💚จะตามฟอลอากาเซ่ให้ครบทุกคนฮ่ะ🐥

#รีวิวพุดซ้อน
#GOT7FOREVER​
#ฟอลมาฟอลกลับ

[cherrr lady @pinpopbunbun]

สกิลนึงที่ใช้เวลาในการเรียนรู้ 22 ปี สำหรับคนที่จิตใจค่อนข้างอ่อนไหวแบบเรานะคะ คือ การช่างมันค่ะ เชื่อเถอะกว่าเราจะเรียนรู้ว่าค��รช่างมันเราได้บาดแผลจากการเป็น People Pleaser มานับไม่ถ้วน แต่เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะช่างมันได้ทุกอย่างจะเหมือนปลดล็อค กลัวเขาจะเอาเราไปนินทาหรอ? เรื่องของเขา กลัวว่าเขาจะไม่ชอบถ้าไม่ตามใจ? แล้วเราล่ะ กลัวว่าจะไม่มีใครคบถ้าไม่เอาใจใคร? อย่าลืมว่าเรามีตัวเองเป็นเพื่อนคนสำคัญนะ

[มังกรน้ำทะเล @Mangkon_namtale]

ถ้าเจอออฟฟิศ Tocix อยากอยู่ให้เป็น... ต้อง “แกล้งทำ” ให้เป็น

1. แกล้งจน:
อย่าให้ใครมองว่าเปย์ง่าย มีเงินเยอะจนกลายเป็นเหยื่อ ไม่ต้องคิดเอาเปรียบใครและไม่ต้องใจดีเรื่อยเปื่���ย แฟร์ๆ ด้วยการแชร์ดีที่สุด

2. แกล้งยุ่ง:
อย่าปล่อยให้ใครเห็นว่านั่งว่างงาน แม้งานจะว่างจริงๆ ก็ให้รักษามาดคนขยัน ปฏิเสธการเม้าท์มอยที่ไร้สาระ โฟกัสกับประสิทธิภาพการทำงานไว้ก่อน

3. แกล้งโง่:
อย่าแสดงออกว่าตัวเองเหนือกว่าใครหรือฉลาดเกินคน แกล้งโง่ในเรื่องที่ควรโง่ เพราะบางที "ความแกล้งเบลอ" ก็คือศิลปะในการเอาตัวรอด ซ่อนค��ามเก่งไว้บ้างเพื่อลดศัตรู และเป็นการบริหารความคาดหวังของหัวหน้าด้วย

4. แกล้งอ่อนแอ:
อย่าทำให้คนอื่นคิดว่าคุณทำได้ทุกอย่าง (เดี๋ยวงานงอก) รู้จักเอ่ยปากขอความช่วยเหลือในเวลาที่เหมาะสม เพื่อสร้างมิตรภาพและการทำงานเป็นทีม

5. แกล้งหูทวนลม:
ข้อมูลไหนไม่เกี่ยวกับงาน ไม่ต้องไปหูผึ่งรับรู้ ปล่อยผ่านไปให้หมดเพื่อรักษาความสงบในจิตใจ

6. แกล้งเป็นใบ้:
อย่าทำตัวเป็น���นพ่นน้ำไหลไฟดับ พูดเยอะมีแต่จะเสียเรื่อง รักษาความลับให้แน่นหนา ยึดคติ "พูดไปสองไพเบี้ย นิ่งเสียตำลึงทอง"

7. แกล้งขี้เกียจ:
อย่าขยันเกินเบอร์จนหลังหัก (เพราะรางวัลของคนขยันคือการได้งานเพิ่ม) รู้จักแบ่งพลังงานให้บาลานซ์ ป้องกันภาวะหมดไฟ

8. แกล้งนิ่ง:
ต่อให้ข้าง���นใจจะลนลานแค่ไหน หน้างานต้องดูสุขุม ค่อยๆ แก้ปัญหาไปทีละสเต็ป ความนิ่งจะทำให้คุณดูน่าเชื่อถือ

9. แกล้งเฟรนดลี่:
อย่าปล่อยให้ตัวเองดูหม่นหมองหรืออมทุกข์ สร้างบรรยากาศเชิงบวก พลังงานดีๆ จะช่วยให้ทำงานง่ายขึ้น

