútbol…
Disfruten, es cine.
Arnold Schwarzenegger dijo algo que incomoda a mucha gente:
No basta con ser bueno.
Tampoco basta con trabajar duro.
Puedes tener más talento que todos los que te rodean.
Puedes crear algo mejor.
Puedes tener mejores ideas.
Pero si nadie sabe que existes, alguien peor que tú terminará llevándose la oportunidad.
La mayoría de las personas no fracasa porque le falte capacidad.
Fracasa porque espera que el mundo la descubra por accidente.
Y el mundo casi nunca funciona así.
#ElGranReto2026 | El presidente del @CNE_COLOMBIA, Cristian Quiroz, aseguró que se han presentado muy pocas reclamaciones para los escrutinios de esta segunda vuelta presidencial: “Y muchas de ellas ya fueron resueltas, porque hubo tantos ojos en la mesa, que son errores que se podían corregir ahí mismo”.
Vía: @laurad_duarte
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Alza la mirada! 🌟 Acaban de publicar el video que el Papa escogió para su viaje a España. Creo que en estos momentos nos llena de esperanza. Me identifico mucho con el mensaje y por eso se los comparto. ¡Muéstrenselo a sus hijos y familiares! El video está completo, ¡disfrútenlo!” Es un mensaje maravilloso 👏 #ULTIMAHORA
En la tarde de hoy se conoció que fue hallado un dron cargado con explosivos en el sur-occidente de Bogotá a 5,4 kilómetros de Catam. Dicho artefacto fue ubicado por la Fuerza Aeroespacial Colombiana, FAC, y desactivado por expertos antiexplosivos de la... https://t.co/U1tbrXFYq6
@Indepaz@Carlos250366 Lamentable el asesinato de otro líder del @CeDemocratico en Obando (Valle del Cauca) muchos han sido los sacrificados. Ser Militante o Líder del Partido Centro Democrático cuesta hasta la vida. En #Colombia no hay garantías para el ejercicio político y el trabajo social.
@ojocolombia2026@petrogustavo Han sido muchos los que se fueron de #Colombia por la hecatombe ocasionada por Santos y @petrogustavo Que la Sra se vaya por inconformidad o falta de madurez democrática, pues sería mejor que empaque su equipaje con anticipación.
🚨🇨🇴 | HAMPONES: Un fallo del Tribunal Superior de Bogotá concluyó que el estallido social de 2021 no fue espontáneo, sino un plan coordinado con las FARC y la primera línea, con reclutamiento y adoctrinamiento desde universidades para ejecutar actos terroristas.
Israel Alberto Zuñiga
Alias Benko Biojó
Asesinó con cilindro bomba dentro de una iglesia 119 personas y 74 niños, Hoy impune y libre está en campaña con Iván Cepeda. Esa es la gente que nos quiere gobernar .
#ATENCIÓN | Qué dolor!! Al parecer indígenas que venían del Cauca, entraron a una vivienda, una finca, propiedad de un abogado, el pasado sábado 18 de abril en el predio ubicado en la vereda Sabaneta, jurisdicción del municipio del Agrado. Con símbolos de la Minga, llegaron y procedieron a rociar combustible, primero a él, amenazándolo que le prenderían fuego si gritaba y posteriormente a la vivienda. Se robaron lo que tenía de materiales de trabajo, tomaron las guadañas, las bombas de fumigar, se robaron la planta eléctrica, la picapasto y una motosierra. No contentos con lo hecho quemaron la casa y la motocicleta y también la perrita en cuestión y una lora 🦜
Si ésto es cierto, hasta cuándo los indígenas seguirán siendo una red criminal sin ley?? Usted @aida_quilcue, tiene algún pronunciamiento???
HPS
Lo más aterrador, es que el coronel Daniel Echeverry aseguró no tener conocimiento de que dentro de su base militar estaban explotando oro para el clan del golfo; pero llama poderosamente la atención que la mina queda a 134 metros de la piscina de suboficiales y los generadores diésel se escuchan desde los edificios de la base. @nytimes@federicorios
@petrogustavo@petrogustavo disfruta mientras el Suroccidente colombiano es destruido. Es la reencarnación de Neron viendo como quema su imperio en tanto disfruta tocando su lira.