อินโทรเวิร์ทไม่อยากจะเจอหน้าใคร ไม่มีแก่ใจพบคน

เป็น BP type II ●#เป็นแอคหลุม● Intuitive #송승헌 ♡ ●#เป็นบ้า 😝 ●

[อินโทรเวิร์ทไม่อยากจะเจอหน้าใคร ไม่มีแก่ใจพบคน @BPII_Lover]

หมอจิตแพทย์รามาฯให้สติเราว่า "ลำพังความรู้สึกตัวเองที่แบกอยู่ก็สุดจะทนแล้ว
คุณจะเอาความรู้สึกคนอื่นมาแบกอีกทำไม"
#โรคซึมเศร้า

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

ความลับนางฟ้าค่ะ
ไม่อยากบอกหรอก แต่แบ่งบุญให้คนยาก
55555555 จะได้เป��นนางฟ้านางสวรรค์

อันนี้กงสอนไว้ พอมาพิจารณาตามเรื่องธาตุ+จิตวิทยา+วิทยาศาสตร์ แล้วมันก็ดูสมเหตุสมผลนะ

**ไม่ต้องไปไหว้พระมูอะไรให้เสียดายตังค์เล่นๆเลย ไหว้ไปก็เท่านั้น ถ้าน้องไม่ปรับพฤติกรรม**

- ถ้าช่วงนี้อยู่ๆหงุดหง��ดง่าย ขี้วีน ขี้โมโหขึ้น อ่อนไหวและนอนไม่ค่อยหลับเลย
ให้ไป เดินเล่นริมน้ำ แม่น้ำ ทะเล ลำธาร หุบเขาที่มีน้ำซะ
มันจะช่วงปรับสมดุลธาตุเราได้ค่ะ
ฟีลน้ำช่วยผ่อนไฟในใจที่สุ่มทรวง

- ถ้างัวเงีย เบื่อหน่าย อยากนอนตลอดเวลา ตื่นไม่ไหว ไม่มีแรงจูงใจไม่ค่อยอยากทำอะไร
ให้ไปหาร้านหนังสือ หรือที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือนัดเพื่อนออกไปเดินเล่น อย่าอยู่แต่ในบ้าน
ให้ร่างกาย���้อน และโดนแดดบ้าง
เธอนอนไม่หลับเพราะร่างกายมันเย็นค่ะ ออกไปให้ร่างกายเผาผลาญสักหน่อย ฟิลคนหนาวคนเหงาต้องการความอบอุ่นประมาณนั้น
การได้มองผู้คนใช้ชีวิต จะทำให้เราตกตะกอนอะไรบางอย่างได้

- พวกนักวางแผน คิดไปเรื่อยจะทำโน่นนี้ 108โปรเจกต์ มีแต่แผน แต่ไม่เสร็จสักอย่าง แม้แต่ว่าจะทำความสะอาดบ้านก็ไม่ทำ 555555555555
จงไปพิพิธภัณฑ์ศิลปะ ไปงานนิทรรศการ ห้องสมุด วัดหรือพระราชวังเก่าๆก็ได้
ไปรับพลังหน่อย ความเป็นระเบียบของพื้นที่พวกนี้ การจัดวางอะไรที่ดูเป็นระบบ จะปรับพลังงานเรา กลับบ้านเห็นบ้านรกเราจะรำคาญจนทำความสะอาดเอง

- ถ้าคิดเยอะ คิดวกวน คิดสะระตะ คิดจนทำให้นอ��ไม่หลับ
ให้ไปปีนเขาค่ะ ไปวิ่ง ไปทำกิจกรรมที่ได้ใช้ร่างกาย ออกกำลังกายก็ได้น้อง
คนเป็นแพนิค ดีเพรสชั่น ไปวิ่งกลับมาเหนื่อยๆ
หลับได้จนอาจจะไม่ได้ใช้ยา พอน้องหลับได้น้องจะไม่คิดเยอะเอง สารในสมองก็หลั่งปกติค่ะทีนี้ เริ่ดไม่เริ่ดดด

- ถ้าเบื่อคน เหนื่อยล้า รำคาญคนไม่ไหวแล้ว
ให้หนีออกจากบ้าน 555555 ���ปทำกิจกรรมอะไรเพื่อตัวเอง ไปดูหนังคนเดียวก็ได้ ไปเที่ยวตจว.คนเดียว หากิจกรรมที่สามารถไปคนเดียวได้ ให้เวลาตัวเองทบทวนตัวเองหน่อย
หลังจากฟังแต่เสียงคนรอบข้าง น้องได้ฟังเสียงใจตัวเองบ้างรึยัง?

