Juan Bosco Salinas

Agente de seguros

[Gustavo Martín @emprexate]

Hace 16 años, un hombre se encontraba solo en una colina cubierta de hierba durante un festival de música en el estado de Washington, Estados Unidos, y comenzó a bailar solo.

La gente lo miró y luego desvió la vista.

Algunos se rieron.

Su compañero de habitación se acercó y le advirtió que lo estaban filmando.

No se detuvo.

Entonces un desconocido se levantó y se unió a él.

Luego otro.

Entonces la ladera se inclinó.

En cuestión de minutos, cientos de personas corrían desde el otro lado del campo para ser parte de algo que, treinta segundos antes, había sido un hombre del que se reían en un campo.

Alguien que filmaba desde lo alto de la colina dijo en voz baja:

"Mira lo que un hombre solo puede llegar a hacer. Solo un hombre puede cambiar el mundo".

El vídeo se viralizó en internet en 2009.

El emprendedor Derek Sivers lo proyectó en una conferencia TED para explicar cómo empiezan realmente los movimientos sociales.

No con la primera persona lo suficientemente valiente como para iniciarlos, argumentó, sino con la primera persona dispuesta a unirse a ellos.

Collin Wynter, el hombre que bailaba solo, dijo después que no tenía ni idea de que hubiera hecho algo especial. Simplemente estaba cansado de ver a todo el mundo sentado sin moverse.

[Maikolll @MZora0419]

Una madre decidió acostar a su hijo a las 20:00 durante 60 días.

Sin “10 minutos más”.
Sin excepciones los fines de semana.
Sin cambiar la rutina cuando había invitados.

Baño a las 19:30.
Luces apagadas a las 20:00.

Hasta que sus profesores empezaron a notar algo.

Y lo que descubrieron sorprendió incluso a los médicos:

[Muscle Forge @LearnLoopz]

Full Body Mobility Routine:

1.

[Sport boy @Sp_bo1]

إذا كنتَ في الخامسة والثلاثين من عمرك أو أكبر وترغب في ا��حفاظ على قوتك ولياقتك البدنية وخلوّك من الألم قبل فوات الأوان.

مارس هذه التمارين الخمسة يوميًا

1. تمرين القرفصاء العميق (دقيقتان)
يعيد مرونة الورك والكاحل يحسن و��عية الجسم

[Sr. Lobo - Hábitos Millonarios @LoboEstrategia]

Brad Pitt tiene 62 años.

Acaba de pasar dos años entrenando como atleta para interpretar a un piloto de F1.

Pero el motivo por el que luce así de bien tiene casi nada que ver con ese entrenamiento.

Aquí están las 6 cosas que hizo:

[Cristiano Ronaldo @Cristiano]

RIP THE SCRIPT @Nike

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[Bécquer 🇪🇸✒🔡 @GustavoAdolf_]

A los 30 años, borracho y sin trabajo, me senté en el borde de la cama y pensé: "Anthony, no puedes seguir así".
Había llegado a Londres desde Gales con un sueño: ser actor. Pero el sueño se convirtió en pesadilla. El alcohol me controlaba. Perdía papeles, mi mujer me dejó, mis amigos me abandonaron. Pasaba los días en bares oscuros y las noches en camerinos vacíos.
Una noche, en 1967, entré en una reunión de Alcohólicos Anónimos. Tenía miedo. No del alcohol, sino de mí mismo. De la debilidad que sentía al pedir ayuda.
No bebí un solo trago en 57 años.
Después llegó la sobriedad. Y con ella, el trabajo. "El hombre elefante", "Los restos del día", "El Silencio de los Corderos... un Oscar y muchos premios. Una carrera que todavía hoy continúa.
Pero la fama no curó las heridas. Tuve que aprender a vivir conmigo mismo a aceptar mi pasado y a perdonarme.
Hace unos años, durante la pandemia, grabé un video que se hizo viral. Hablaba de no rendirse. Hablaba de la vejez, de la soledad, del valor de seguir adelante. No lo hice por fama. Lo hice porque aquel chico de 30 años necesitaba oír esas palabras.
Si hoy te sientes perdido, si el alcohol o cualquier otra droga te está destruyendo, pide ayuda. Yo lo hice. Y aquí estoy, medio siglo después, sobrio y contándotelo.
No hay vergüenza en caer. La hay en no levantarse.