10. แกล้งไม่รู้ไม่ชี้:
เรื่องเล็กๆ น้อยๆ มองข้ามไปบ้าง อย่าไปจุกจิกคอยจับผิด เรื่องใหญ่ค่อยยึดตามหลักการ ถอยออกมามองภาพกว้างดีกว่า

11. แกล้งเป็นมิตร:
อย่าทำตัวหยิ่งผยองหรือเย็นชา ผูกมิตรกับคนรอบข้างไว้ อย่างน้อยก็เพื่อความราบรื่นในการทำงานร่วมกัน

12. แกล้งไม่รู้:
อย่าทำตัวเป็นกูรูรู้ไปหมดทุกเรื่อง ทำตัวเป็นน้ำไม่เต็มแก้ว ถ่อมตัวเพื่อเปิดรับโอกาสในการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ

[sunflower ดูดวง @_sxnflower98]

กรณียเมตตาสูตรค่ะ สวดแล้วดีขึ้นจริง

[♡More You like that● @Geegee_555]

จากปสกส่วนตัววววว อันนี้ดีจริง ไปไหนมีแต่คนเอ็นดูในการงานผู้หลักผู้ใหญ่งี้ ก่อนสวดบทนี้แนะนำสวดแผ���เมตตาให้ตัวเอง เจ้ากรรมนายเวร เห็นผลทันตา ยิ่งสวดบ่อย ๆ จะรู้สึกได้ว่าบางเรื่องที่มันยาก จะมีคนมาช่วยให้ง่ายด้วย

[โดน้าท ^›⩊‹^ ੭ @chrysolaminarie]

Radio Taiso เป็นการออกกำลังกายจากญี่ปุ่นที่มักถูกแนะนำบ่อย ๆ มีประสิทธิภาพอย่างมากในการช่วยดูแลสุขภาพหัวไหล่ ปรับปรุงท่าทางให้ดีขึ้น และเสริมความแข็งแรงของช่วงหัวไหล่

[Pairrieee @parlilary]

บทสวดเทวดาประจำตัวเราค่ะ บทท่องข้างล่างดีมากก เป็นการอุทิศบุญให้เทวดาประจำตัวเราก่อนแล้วค่อยให้ท่านช่วยอวยพรให้เราค่ะ บุญยิ่งให้ยิ่งได้✨🙏🏻

[Choi YK. Leejensister @DYYNtogether]

ฮวงจุ้ยดีสุดในกรุงเทพคือวัดพระแก้ว วัดอรุณกับศาลหลักเหมืองค่ะ ไปซูมดูในแผนที่ได้เลยมีแม่น้ำเจ้าพระยาไหลโค้งผ่านเป็นหยินหยางพลังงานคือดีที่สุดแล้ว

[𝖫¹⁰ 🌙 @lleetolee]

