psychologue

[psychologue @BenabbasCheikh]

أول محطة للإنحراف هو الدخان .

(ماتقوليش مانقدرش نحبّسو ، زيّر روحك)

[psychologue @BenabbasCheikh]

لأجل أننا مُسلمون
وتعظيم شعائرِ الله فريضه
عيدُكم مُبارك وكُل عامٍ وأنتم بخير

[psychologue @BenabbasCheikh]

لأجل أننا مُسلمون
وتعظيم شعائرِ الله فريضه
عيدُكم مُبارك وكُل عامٍ وأنتم بخير

[psychologue @BenabbasCheikh]

الله أكبر ، الله أكبر ، الله اكبر
لا إله إلا الله ، الله اكبر ، الله اكبر
ولله الحمد، الله أكبر كبيرا، والحمدلله
كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا 🤲🏻

عيدكم مبارك وعساكم من عواده 🤍

[psychologue @BenabbasCheikh]

الحمد الله على شعائر الإسلام الحمد لله على هذه الأجواء الطيبة الحمد أننا مسلمون

[GOAL Arabia @GoalAR]

🔴 بايرن ميونخ 🆚 ريال مدريد ⚪️

نهائي مبكر في دوري أبطال أوروبا 🥶🏟

مواجهة تكسير عظام من أجل الوصول لنهائي الأحلام 🔥

[psychologue @BenabbasCheikh]

“الله يبعد عنّا لطيفين المظاهر ، خبيثين النوايا.”

[psychologue @BenabbasCheikh]

الحياة قصيرة فلا تُضيعها بما لا يستحق املأ وقتك بما يفيد سامح بلا تفكير أعطِ دون مقابل تواضع ولا تسمح لشيء أن يسرق ابتسامتك ❤

[psychologue @BenabbasCheikh]

نفسـياًً

الإنسان الناقص سوف يحاول إيذاء غيره
ليكمل عقدة النقص التي فيه .🖤

#chwikha

[psychologue @BenabbasCheikh]

القاعده الاولى والاخيرة :

"من لم ترى منهُ سوءًا .. لا تصدق كلام الناس عنه."

#cheikh

[psychologue @BenabbasCheikh]

يمكنك أن تتحسّن ليس في تغيير طريقة تعاملك مع الآخرين، بل في تغيير طريقة تعاملك مع نفسك، رأيت من يضع قوانين قاسية على نفسه، ولأنه لا يستطيع الإلتزام بها ينكمش ويحبط ويكتئب،
مثلًا ليس بالضرورة أن تكون على كفاءة باستمرار، لا بأس أن ترتبك أحيانًا، ابدأ بالتسامح مع نفسك
#cheikh

[psychologue @BenabbasCheikh]

من أسباب جودة الحياة القدرة على التعامل مع الضغوط والتأقلم مع المتغيرات،
كن مرنًا، وفكر بالبدائل
#cheikh

[psychologue @BenabbasCheikh]

تظاهر دوماً بأنك "بخير" مهما عصفت بك رياح الحياة.
فالكتمان أجمل بكثير، من أن تتسوّل شفقة الآخرين عليك
#cheikh

[psychologue @BenabbasCheikh]

"من ايجابيات الظروف السيئة والصعبة أنها تعيد ترتيب أماكن الأشخاص وتضع كل شخص في مكانه الحقيقي."
#cheikh

[psychologue @BenabbasCheikh]

مهما كانت علاقتك بشخص ما جيّدة وقوية، مهما تشاركتم الأسرار، والتفاصيل التي لا يعرفها عنكم أحد، مهما تشاركتم من ضحك، وبكاء، ووعود، لا تُعطي لنفسك مكانة أكبر من المنطق.. المنطق الذي يُثبت دومًا أن العلاقة الكبيرة قد تهدمها كلمة واحدة فقط
#cheikh

[psychologue @BenabbasCheikh]

“فرح الآخرين لن يضرك ، غِناهم لن ينقّص من رزقك ، عِش نقياً ،
وتمنى للناس ما تتمنّاه لنفسك .”
#cheikh

[psychologue @BenabbasCheikh]

"الإبتعاد عن الناس الذين يعكرون مزاجك يعتبر
حقّ من حقوق نفسك عليك."
#cheikh

[psychologue @BenabbasCheikh]

لا تهتم بمن يكون رائعاً في البداية، اهتم بمن يبقى رائعاً حتى النهاية، ففي البداية كلهم رائعون
#cheikh

[psychologue @BenabbasCheikh]

الشخص الذي لا يجعلك تشعر بمشاعر جيّدة تجاه نفسك ، أنت في غنى عنه

ولا يستحق أن يكون في حياتك.
صادق الأشخاص الذين يحبون عيوبك قبل مزاياك، ويرونها بطريقة ايجابية، الشخص الذي لا يرى إلا عيوبك وإن كانت طفيفة.. تنازل عنه
#cheikh

[psychologue @BenabbasCheikh]

المشاعر المكتومة لا تموت ابدا ،
انها مدفونة في عمق النفس لكنها لازالت على قيد الحياة ، و ستظهر في يوم ما في وقت ما مع شخص ما بطريقة بشعة جدا
#cheikh