しゃり蔵

サウナが好きです。サウナ•スパ健康アドバイザー。サウナ紳士でありたい。頻繁には行けないため、一期一会の精神でサウナと向き合いたいです。二児（7歳娘4歳息子）のパパ。家庭最優先。フォローしてくれると嬉しいです。主に月1、2回のサウナチャンス時に浮上します。子育て垢@bitarowzz

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@miuragogo 最高ですよね☺️

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どうでもいい話なんですけど

サ道みててなかちゃんさんが耳の上をめっちゃ洗っていて、あ、そこ洗うんだと思ってそれから耳の上めっちゃ洗うようになった😂

他の人の身体洗うシーンとかみることないから知らずに大きくなってしまっていました😂

#サ道

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平日のラクスパ
思ったより空いていたし
サウナも6段あるし、
水風呂も中々…！！
露天の炭酸水風呂と冷冷交代浴ができるのが熱い！

カレーが美味しかったけど写真撮り忘れました😓
岩盤浴で寝れたし、
いいリフレッシュデイになりました。

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岩盤浴もいいね…

#ラクスパ

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おふ��の国が8時オープンな気でいたのでラクスパとはしごしようと考えていたら平日11時オープンでした
あれれ〜😓

おかげでふろくに前からラクスパまで川沿い散歩ができました

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ご無沙汰です
今日はこちら！

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銭湯あがりののいっぱい

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思わぬサウナチャンスに久々の銭湯サウナ

まずは情報を
大人550円、サウナはプラス100円
タオル、バスタオルセットの貸出し100円
シャンプーリンスコンディショナーは浴室内にあります... (＠ 大黒湯 in 東京都, 文京区) https://t.co/hXhr5NbIrl

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走るとむちゃくちゃ寒かったのに平気になるのがサウナに似てる…！

爽快感、達成感も得られるので朝ランおすすめ😆

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好きな音楽聴きながら朝ランしよ♩

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@MotoSyhh 私は20体の中にいたらケンダマン選���ます！発想といいキャラデザといい素晴らしすぎます！！😆

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初！
2時間コース
30分おきのロウリュウ
しじみ汁飲み放題がよかったです！
ご飯の海鮮もおいしく、
またリピしたい (＠ SUMARU SAUNA in 静岡県, 焼津市) https://t.co/BmXIhNlsEb

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自分のサ活みると、しきじは6回、するけんは7回も行っているらしい…

ありがたいことです🙏

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新年初サウナ。
2年半ぶりのしきじです。

しっかり垢すりで頭と身体を洗って（清めて）から
入サ室…
サウナは118度、薬草サウナは62度
しっかりタオルを顔に巻き付け、肩もヒリヒ... (＠ サウナしきじ in 静岡県, 静岡市) https://t.co/qeWd825C9q

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しきじ→するけんのセット
朝風呂の時に2セット行ってきました！

露天風呂→高温サウナ→外水風呂→外気浴→中の温泉を楽しむ（ラジウム温泉熱くて好き、電気風呂も楽しい）→ミストサウ... (＠ 駿河健康ランド in 静岡県, 静岡市) https://t.co/UWK716Cc9A

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風呂上がりの一杯

くーー！

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おはようございます

寝坊してしまいましたが朝ウナいってきます！楽しみ😊

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そして伝説（するけん）へ…

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サウナ飯はさわやか！！！

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今しきじにいます
2026初サウナです
初サウナがしきじなんて恵まれすぎている
身体をしっかり清めて（洗って）から入りました
いい一年になりそうです