“DEVI BERE ALMENO
1,5 DI ACQUA AL GIORNO”.
NON È SCIENZA. È MARKETING.
Prof. @RoyDeVita
Da dove viene la regola di bere almeno 1 litro e mezzo d’acqua al giorno?
Da nessuna parte.
Il nefrologo Stanley Goldfarb dell’Università della Pennsylvania ha analizzato decenni di ricerche. Conclusione pubblicata sul Journal of the American Society of Nephrology: non esistono dati che supportino l’idratazione forzata per individui sani.
I reni sani regolano l’equilibrio idrico con precisione straordinaria. Forzare l’assunzione di liquidi non li aiuta, li fa lavorare di più senza beneficio.
Bere troppa acqua diluisce il sodio nel sangue. Si chiama iponatriemia. Stanchezza, annebbiamento mentale, mal di testa. Nei casi gravi: convulsioni. Ogni anno causa problemi seri tra i maratoneti.
L’evoluzione ha impiegato milioni di anni a perfezionare un segnale: la sete. Fidati di essa.
Eccezioni reali: anziani, atleti, calcoli renali, infezioni urinarie ricorrenti. Per tutti gli altri — bevi quando hai sete.
Nella scienza non si crede.
È un metodo. E i metodi possono essere corrotti.
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@brunamar14@annamariamoscar@Grace_1207 Hanno sempre detto che STERILIZZARE sia contro natura, invece farli nascere e abbandonarli o chiuderli in un sacchetto, o buttarli nel fiume o impiccarli
cos' è???????????
@annamariamoscar Non possiamo più vederli soffrire così, aiutiamo, andiamo a trovarli, portiamoli fuori dai canili anche per brevi passeggiate, una carezza non costa niente 🫂♥️🆘
Carini (Pa)L’abbiamo chiamata Samanta. Gabbia 82,5 mesi,era
stata scelta. Aveva nome,cuccia
viaggio verso casa organizzato. Hanno rinunciato😔 oora è nuoovamente in box,era pronta a partire. A fidarsi. Ad amare.
Lei è pronta. Stavolta per la persona giusta.
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OLIVIA,PANTERINA, MEMOLE, CAMILLA quattro gatte bellissime giovani tutte ancora in strada perché non è arrivata neanche una richiesta per loro..la finalità di questa pagina è di togliere quanti più gatti dalla strada e donargli una vita migliore e al sicuro
Olbia, 07.06.2026
Se questa fosse la trama di un film, diremmo che è troppo assurda per essere vera. Eppure Schizzo questa trama l'ha vissuta tutta sulla pelle.
Prima è stato abbandonato da una ragazza, ➡️ https://t.co/e3FIszfcvc