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News und Einschätzungen zu #Gesundheit und #Prävention, #Medizin und #Versorgung sowie zur #Gesundheitspolitik und #Digitalisierung im Gesundheitswesen

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Du erwartest ein Baby? 💛 Unser Vorsorgepaket „Gesund schwanger“ bietet dir umfassende Unterstützung während der gesamten Schwangerschaft. Von regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen bis zu besonderen Extras - wir sorgen dafür, dass du und dein Baby bestens vorsorgt.

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Wir unterstützen Sie mit zusätzlichen Untersuchungen für Kinder. Mit U10, U11 und J2 gibt es für Kinder zum Beispiel Untersuchungen zu Verhaltensstörungen, Hilfe zu Medienverhalten oder für Jugendliche vertrauensvolle Gespräche mit Fachärzten und Fachärztinnen. 😊

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Rauchfrei im Mai endet bald – dein Weg zum Rauchstopp geht weiter. 🚭 Mit unserem 6-monatigen Online-Nichtraucherprogramm unterstützen wir dich mit Coaching-Videos, Tipps und Begleitung auf dem Weg in ein rauchfreies Leben. 💛

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Sich selbst etwas Gutes zu tun, kostet oft weniger als gedacht – manchmal sogar gar nichts. 💛 Probiere diese 5 Tipps aus:
1️⃣Höre dein Lieblingslied
2️⃣Nimm dir Zeit für dich selbst
3️⃣Schreibe auf, was du an dir magst
4️⃣Sei nett zu dir selbst
5️⃣Gönne dir einen Moment der Ruhe

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Der Alltag fordert oft viel von dir – Stress ist da schnell vorprogrammiert. 💛 Umso wichtiger sind bewusste Pausen und mehr Ruhe. Mit unseren Angeboten unterstützen wir dich dabei: von Onlinekursen und Trainings bis zu Gesundheitsreisen für mehr Achtsamkeit und neue Kraft. 🧘‍♀️

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Sonnencreme ist mehr als Sommerpflege. ☀️ Sie schützt deine Haut das ganze Jahr vor UV-Strahlen und hilft, Hautschäden sowie Hautkrebs vorzubeugen. Auch an bewölkten Tagen wirkt UV-Strahlung. Wer regelmäßig cremt, schützt seine Haut langfristig. 🧴

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Schon mal von Lachyoga gehört? 😄 Mit bewusstem Lachen, Atemübungen und Bewegung bringst du mehr Leichtigkeit in den Alltag, reduzierst Stress und stärkst dein Wohlbefinden. Oft wird aus gespieltem Lachen schnell echtes. 💛

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Pflege wird schnell zur finanziellen Herausforderung, wenn die gesetzlichen Leistungen nicht ausreichen. Eine Pflegezusatzversicherung der DEVK sorgt hier für mehr Sicherheit und entlastet dich und deine Angehörigen. 🤝

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Reise geplant? Dann denk auch an den passenden Impfschutz. 🌍💉 Je nach Ziel schützen zusätzliche Impfungen vor Infektionen und geben dir mehr Sicherheit unterwegs. Wir übernehmen die Kosten für viele empfohlene Reiseschutzimpfungen. 💛

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Starte dein Training, wann es in deinen Tag passt. 💪 Mit den Online-Kursen von Gymondo® trainierst du flexibel zu Hause und ohne feste Zeiten. Wir unterstützen dich auf dem Weg zu mehr Bewegung – Schritt für Schritt. 💛

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TW: Depressionen. Viele warten lange auf einen Therapieplatz, brauchen aber sofort Hilfe. Hier setzen wir mit CareNow und Resilience+ an.📱Die digitalen Programme unterstützen bei Depressionen oder Angststörungen mit Übungen und Begleitung. 💛 Mehr Infos: https://t.co/nzRXFSbU2V

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Die HPV-Impfung schützt Jugendliche wirksam vor bestimmten Krebsarten, die durch HP-Viren ausgelöst werden können. 🛡️ Aufklärung in Schule und zu Hause ist deshalb wichtig. Wir übernehmen die Kosten der Impfung und fördern das Projekt SPI:KE für frühe Information. 😊

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Mehr Fokus, weniger Stress und ein klarer Kopf – Ordnung im Büro oder Homeoffice macht den Arbeitstag leichter. Mit Routine, digitaler Organisation, Wohlfühl-Atmosphäre, klaren Prioritäten und kleinen Erfolgen bleibst du produktiv und entspannt. ✨

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TW: Sucht. Lachgas wirkt harmlos, die Risiken bleiben aber oft unterschätzt. 🚨 Der Konsum belastet Nerven & Gehirn & bringt besonders für Jugendliche ernste Gefahren mit sich. Wir setzen auf Aufklärung, Gespräche auf Augenhöhe & starke Angebote im Umfeld von Schule und Familie.

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Mehr Zeit für dich selbst, das klingt gut, oder? 🌿 Mit unseren Entspannungskursen unterstützt du aktiv deine innere Ruhe und stärkst deine mentale Widerstandskraft. Wir fördern bis zu zwei Präventionskurse im Jahr – viele Angebote sogar ohne Zusatzkosten.

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Mit deinem #Smartring 💍Bonus sichern? Klar! 💸 Für deine Aktivitäten mit Smartring oder #Smartwatch ⌚️kannst du dir jetzt einen Bonus holen. Auch den #Gesundheitsbonus fürs letzte Jahr kannst du noch bis Jahresende einreichen. Alle Infos auf https://t.co/Lj9HSWD40e👀

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Für das neue Jahr 2026 wünschen wir Ihnen Gesundheit, Zuversicht, kleine Pausen im Alltag und vor allem: Zeit für sich. Wir sind für Sie da. Mit starken Leistungen, persönlicher Beratung und Herz. 💛

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Weihnachten schenkt uns Zeit für das, was zählt: Nähe, Familie und Dankbarkeit. ✨🎁 Wir wünschen dir ein festliches, gesundes und behütetes Weihnachtsfest. Bleib gut versorgt, wir stehen auch im neuen Jahr an deiner Seite. Frohe Weihnachten!🎄
#BAHNBKK #weihnachten #dankbarkeit

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Am Welt-AIDS-Tag steht Solidarität im Mittelpunkt. ❤️ Er erinnert daran, wie wichtig Aufklärung, Prävention und Unterstützung für Betroffene sind. Teile diesen Beitrag, um auf das wichtige Thema aufmerksam zu machen. #BAHNBKK #weltaidstag

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Dunkle Schokolade mit über 80 Prozent Kakaoanteil ist in Maßen genossen gesund. Warum? Mineralstoffe, Spurenelemente und Flavoide sind gut für deine Gesundheit. Wir empfehlen jedoch maximal 20 Gramm pro Tag. 🍫 Magst du dunkle Schokolade?