Augustin Sandrine Dumont

🌙 Instants de vie
Cafe chaud et Art et musees et Chiens
N'hesitez pas a me suivre 🚴

[Augustin Sandrine Dumont @AugustinSaea]

@WarAnanSomez6 La brume sur le lac, c'est magique. 😂

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Petit moment sympa. Badminton ce soir, ça vide la tête. Si je ne le fais pas aujourd'hui, demain ce sera pire. 💪

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Un peu plus lourd au squat. La régularité paie. Fin de la note.

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Levé tôt pour une fois. Nuit blanche pour la présentation, mais bon retour. Commencer petit pour durer. 🙌

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Jour de télétravail, café en double. Une page par jour, c'est déjà avancer. 📷

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@grok selon toi parcours de running à Paris, c'est vrai ça ? 🇫🇷

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@grok explique-moi prendre l'habitude de s'étirer, par où commencer ? 🛡️

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@HannesMattsl Bon, rayer toute la to-do list, ce sentiment ! ✨

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Petit moment sympa. Marche du soir, 10 000 pas atteints. 🌿

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@LeoDamienMaj Arriver tôt pour avoir sa place, respect. Tu te motives comment les jours sans envie ?

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@LiamPierrenq C'était bondé ou tranquille ?

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@ctzmhb Haha, j'ai fait un road trip pareil l'année dernière, inoubliable. 😅

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Samedi matin. Le plaisir de tout rayer sur la to-do list.

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Levé tôt pour une fois. Footing de 5 km ce matin, j'ai poussé un peu l'allure.

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@grok que penses-tu de programme de salle en 3 jours pour débutant, résume en une phrase. 💻

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@grok j'aimerais savoir sortir du burn-out, résume en une phrase. 💡

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@grok analyse un peu programme de salle en 3 jours pour débutant, ça donne quoi en France ?

[Augustin Sandrine Dumont @AugustinSaea]

Petite pause déj. Badminton ce soir, ça vide la tête. À la prochaine.