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@Niska_Officiel Fouyaaaaaaa!

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@ActuFoot_ @CanalplusFoot Il ne met pas Pacho ??

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@Paris_sginfos WZE devant Ruiz

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Après 6 mois sans tabac, le stress diminue et le bien-être reprend sa place 🚭💙
Chaque jour sans fumer est une victoire pour votre santé.

#Jour11 #Défi28Jours #SantéPourTous

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🚭 Après 10 jours sans tabac, votre corps retrouve progressivement ses défenses naturelles ����
Le niveau d’antioxydants protecteurs, comme la vitamine C, augmente 🌿

#Défi28Jours #SantéPourTous #SansTabac

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@SalihouBeye Fabian sur le banc! Hakimi et Warren dans le 11

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🚭 Arrêter de fumer, c’est aussi renforcer ses défenses naturelles.

Sans tabac, votre système immunitaire devient plus efficace contre les infections 💪

#Défi28Jours #SansTabac #OMSCongo #Jour9

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@sergerirologue @SevillaFC_ENG Franchement 💔

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@Tendo_liel @SevillaFC_ENG @mrj7tou Franchement 💔

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🚭 Arrêter de fumer, c’est gagner des années de vie et améliorer durablement sa santé.

Quel que soit l’âge, il n’est jamais trop tard pour faire le choix d’une vie sans tabac 💪

#Défi28Jours #SansTabac #OMSCongo #Jour8

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🚭 #Jour7 : arrêter de fumer, c’est protéger durablement son cœur ❤️

Avec le temps, les risques d’AVC et de crise cardiaque diminuent fortement.

#Défi28Jours #SansTabac #OMSCongo

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🚭 #Jour6 sans fumer : vos sens reviennent progressivement.

Le goût et l’odorat s’améliorent, preuve que votre corps récupère déjà 💪

#Défi28Jours #SansTabac #OMSCongo

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@luca_varan Ou est Pedri? Aka le meilleur du monde 🤣

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🚭 #Jour5 : arrêter de fumer, c’est aussi mieux respirer.

Quelques mois sans tabac permettent aux poumons de mieux se nettoyer et réduisent la toux 💪

#Défi28Jours #SansTabac #OMSCongo

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🚭 #Jour4 sans fumer : votre circulation sanguine s’améliore déjà.

Vos mains tremblent moins et votre corps retrouve progressivement son équilibre 💪

#Défi28Jours #SansTabac #OMSCongo

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🚭 #Jour3 sans tabac : votre corps continue de récupérer.

Après 72h sans fumer, la nicotine est éliminée du sang et votre santé s’améliore 💪

#Défi28Jours #SansTabac #OMSCongo

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@lnstantFoot @rohff Ah tu n’étais pas obligé tu sais @rohff

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🚭 #Jour2 sans tabac : votre corps respire déjà mieux 💪
Le monoxyde de carbone diminue dans le sang, permettant à l’oxygène d’atteindre plus facilement le cœur et les muscles ❤️

#Défi28Jours #SansTabac #OMSCongo

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@luca_varan Tu regardes les matchs du PSG avec tes narines ou bien?

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🚭 Jour 1 sans tabac : votre corps commence déjà à récupérer.
Après seulement 24 heures sans fumer, le rythme cardiaque ralentit et la pression artérielle se stabilise
Chaque jour sans tabac est une victoire pour votre santé. Engagez-vous dès aujourd’hui. #Défi28Jours #SansTabac