Tu Kp

Antes era indecisa... Ahora no sé

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

He tenido el mejor fin de semana de toda mi maravillosa existencia 🙌🏼

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

A veces lo mejor que podemos hacer es bajar las expectativas, relajarnos un poco y disfrutar lo que tenemos frente a nosotros, que de eso se trata al final, ¿no?

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

Nos complicamos la vida pensando en todo lo que "deberíamos" hacer o en lo que va a pasar mañana. Y mientras tanto, el hoy se nos va de las manos.

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

¿Qué pasaría si simplemente viviéramos el momento, sin tanta presión?

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

Quiérete con tanto valor, que nadie pueda hacerte sentir inferior. Quiérete con tanto coraje, que las ganas de compararte se mueran de hambre. Quiérete, ámate, confía en ti y se valiente, recordando siempre que eres mas que suficiente💜

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

Quiérete con tanta seguridad, que sin importar lo que digan u opinen sobre ti, no te haga dudar de quien eres.

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

Quiérete con tanta fuerza, que si alguien te amenaza con irse, seas capaz de guiarlo hacia la puerta, y asegurarte de cerrarla después que este salga.

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

Too high, can't come down
    ✦   ✧   ✩     ✫   ✬   ✭   ✮   ✯  ✰   ✵

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

A menudo, nos formamos opiniones basadas en estas pequeñas piezas de información, pero es importante recordar que nuestras percepciones pueden ser incompletas o sesgadas.

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

Nuestra percepción de las personas está limitada a lo que vemos y experimentamos directamente. Lo que observamos de alguien es solo una pequeña parte de su vida, una ventana a una fracción de su historia y personalidad

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

El sobrepensar y permitir que el miedo tome el control son trampas en las que es fácil caer, pero que podemos evitar. La clave para salir de este ciclo destructivo es la acción.

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

Cuando nos quedamos atrapados en pensamientos recurrentes y preocupaciones constantes, nuestra mente tiende a magnificar los problemas y a generar más ansiedad y estrés.

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

La rumia nos lleva a dar vueltas una y otra vez sobre los mismos temas, sin encontrar soluciones ni avances reales

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

Descansar es una necesidad vital porque el cuerpo, al igual que la mente, requiere periodos de recuperación para funcionar de manera óptima.

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

En la sociedad actual, donde a menudo se valora la productividad constante, puede ser fácil subestimar la importancia del descanso, pero ignorar esta necesidad puede tener consecuencias significativas.

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

El problema no es lo que sentimos, sino lo que hacemos ante eso que sentimos porque nuestras emociones, aunque a veces intensas o incómodas, son respuestas naturales y válidas a nuestras experiencias.

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

Los sentimientos en sí mismos no son problemáticos; son señales internas que nos proporcionan información sobre nuestras necesidades y nuestras circunstancias. .

[Mauri ⚡ @mauarzamendia]

Sin embargo, la forma en que respondemos a esas emociones puede tener un impacto significativo en nuestra vida y en la vida de los demás

[𝗥𝗘𝗜𝗡𝗔𝗦 𝗗𝗘𝗟 𝗣𝗢𝗣✪ @quenspop]

Podemos hablar de las letras tan poderosas de Ana Celina que Reinona 😍

[𝗥𝗘𝗜𝗡𝗔𝗦 𝗗𝗘𝗟 𝗣𝗢𝗣✪ @quenspop]

@mauarzamendia @anacelina___ Podemos hablar de las letras tan poderosas de Ana Celina que Reinona 😍