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100日後にムキムキになるアラフォー

@BatayanD

主に筋トレの記録を載せます
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2019/03からダイエット目的で筋トレ開始。体を大きくするために���食事が大事。そこで調理師資格取得。筋トレしたくて仕事辞めた。無職←今、ここ。
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