由起子🤣

筋トレ習慣実践中。継続のコツを発信してます。#習慣化

[由起子🤣 @BlakelyShejla]

最近疲れが溜まっていて、朝起きるのがだるい。昨日はパートの仕事が休みだったけど、久しぶりに友達と運動したからか、今日は脚が重いし全身がだるい。

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@MargaretHe63895 金曜の夜って本当に至福の時間ですよね！

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金曜の夜、最高！今日は仕事終わりに同期と夕飯食べたあと、コンビニでお酒とつまみ買って帰宅。風呂入って、ビール開けて、のんびり過ごす。

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@AutumnHartxt 同情します！

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やっぱり水曜日は夜更かしばかりになるな。明���は朝からマラソン大会のサポートの予定なのに、眠れなさそうでちょっとイライヤ。

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@KrisDziubi312 夏の暑さには冷たい麺類が本当に救いだよね😊

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@JasminePeaytkb コンビニコーヒーって何でそんなに癒されるんでしょうね☕️

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月曜の朝はしんどいな。電車の中でボーッ���してたら、隣のサラリーマンと目が合って、慌てて視線を外した。

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今日は疲れたから、夕飯は近所のコンビニで済ませた。冷やし中華とビールでささっと晩酌。明日は仕事かぁ。とりあえず、風呂入ってから、ジムの動画見て、明日の試合の戦略考えよっと。月曜は早

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@ann85pj4 ほんとに！混みすぎてイライラする🚌

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@CharlotteN4ida @BlakelyShejla お互い充実した週末を過ごせますように！

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金曜の夜、明日は休みの開放感がたまらない！明日は朝から友達とランニングして、午後はBBQの予定。夏の休日はやっぱり外で遊ぶのが一番。

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ごきげんいかがですか？