อันนี้จริง นึกถึงที่หมอดูเคยบอกเลยว่าผังเมืองกทมชั้นในเราคือที่สุดของการมู คนโบราณคิดมาหมดทั้งฮวงจุ้ยและไสยะศาส ถ้าดูแผนที่จะเห็นว่าแม่น้ำเจ้าพระยาไหลโค้งโอบรอบเมืองเป็นรูปเหมือนหยินหยาง หมอดูบอกว่านี่คือทำเลมังกรโอบอุ้มช่วยกักเก็บพลังงานดีๆ แล้ววิธีจัดผังเมืองคือเหมือนแต่งบ้านหลังใหญ่โดยให้วัดพระแก้วเป็นห้องพระของเมืองตั้งรับอยู่ด้านหน้าแล้วหันหน้าองค์พระแก้วมรกตไปทางทิศตะวันออกตรงกับตำแหน่งประตูผีพอดีเพื่อช่วยสะกดสิ่งชั่วร้ายไม่ให้เข้าเมือง ส่วนวัดโพธิ์ก็เอาไว้ข่มศัตรูเพราะมีพระนอนองใหญ่มากสร้างแก้เคล็��ตามตำนานข่มยักราหูให้ยอมสยบ นัยยะคือข่มพวกคนคิดร้ายให้ยอม ตรงวัดสุทัศน์กับเสาชิงช้าเขาว่าตรงนี้คือสะดือเมืองที่จำลองเป็นเขาพระสุเมรุศูนย์กลางจักรวาลเพื่อดึงพลังเทพมาช่วยคุ้มครองเมืองให้ร่มเย็น อย่างศาลหลักเมืองก็มีเสา 2 ต้นเป็นตัวแทนพลังชายหญิงหยินหยางให้เมืองอุดมสมบูรณ์ แถมตรงประตูผีที่คนตายเยอะ ๆ เค้าก็สร้างภูเขาทองวัดสระเกศดักไว้ใช้พลังพระสารีริกธาตุสะกดวิญญาณ ด้านทิศเหนือที่พม่าชอบบุกก็สร้างวัดชนะสงครามไว้ทำพิธีตัดไม้ข่มนามเอาฤกษ์เอาชัยว่ายังไงก็ต้องชนะ คนโบราณวางผังเมืองได้ลึกซึ้งแยบยลมาก มูระดับโครงสร้างเมืองของจริง แล้วพวกหมอดูดังๆที่ไม่ได้รับดูทั่วไปนะเวลามีแก้อะไรอ่ะให้ไปวัดพระแก้วแทบทั้งนั้น เป็นพิธีที่ไม่ได้��อกให้ คนทั่วไปรับรู้เพราะลูกดวงแต่ละคนจะแก้ไม่เหมือนกัน แต่ถ้าที่เด่นๆก็คือถวายดอกไม้ถวายน้ำพริกปลาร้าอันนี้คนก็ไปมูถวายกันเยอะ ใครที่ดวงตกมากๆถ้าไปมูรอบๆพระนครเอาน้ำมนศักสิทธ์ในแต่ละวีดมาอาบติดต่อกัน3วันอะไรไม่ดีหลึดออกหมดแน่นอน พลังงานดีจริงๆ

[เบบี๋ 🏳️‍🌈 @apowachirakon]

ชอบประโยคนึงมาก เขาบอกว่าการที่เราเจอเค้กสักก้อนที่อร่อยมากๆ แล้วเราซื้อให้บางคนแต่เขาไม่กิน ไม่เลือก มันไม่ได้ส่งผลให้เค้กก้อนนั้น อร่อยน้อยลง เห้ยยย ดี😮‍💨

[Ninee🐱 @nineeky]

อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น หยุดบ่น หยุดด่า หยุดปล่อยพลังงานลบ หันกลับมาโฟกัสที่ตัวเอง รักตัวเอง ตั้งใจทำงาน และใช้ชีวิตให้ใกล้กับเป้าหมายที่ต้อง��าร
คิดถึงสิ่งที่อยากได้ มองเห็นมันให้ชัด เชื่อว่าตัวเองทำได้ แบบสุดหัวใจ แล้วลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ ที่เหลือก็ปล่อยให้จักรวาลนำพาสิ่งดีๆ เข้ามา

[แม่หมอจี @maemhorgee]

คนราศี :

😊มีน
😊เมษ
😊มังกร
😊กรกฎ
😊กุมภ์
😊สิงห์
😊พิจิก

: ความสัมพันธ์กับแฟนอยู่ในเกณฑ์ที่ดี / สมหวังในความรัก
: อดทนรออีกนิด สิ่งดี ๆ กำลังมา
: เรื่องการเงินจะราบรื่น

[#หนูแดงดูดวง 💖 @redratarot]

ในทางการ manifest ความเชื่อสำคัญมากกกกกกกกกก

ความเชื่อในที่นี้ = เชื่อว่าเราจะได้สิ่งนี้มา / คู่ควรจะได้รับสิ่งนี้

ถ้าสิ่งที่แมนิเฟสเป็นสิ่งที่ไม่เชื่อ มันจะไม่ได้ผลเอาน่ะ เพราะงั้นถ้าตั้งเป้าหมายที่ไกลจากตัวตนในปัจจุบ��นของตัวเองแล้วรู้สึกไม่เชื่อ หรือมีแว๊บในหัวขึ้นมาว่าแบบ ‘จะเกิดขึ้นกับเราได้เหรอวะ’ อันนี้แนะนำให้จัดการก่อน

วิธีการจัดการในกรณีที่เราไม่เชื่อมั่นว่าตัวเองจะได้ในสิ่งที่ manifest

🌟 เปลี่ยนให้ ‘จริง’ มากขึ้น
เปลี่ยนเป้าหมายในการ manifest ให้มันรู้สึกว่าจริงสำหรับเรา ว่าเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิต ทำซ้ำๆ ให้เกิดความมั่นใจ แล้วค่อยขยายเป้าหมายให้โตขึ้น

eg.

