大崎 有真 おおさきゆま

歯科医師
京都→北海道→福岡→佐賀

#POOLO1期生 #Color1期生 #LIFESTYLEDESIGNCAMPER

自分の体、大切な人の体、子供達の体を守りたい🩷
体に優しい歯医者さんで働いています。

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

お時間あるときに是非読んでいただきたいです！

[1D（ワンディー） @oned_cs]

今回の1D Seedsは、北海道大学歯学部で学ぶ大﨑有真さんを取り上げます。
https://t.co/IdifcAHFfI

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@ceo_tommy1 海外移住

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@ceo_tommy1 億万長者

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@ceo_tommy1 ノルマ

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@abe_Jstock 知りたいです

[アルケ@シンガーソングライター @arche_singer]

波動UPの習慣化・思考を現実化する方法（2024年保存版）

これは量子力学でも確認されているんだけど、人間が ”思考” したものは現実化されるよ。

でもこの宇宙の法則について勘違いしてる人が多いので、ぜひ読んでブックマークして実践してね。

まず量子力学の話から。素粒子は観察されていない時は、複��の場所に存在しているけど、一旦観察されると、素粒子が集まった状態で一つの場所で振動するように姿を表す性質があるという。

この性質と思考はとてもよく似ていて。”意識を一点に集中すること” で現実化が進む。だからあなたが何を”思考”しているかはとても大事。

ここでみんなが勘違いしている重要なポイント。それは「何かを望むときの思考の向け先」について。

例えばあなたの車が古くてすぐ故障するので ”新しい車” を望んでいるとして。

もしあなたが古くなった車のことばかり文句を言ったり、心配していたとしたら、"望んでたとしても"新車が手に入る可能性はグッと下がるんです。

なぜかというとあなたが考えているのは「故障した車」についてだから。

だからここでのポイントはもし欲しいものがあるのであ��ば「それが手に入った状態」を思考すること。

つまりここでは「新しい車」の乗り心地や素敵な��ザインについて考えてワクワクしてることが正解。

今自分に足りてないものや、どうやって手に入れるとか考える必要は基本的にはない。

“ない”に目を向けるのではなく”ある”に目を向けること。これが現実化の魔法の絶対条件だよ。

さて、この現実化が加速する条件があってね。それは波動が高い状態であること。

波動が高い状態の感情のキーワードとしては例えば、愛、喜び、感動、感謝、自由、大いなる気づき、溢れる活力、情熱意、やる気、幸福感など。

実はこれは有名な引き寄せの法則についての話で、集合意識エイブラハムが語っていることなんだけど。

高波動の状態とはすなわち宇宙の源（ソース）に近い状態で、そこにはあなたが望むもの（ある）と思うものはすべてある。

そして、そこから「受け取る」方法は自��がその波動に近づくこと。逆に波動が低いといくら望んでても受け取れない。

（類は友を呼ぶとは正にこのこと）

��まり「あなた」と「願っているもの」の波動が合致しないと受け取れないということ。

というわけで、最後に2024年の波動が高まる習慣をまとめておくよ。望んだものをすべて現実化していくために、新年が始まるこのタイミングで習慣化させていこうね。

波動を高める習慣５

お気に入りの音楽をかける
音楽は一瞬にして心を切り替えることができる。音楽の力を舐めたらあかん。自分の波動が高まる音楽を聴いて、踊って、歌えばどんどんバイブスが上がって「望んだもの」を受け取れる状態になるよ。

身体を動かすことを楽しむ
マイナス思考に陥ったとき、その思考の沼から抜け出すには運動して切り開けるのが一番効果的。体温が上がるということは波動が上がるよ。散歩、ジョギング、自分の好きな運動習慣を取り入れよう。

日常で��ーティストになる
人間には"手"が与えられてるのにそれを使わないなんてもったいない。料理、作文、DIY、お��描き楽しめるならなんでもいい。とにかく楽しんでやることな大事。インスピレーションを受け取って、創造の源にアクセスしていこう。

"好き" でいっぱいにする
大好きな人やペットと大好きな場所で過ごせたら最高。それが難しくても写真や動画で思い出すだけでも十分に効果はあるよ。この機会に断捨離して自分の部屋も好きなもので揃えてみて。

瞑想(ビジュアライゼーション)
誘導瞑想などで理想が叶っている状態をイメージし、それを否定するような不安や恐れはどんどん手放すこと。イメージするときは特に五感を使って、体感覚を伴ってできるといいよ。おすすめの時間帯は早朝と寝る前。早起きと瞑想をセットで習慣化するのがおすすめ。

新年に目標を立てるのなら、なるべくこの5つを「習慣化」させることを意識してね。

波��は毎日続けていくことで指数関数上に飛躍するので、信じられないような���化が起こるよ。

この石はあなたの信念をサポートするコイレムリアン☺️

[アルケ@シンガーソングライター @arche_singer]