Anthony Hopkins🇬🇧

[Fitness Freak @fitdaddy_]

Leg Day Blueprint: From Anatomy to Action.

[The Eagle flies free @Fa21519230]

🚨🚨 CONFIRMADO: El epidemiólogo Nicolas Hulscher afirma que las remisiones completas de cánceres en etapa IV usando antiparasitarios ya están documentadas en literatura científica revisada por pares...
Según él, cientos de estudios muestran que la ivermectina y el fenbendazol activan más de 12 mecanismos anticancerígenos diferentes y actúan contra más de una docena de tipos de cáncer.
Entre los trabajos más impactantes que cita Hulscher está un reporte de casos publicado en Case Reports in Oncology.
Allí se describen tres pacientes con cáncer metastásico en etapa IV que lograron remisión completa documentada por imágenes y marcadores tumorales:
📌Una mujer de 83 años con cáncer de mama que había metastatizado a hígado, pulmones y huesos. Tras el tratamiento, la PET mostró remisión completa y no ha presentado recurrencia en casi tres años.
📌Un hombre de 75 años con cáncer de próstata metastásico óseo. Su PSA cayó a niveles indetectables y las metástasis desaparecieron por completo.
📌Un hombre de 63 años con melanoma BRAFV600+ muy avanzado. Su ADN tumoral circulante pasó de 123 a 0 en menos de dos meses, con remisión confirmada.
Además, una revisión sistemática reciente analizó 26 estudios con 36 pacientes reales tratados con ivermectina. No se reportaron efectos adversos graves y se observaron mejoras clínicas incluso en casos de leucemias y linfomas, muchos de ellos mientras seguían recibiendo quimioterapia convencional.
Los cient��ficos alternativos explican que estos fármacos atacan el cáncer de forma múltiple: desestabilizan los microtúbulos, inducen apoptosis programada, bloquean la vía mTOR, cortan el suministro de glucosa a las células tumorales, inhiben la formación de nuevos vasos sanguíneos y eliminan células madre cancerosas.
Todo esto con medicamentos que cuestan centavos y llevan décadas usándose en humanos y animales.
Mientras la medicina convencional invierte miles de millones en terapias de alto costo, en redes sociales miles de pacientes ya comparten testimonios personales: tumores que se reducen o desaparecen, marcadores que se normalizan y cirugías que terminan siendo canceladas...

[PACORRO🇲🇽🇺🇸 @casanovastuder]

PONTE MUY LISTA ESCUCHA Y TOMA TU DECISIÓN

[Negaman 😎 @Buenrolloreturn]

Las palabras que usas cambian las cosas, se llama inteligencia emocional.

[Ash Lagacy @Ash_lagacy]

How beer and alcohol was invented 🤣😂

[Rubén Pueyo | EAW @Aqui_mi_casa]

5 hacks para ALIVIAR el dolor al instante.

[José Luis 🇲🇽 @menjoss]

SEGURO EN AUTOPISTA

https://t.co/qvsMKmy0KY

[DIOS Une a Sus Hijos @DiosUneSusHijos]

Agradecido con Dios. 🙏❤️

[Momentos Virales @momentoviral]

Para tener en cuenta...

[Negaman 😎 @Buenrolloreturn]

Muy muy bueno...

[ModeX @TrascendenciaX_]

20 COMBINACIONES de colores INFALIBLES que todo hombre DEBERÍA probar:

1.

[INDIGNADO @indignadoxd]

Este video debería tener un millón de RT: Cayetana destruyó en solo 2 minutos el verso del lenguaje inclusivo y el populismo. Subí el volumen y que exploten las redes. 🔥👏🏻

DE: @DEBORAHKAHAN1