𝐁𝐞𝐦𝐚_𝐀𝐦𝐚𝐫𝐚

Soit toi même !! الله☝🏾 ~ Youssouphane ❤️

[𝐁𝐞𝐦𝐚_𝐀𝐦𝐚𝐫𝐚 @Bema_Amara]

La seule personne qui mérite une place spéciale dans votre vie et celle qui ne vous a jamais fait sentir que vous étiez une option dans la sienne..

[Demba Diop @dembadiopci]

Une véritable opportunité ressemble rarement à une certitude : elle exige de prendre un risque, de sortir de sa zone de confort et d’accepter de ne pas tout contrôler. Beaucoup attendent le moment parfait, alors que les plus grandes réussites appartiennent souvent à ceux qui ont osé agir avant d’avoir toutes les garanties. Ce n’est pas le manque d’opportunités qui limite la plupart des destins, mais le manque d’audace pour saisir celles qui existent déjà.

[Demba Diop @dembadiopci]

Le véritable caractère d’un homme ne se révèle pas lorsqu’il est récompensé, observé ou applaudi, mais lorsqu’il n’y a rien à gagner. C’est dans ces moments que disparaissent les masques et que seules les valeurs restent. La loyauté sans intérêt, l’honnêteté sans témoin et la générosité sans retour sont les seules preuves qu’une vertu n’est pas une stratégie, mais une nature.

[Demba Diop @dembadiopci]

5. Ne cherche pas à remplir un vide ; découvre plutôt que tu n’es pas vide. Ce que tu crois être un manque est une illusion créée par l’idée que tu n’es pas encore « assez ». Mais tu es déjà complet, même si tu ne le vois pas encore. Commence par croire que tu l’es, et le reste suivra. La voiture, l’époux(se), la maison et l’argent que tu désires répondent à l’idée que tu te fais de toi-même. Tu te dis que tu seras « meilleur(e) » ou « considéré(e) » quand tu les auras. Mais tu peux l’être déjà aujourd’hui sans cela. Change de regard sur toi-même, de comportement et de fréquentations.

[Demba Diop @dembadiopci]

Les paris sportifs sont une plaie pour nos pays africains. Ils entretiennent l’illusion que l’on peut bâtir son avenir en pariant sur les efforts des autres, alors qu’aucune cote ne vaudra jamais le travail, le savoir et la persévérance.

[Demba Diop @dembadiopci]

Il existe une loi discrète de la vie : ce qui est difficile au début devient souvent facile avec le temps, tandis que ce qui paraît facile au début devient parfois une prison. Reprendre le sport demande un effort immense les premiers jours, puis le corps finit par le réclamer. Arrêter de fumer, de boire ou de céder à une addiction ressemble à un combat au départ, puis la liberté s’installe peu à peu. Comme si la difficulté était le prix d’entrée de tout ce qui nous élève. La patience et la persévérance ont ce pouvoir étrange de transformer la souffrance en habitude, puis l’habitude en plaisir. Ce n’est donc pas la difficulté des débuts qui devrait nous inquiéter, mais notre capacité à tenir assez longtemps pour voir la récompense qu’elle cache.

[𝐁𝐞𝐦𝐚_𝐀𝐦𝐚𝐫𝐚 @Bema_Amara]

@LONACI_officiel 2 -0 pour la Côte d’Ivoire

[Cogito ergo sum @Libre_Insolent]

🔴 Ghana - Angleterre

Nous sommes d’accord que si la victime de cet attentat avait été anglaise plutôt que ghanéenne, l’arbitre aurait sifflé penalty puis sorti un carton rouge, et la VAR aurait confirmé ?

En l’occurrence, ni penalty, ni carton, ni vérification par la VAR

[𝐁𝐞𝐦𝐚_𝐀𝐦𝐚𝐫𝐚 @Bema_Amara]

@Favournjoku0 16 simple

[SOUTIENAUXELEPHANTS🇨🇮 @saedeciv]

On est prêt pour la Coupe du monde ���️🇨🇮😍😍
#civ #civ225 #Cotedivoire #worldcup2026

[𝐁𝐞𝐦𝐚_𝐀𝐦𝐚𝐫𝐚 @Bema_Amara]

@luca_varan Ok

[Badi. @ITSJUSTBADI]

VOUS ALLEZ TELLEMENT DÉPOSER 🤣🤣🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮

[Peché Africa 🇿🇦 @pmcafrica]

These days... everyone is going through a lot 😔

[🐘🇨🇮 @donmadara667]

Heureusement que je ne suis pas le coach !

[𝐁𝐞𝐦𝐚_𝐀𝐦𝐚𝐫𝐚 @Bema_Amara]

@LucaVaran 😂🤣🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣ooooor

[Nathaan🦋 @JosephNathan24]

Tout est urgent en entreprise, sauf la reconnaissance et les augmentations de salaire.

[أحمد بن محفوظ @A7mad]

قال له امسك نظارتي

[𝖢𝗂𝗇𝖽𝗒 𝖳𝗋𝖾𝖾𝗓𝗒 ♕ @CindyTreezy]

Lorsque tu parviens à établir une relation saine et équilibrée avec toi-même, en te respectant pleinement, tu n'as plus besoin de chercher la validation des autres. Tu deviens ta propre meilleure compagnie et les départs des gens de ta vie ne te fragilisent plus.

[Varan 🐊 2.0🇨🇮 @LucaVaran]

Le mouton a fui 😭😭

[Junior Kaya @jk_8080]

⁉️⁉️

[la santé mentale et physique compte ❤️❤️ @DiarawaOulare]

🥰🥰 personne