テレビを捨てよう（控えめにいうなら、電源切ろう）

15年前、僕はテレビを捨てました。

居間のテレビがついたまま
ずっと同じようなニュースが流れてる
なんとなく気持ちが重い

そんな人に聞いてほしい、催眠と暗示の���。

人は緊急事態、混乱状態、感情が大きく揺れているとき、催眠にかかりやすくなる。（支配影響の法則）

そして何度も何度も同じことを繰り返されると、暗示にかかってしまう。（注意集中の法則）

垂れ流していると、潜在意識に不安や恐怖が染み込んでしまうよ。

人間は不安や恐怖を煽ったほうが支配しやすい。

だから、権力者・支配者はこれまでも意図的にそういう状況を作り出し、政治や経済を動かしてきた。

あるいは都合の悪いことから目を逸らせるためにもニュースを作り上げて、使ってきたよ。

（与党が重大な法案を通そうとする時、だいたい芸能人のスキャンダルが出る。このパターン気をつけてね。）

これは歴史を調べてみると明らかで、ずっと同じことが繰り返されているよ。

だからもし創造的な人生に切り替えたいのであれば、手っ取り早く「テレビ」を捨てるか、電源を切ることをおすすめします。

すでに「テレビ（特にニュース）は見なければならないもの」と洗脳されている人は手放すことに恐怖があるかもしれない。

僕はもう15年ぐらいテレビのない生活をしてるけど困ることは一切ないよ。逆にたまにテレビを観るとかなり違和感を感じるようになった。

気になるニュースは自分で検索する方が性に合っているし、映画や番組も好��なものだけ探して見ている。

この社会では想像以上に催眠や暗示は当たり前に使われていて、あなたの潜在意識に働きかけて、行動を促しているよ。

個人的にはここ数年、情報の少ない田舎で暮らすようになって、いかに電車の広告や看板に影響に煽られていたか、そしてそれに疲れていたかよくわかった。

テレビも広告はもちろん、実は普段のコミュニケーションでも知らず知らずのうちに僕らは催眠や暗示を使っている。

（天才的なセラピストが開発したエリクソン話法・ミントルモデルというのが有名で他人に伝えるための技術として役立てられる）

だからこそ、催眠や暗示の基本を理解して、まずはその事実に気づくことが大切だよ。

気づかないうちに暗示にかけられてしまうのは誰だし、逆に相手に気持ちを伝えやすくなるなら学んで損はない。

催眠や自己暗示を意図的に使い、潜在意識の力をうまく引き出すことができれば、自分の人生を創造的に生きることに活かすことができるよ。

催眠・暗示の活���し方は、ぜひ現代シャーマン養成講座 催眠・暗示 基礎編（一般社団法人日本臨床ヒプノセラピスト協会認定のヒプノセラピー・ベーシックコ��ス）で学んでね。

写真は今朝の日の出とコイレムリアン。

テレビの情報浴びるより、朝日を浴びた方がいいよ。

松果体が活性化して、幸せホルモンが出るし、メラトニンが快適な睡眠リズムを作ってくれるから。

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@suki2sunao2 めっちゃわかる、私もそれ知らんくて先輩に怒られたことある笑

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

判断を誤って新千歳空港から札幌まで2時間かかった、コンサートのことすっかり忘れてた🥵

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@LauleaS2 @Naoto115chicha おいでおいで

[東大阪健康サロン@健康オタク @CS60osaka1]

健康診断
↓
病気発見
↓
薬で治療
↓
薬害で別の病気になる
↓
薬増える

その結果、何種類も薬を飲むようになる

病院・製薬会社儲かる

この仕組みを知らないど騙されて延々と薬漬けにされてしまう

早くここから抜け出そう

特に高齢者にこんな人は多い

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

社会人2年目の心にも刺さった https://t.co/uS3I1wkR1I

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@tawa__channel わーーー素晴らしいいい！！おめでとう！！！😚✨✨

[だいじろー @DB_Daijiro]

日本生まれ日本育ちだけど、人生で初めて英語ラップを自作して歌ってみました🔥

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

17��半には家について友達と1時間電話してもまだ18時半の金晩を過ごせるのも残りわずかか〜
研修医終わったら人生のスピード増しそうでちょっと怖い

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@PetsTsubasa 🔥

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@5ki_musk ゴキーー🥺🥺明日頑張ってねー！！きっと大丈夫だよ、早く寝れなくても目つぶって深呼吸してねーー☺️

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@yonnoooosan 北大の学生は学校に行くだけで頑張ってるから国試30点くらい加算してほしい

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

今日は雪が降るので皆さん早めに帰りましょう、て朝礼で言われて、自分の当たり前がズレてたことに気がついた。
そうやんな、雪降ったらはよ帰らなあかんよな、どんだけ暴風雪が降ってもフード被って前進して実習行かなあかんかった北海道の方がおかしかったんやな。

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

自分が受けるときは毎日がカウントダウンだったのに関係���くなるとえ？明日？とか言い出すんよ

国家試験はさすがにまだカウントダウン感ある

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

@I0207Marilyn さっむい！！！😂😂😂
でもヘルシンキに派サウナがあるじゃないですか、羨ましい、、、

[大崎 有真 おおさきゆま @B02yuMa]

やばい今1月中旬夜九時前なのに気温が15℃もある。最高！！！