@svdakosee @devamiburda Ya boşver pilatesi vücut geliştirme candır hele o antrenman sonrası salondan çıkarken ki his allahım böyle bir şey yok 🤣 böyle devam et bırakma see u
@svdakosee @devamiburda Ben senin yerinde olsam bu yazı es geçerim ve olabildiğince daha fazla ağırlık kaldırmaya odaklanırım çünkü vücudun iri ve kuvvetli görünüyor. Olmadı bench press te kapışırız 🤣🤣