BeardRules13

[Marc Castillo @Marc__Castillo]

🧵 Me vais a permitir que os haga un poco de viaje en el tiempo con una de las ideas de moda esta temporada: el Zipper Backdoor.

Amago de bloqueo vertical para salir a cabecera que se transforma en puerta atrás.

[Iñigo Doñabeitia @idonabeitia]

🟢 ZALGIRIS | [ATO] Winner

Trincheri para ganar, sencillamente sublime.

[BeardRules13 @BeardRules13]

Que pasaría si todo el tiempo que se invierte en scouting de jugadores/as menores, enviar cartas y reunirte con familias que no son de tu club...se dedicará a FORMAR a TUS entrenadores/as y jugadoras/es? Por ahora no lo sabremos...#lanuevaformación #BastaYa @FCBQ

[Marc Castillo @Marc__Castillo]

❌⭕️ | BASKONIA | Stagger MPNR to Exit Decoy

Fantástico como usa el indirecto final sobre Tadas para vaciar el espacio de caída de Hommes.

[Aitor Piedra @aitor1095]

En el siguiente enlace se puede acceder al documento completo de mi tesis doctoral titulada:

El RPE como indicador ecológico para el control de la carga en el baloncesto masculino y femenino

https://t.co/KvYpdG794g

[BeardRules13 @BeardRules13]

@alvaronochez Domingo a las 17:45 seguir en directo al Vodafone Sant Just-CBSJ vs CB Cornella B 💪🏽

[Esports UB @EsportsUB]

BÀSQUET | Les seleccions UB ⛹🏼‍♀️⛹🏼 en ruta cap els #CEU21
🧪 Després d’haver passat els tests pertinents l’expedició blava enfila cap a Madrid per jugar la Fase Final del Ct. d’Espanya Universitari 21. #socUB #CEU21

[Gerard Hillier @HillierGerard]

Warmup Passing Drill:
(stolen from Coach Guy Molloy)

No dribbling allowed, any tip/steal/deflection from D is a T/O and gets D out of jail, cones can be moved closer if D is struggling to disrupt.

Great little warmup drill that is short & sharp.

#LiveLearnTeach #WynAsOne

[Gabo Loaiza @gaboloaizaperez]

🏀����🤛DRILLS: Trabajo de tiro con ventaja para atacante

Técnica individual en contextos reales. Situaciones problema para que el jugador adapte técnica individual a las necesidades

[Lluís Riera @lluisriera15]

Nuevo dossier de ejercicios, en este caso de juego desde el perímetro. Cerca de 90 ejercicios para trabajar desde el trabajo específico, ruedas de tiro, ejercicios de 1x1, defensa específica de posiciones y close outs, y muchos más. https://t.co/RmsOMaOFWZ

[Xavi Sastre Casali @xavisastre5]

Comparto por aquí un juego que hice el otro día con los minis de @CE_StaMonica (la tribu)
-Técnica individual
-Competición
-Diversión
-Creatividad

[Cesc Arrabal @cesc_arfu]

Análisis del rendimiento de los 4 equipos españoles en ACB y Euroliga https://t.co/LoSYyhotFE

[BeardRules13 @BeardRules13]

Viva la Copa del rey y viva Carnaval!!#CopaACB

[Aitor Piedra @aitor1095]

Prepararse físicamente para volver a las canchas 💪

Charla muy interesante que tuve con @MiguelLois

https://t.co/d8KLqRzr2M

[BeardRules13 @BeardRules13]

Época de COVID = Época para reinventarse

Sea cual sea la restricción, siempre podemos proponer formas diferentes de entrenar con el mismo fin...que l@s jugadores/as sigan haciendo deporte.
¿Diferente? Sí
¿Aburrido? Depende el enfoque que le demos
#eldeportenuncapara #ñamñam

[Aitor Piedra @aitor1095]

Clínic muy útil y aplicable para preparadores físicos y entrenadores de baloncesto! Espero haber podido aportar mi granito de arena a mejorar el proceso de entrenamiento con medios low cost! 🏀 #basketball #sportscience

https://t.co/sxcad7wA1u

[BeardRules13 @BeardRules13]

Hoy tacaba sacar las bambas de running del armario y correr 5km por una buena causa🏃🏼💨🎁@corre_solidaris #capnensensejuguina #corresolidaris #diadereisdiferent #ritmemoltmillorable

[Cesc Arrabal @cesc_arfu]

He escrito sobre la que he bautizado como "La paradoja del buen hábito defensivo" https://t.co/aVIUtFVl1u

[BeardRules13 @BeardRules13]

Que importante es tener buenos preparadores físicos con estos calendarios tan peculiares. Grande @aitor1095 con su gran trabajo diario!! #cbpratcbcornella

[BeardRules13 @BeardRules13]

@MTruji2 @corre_solidaris @esportscornella Vamos vamos!!🏃🏼💨 🥵