Harvard’s anti-aging protocol?
Dr. David Sinclair reversed his biological age by nearly a decade.
Here’s the 6-step routine the world’s leading genetics expert uses to stay young longer: 🧵
Setuju bab ni. Pemakanan dkt rumah mmg dijaga. Tetapi dkt sekolah tak dpt nk monitor. Kdg2 bila tanya anak makan apa hari ni dkt sekolah.. dia jawab makanan yg tak sihat je. Jajan lpa nugget la hotdog la..
Antara sebab aku mintak kerajaan tekankan betapa pentingkan untuk anak anak Malaysia untuk dapat protein secukupnya sejak kecil.
Negara-negara seperti china, korea, jepun yang orgnya "pendek" sebelum ni dah jauh tinggalkan kita.
Umur sama tapi tinggi berbeza.
@meinmokhtar I was a ‘Duda Hunter’ masa single dlu n mmg berjodoh dgn duda pun skrg. Sis, kalau u ada mentality mcm ni better cari bujang. Penting ke kau no 1 ke no 2 ke no 10?? Yg penting cari yg terbaik utk kita.
@MerongBard@nh11291@twtbiy Teringat plak ada sorg lelaki dkt tiktok ni mata dia buta sbb anak buah dia baling toys keras kena mata dia. Bab toys ni kdg2 mmg bahaya kalau anak jenis lasak n suka membaling.
Cerita dia, Zelensky yang dulu diangkat sebagai hero di US, sekarang bergaduh secara live dengan presiden US.
Trump nak ubah dasar Biden yang fully support Ukraine lawan Rusia.
Sekarang, Trump pulak jadi "pro-Rusia" nak paksa Ukraine cepat-cepat tamatkan perang dan berdamai.
@_fadali Perggh klu anak i buat mcm ni kt budak kelas dia.. balik rumah memang berbirat la badan dia. Minta dijauhkan la benda2 dibuli dan pembuli jd kt anak kita.
Meet the 55-year-old man who looks decades younger.
Harvard Genetics Professor, David Sinclair.
The world’s leading anti-aging authority.
Here are his controversial secrets to look younger & extend your life:
1/ Exercise until you’re out of breath
Kalau korang nak buat side income untuk tahun 2024, i nak suggest buat Shopee Affiliate.
Housewife, student sesiapa pun boleh try buat.
Sehari i boleh dapat RM200-800.
Sebulan kadang2 boleh cecah 5 figures!
Dah la shopee sekarang banyak kasi free sample untuk kita review 🤩