อยากถูกรางวัลที่ 1 แต่พอซื้อหวยแล้วรู้สึกว่า อย่างเราเนี่ยนะจะถูก หรือไม่ก็อยากถูกรางวัลที่ 1 แต่ไม่ซื้อหวยเพราะรู้สึกว่าซื้อไปก็ไม่ถูก

—> เปลี่ยนค่ะ แสดงว่าพลังงานในตอนนี้ของคุณยังไม่เชื่อมั่นว่าตัวเองสามารถได้รับสิ่งนั้น ลองเปลี่ยนเป็นแมนิเฟสถูก 2 ตัว 3 ตัวก่อน หรือแมนิเฟสว่าจะได้เจอสิ่งที่ดีในช่วง 5 วันนี้ etc. อะไรก็ได้ที่คุณเชื่อได้ว่าสิ่งนั้นๆ จะ ‘สามารถ’ เกิดขึ้นในชีวิตของคุณได้ ถ้ารู้สึกโอเคแล้วค่อยขย��บเป้าหมาย

🌟 เปลี่ยนตัวเองให้เข้าใกล้เป้าหมาย

ถ้าเราไม่เชื่อว่าสิ่งที่จะ manifest จะเกิดขึ้นกับเราในตอนนี้ = เปลี่ยนตัวเองให้เข้าใกล้สิ่งที่อยากจะแมนิเฟส เพื่อให้มันสามารถเป็นจริงขึ้นได้ในความรู้สึกของคุณ

eg. อยากเป็นอินฟลูที่ได้ค่าคอมฯปักตะกร้าเดือนละแสน แต่ไม่กล้าทำคลิป หรือทำแล้วแต่ยังไม่ได้ยอดนั้น

—> ลองเช็กตัวเองว่าถ้าคุณเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่มียอดเท่านั้นน่าจะคิดแบบไหน ทำอะไร ทำบ่อยแค่ไหน ซีเรียสกับมัน ทุ่มเทกับมันขนาดนั้นหรือไม่

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

บริษัทเรา •.

– WFH อาทิตย์ละ 3 วัน
– เข้า Office อาทิตย์ละ 2 วัน
– ขอ Remote Working ได้ปีละ 30 วัน
– Annual Leave ปีละ 12 วัน
– Birthday Leave ปีละ 1 วัน
– Flexible Personal Leave ที่ไม่รวมกับ Personal Leave ปีละ 3 วัน ซึ่งสามารถลาเพื่อพาสัตว์เลี้ยงไปหาหมอ พาคนในครอบครัวไปหาหมอ หรือไปสอบได้
– มีหยุดวัน Christmas
– มี Provident Fund
– มี Group Insurance
– มีค่าทำฟันให้ปีละ 3,000 บาท
– มีตรวจสุขภาพประจำปี
– สามารถเลือกอุปกรณ์ทำงานได้ ระหว่าง Macbook กับ ThinkPad
– มีขนม น้ำอัดลม เครื่องกดกาแฟ/ชา
– มีเกมส์ให้เล่นใน Office
– มีมุมสำหรับพักผ่อน พร้อมวิว��จกลางเมือง
– มีเลี้ยงอาหารตอนเย็นอาทิตย์ละ 1 ครั้ง
– มีงานเลี้ยงตามโอกาส
– มีงบยืดหยุ่นให้พนง.ซื้อเสื้อผ้า รองเท้า จองโรงแรม จ่ายค่าฟิตเนส ค่าหนังสือ ฯลฯ
– มี Birthday Gift
– มีรางวัลทำงานครบ 5-10-15-20-25 ปี
– มี Outing ที่เป็นการไปเที่ยวพักผ่อนจริง ๆ ปีละ 1 ปี
– โบนัสรายปีตามผลประกอบการของบริษัท
– มีปรับเงินเดือนรายปี
– ใส่เสื้อยืด กางเกงยีนส์มาทำงานได้
– ไม่มีเช็คเวลาเข้า-ออกงาน
– ���อเข้า-ออกงานก่อนเวลาได้
– ถ้าทำงานเกินเวลา จะโดนทักมาถามประมาณว่า "เลิกงานแล้ว ทำไมถึงยังอยู่"
– ไม่ได้ใช้ Line ทำงาน

[Som Godgirl 🍊 @somgodgirl]

ใครเจอโพสต์นี้ โปรดเตรียมตัว‼️
เตรียมตัว...พบรัก
เตรียมตัว...ออกเดท
เตรียมตัว...แต่งงาน

#พลังงานรักแรงสูง ⚡️💜

[qt pie , @532am_]

เคยหมดแพชชั่นในการทำงานมาก ๆ จนมีช่วง 1-1 เลยพูดไปตรง ๆ แล้วหัวหน้าพูดกับนี่ว่า ‘เอาจริง ๆ การตื่นมาแล้วรู้สึกขี้เกียจทำงานหรือจิตใจห่อเหี่ยวมันก็ถือว่าเป็นการป่วยทางใจรูปแบบนึงนะ คุณสามารถใช้ลาป่วยได้เลย ผมเข้าใจ’ ฟังจบแล้วกูอยากกราบเขา ณ ตรงนั้นเลยอะ

[อนันตพุทธโลกา (EternalBuddhaBeings) @OuterGod2541]

พระรูปเหมือนสมเด็จพระพุฒาจารย์ (โต พฺรหฺมรํสี) นั่งอธิษฐานจิตให้แก่บ่อน้ำมนต์ ณ วัดอินทรวิหาร

ตรงกลางก้นบ่อมีแผ่นยันต์ 121 พระคาถา
ส่วนพระคาถาที่จารึกอยู่ทั่วบ่อนั้นได้แก่ ชินบัญชร ยอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก & พระคาถาธาตุ 4
บ่อนี้รวมน้ำศักดิ์สิทธิ์จาก 381 แห่งทั่วประเทศมาผสมไว้ด้วย

[thunniefavs 🌷✨ @thunniefavs]

ชอบอันนี่มากๆ มันคือข้อความที่พี่ซีเนียร์เขียนให้ตอนเราลาออกจากที่ทำงานที่แรก ตอนไหนท้อ เสียใจ รู้สึก Self-esteem ต่�� โดนลูกค้าด่า ก็จะเปิดรูปนี้ขึ้นมาดูตลอด ตอนนั้นรู้สึกขอบคุณพี่มิลมากๆที่เห็นความตั้งใจในการทำงานของเด็กจบใหม่คนนึง ชอบประโยคนี้มากๆ..

“โชคดีไม่รู้มีจริงหรือป่าว แต่โอกาสเป็นสิ่งที่มีจริงและเราสร้างได้ด้วยตัวของเราเอง”

มันคือประโยคเปลี่ยนชีวิตที่ทำให้เราได้รับทุนไปเรียนต่อ ได้เจอคนดีๆรอบตัว ได้โอกาสดีๆจากผู้ใหญ่ที่เอ็นดู เพราะเราเลือกที่จะสร้างโอกาสด้วยความตั้งใจ

[จองชุดฝากถวาย ทักไลน์ @ ค่า 🕉🕉 @desirposter1565]

ชั้นขนลุกกับประโยค

“โชคดีไม่รู้มีจริงรึเปล่า แต่โอกาสเป็นสิ่งที่มีจริง แล���สร้างได้ด้วยตัวเอง ถ้าเรามีความตั้งใจ”

ขอบคุณจขทว. และเจ้าของประโยคที่น่าจะผ่านร้อนผ่านหนาวมาพอสมควร จะจดจำไว้ค่ะ 🙏🏻

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

สิ่งที่หมอไม่สอน

・ริมฝีปากแห้ง: B2/B3/B6/เหล็ก
・รังแค: สังกะสี/B6/โอเมก้า3
・ปวดหัว: แมกนีเซียม/B2
・ความเหนื่อยล้าต่อเนื่อง: B12/วิตามินดี/เหล็ก
・ผมร่วง: ไบโอติน (B6) วิตามินเอ
・เล็บเปราะ: วิตามินดี/สังกะสี
・ผิวแห้ง: วิตามินซี โอเมก้า3
・สิว: วิตามินเอ/สังกะสี/วิตามินอี

[𝐦𝐢𝐧𝐞 @mewithhome]

เมื่อกุบอกเพื่อนว่าคิดถึงเขา :