*** ข้อสำคัญที่นี่โดนฝึกมานะ เผื่อใครอยากเอาไปลองใช้
- ก่อนนอนหาเวลาเขียนไดอารี่ เรื่องความทรงจำดีๆที่มีในวันนั้น เลือกเขียนแต่เรื่องดีๆ
- พอหัวถึงหมอนลองคิดทบทวน��ูว่า วันนี้เราทำอะไรมาบ้าง มีใครที่เราติดค้างคำขอบคุณหรือคำขอโทษรึเปล่า ถ้ายังมีพรุ่งนี้ให้ไปรีบขอบคุณและขอโทษ หรือถ้าทำได้เลยให้ทำ

- ตื่นเช้าขึ้นมา กินน้ำหนึ่งแก้ว แล้วอรุณสวัสดิ์ตัวเอง พูดคำดีๆให้ตัวเองได้ยิน รึกินน้ำเสร็จก็ขอบคุณน้ำดื่มชื่นใจใสสะอาดก็ว่าไป
- ทำตอนเช้าให้เป็นเช้าของพวกบวก เป��ดเพลงเมนิเฟสตัวเองก็ได้ เปิดดนตรีที่ตัวเองชอบ
เริ่มต้นวันด้วยพลังงานดีๆ

นี่เชื่ออย่างนึง เพลงแรกที่ฟังของวัน
จะทำให้มู้ดเราเริ่ดทั้งวัน
แจกลิสต์เพลงเปิดตอนอาบน้ำ แต่งหน้า แต่งตัว เมนิเฟสแบบคนเกร๋ๆเขาทำกัน
เอาไปปรับเรียงตามมูดเอานะ
ส่งเอนเนอจี้มากกกกกกกกกกก
ทุกเพลง แซ่บ สวย รวย เริ่ด

1. Sugar Daddy ศิลปิน Qveen Herby
2. I Am ศิลปิน Yung Baby Tate ft. Flo Milli
3. Daisy ศิลปิน Ashnikko
4. Just Like Magic ศิลปิน Ariana Grande
5. Don’t Worry ’Bout Me (Can't Help It)
6. 7rings ศิลปิน Ariana Grande
7. Boss Bitch ศิลปิน Doja Cat
8. Boss Bitch (from "Birds of Prey") — ศิลปิน Doja Cat
9. Feeling Myself ศิลปิน Nicki Minaj ft. Beyoncé
10. Independent Women Pt.1 ศิลปิน:
Destiny's Child
11. Money ศิลปิน Cardi B
12. Money Loves Me ศิลปิน Alchemist Harmony
13. Good Days ศิลปิน SZA
14. ENERGY ศิลปิน Beyoncé

ไปค่ะ!!!! อย่าไปแหยม อย่าไปย่านนนนนน
โอ้โห..อักษรจะเต็มอีกล่ะ 5555555555

[สตรอง @stongck]

กุก็หมุนจนมือจะหัก 😂🧩

จริง ๆ พอมีสูตรที่บอกเป็นลูกศรให้ทำตามทีละจังหวะ ทุกอย่างง่ายขึ้นแบบคนละเรื่องเลย
ลองทำตามไปเรื่อย ๆ สรุปจากสีมั่วทั้งลูกกลับมาครบได้ประมาณ 1 นาที ✨

ปัญหาไม่ใช่รูบิคยาก…ปัญหาคือที่ผ่านมาเราหมุนตามใจตัวเอง 😭

[Abung Gideon Abung @pillsabung]

@RestrictedVids So out of this world

[･̆ﻌ･̆ hmm @berriesontart]

🌟 Thread สปอย 🌟 เพื่อนเฮี้ยนแต่ละตอนแบบหมด (ผิดตรงไหนขอโทดด้วยคั้บ 😭)

- วนิดา : เป็นคำสาปของโรงเรียนที่ตั้งเก่าเป็นลานประหาร เคยมีเรื่องเล่าเด็กคนนึง (วนิดา) ถูกตัวหัวยัดใต้โต๊ะ นางเอกเห็นผีวนิดา อยากช่วยให้ไปเกิดเลยทำตามที่บอก สรุปวนิดาหลอกตัดหัวนางเอกมาใส่ใต้โต๊ะแทนตัวเอง

[เสิ่นแคท 🌸 @CatrionaFinkler]

เจ้าจอมหม่อมราชวงศ์สดับ ในรัชกาลที่ 5 สวยจริ�� เห็นครั้งแรกคือว้าวอ่ะ

[—serin🍊セリん @moonyserin]

ไปเจอเว็บทำนายดวงญี่ปุ่น ใส่วันเกิดจะได้ ‘ไทป์’ ที่จะบอกลักษณะนิสัย การงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ สีนำโชค มีคำแนะนำ แล้ว���็ไทป์ที่เข้ากันได้

รู้สึกตรงใช้ได้ บอกรายละเอียดเยอะดี (แต่ต้องพยายามแปลหน่อย)

มี 12 ไทป์ ลิสต์คร่าวๆ ในเธรด (ไม่ได้แปลละเอียดนะคะ)

https://t.co/Xpr2F4UvEM

[The Night Warrior @WarriorNight007]

@awkwardgoogle Instead of giving them Ipads

[อินโทรเวิร์ทไม่อยากจะเจอหน้าใคร ไม่มีแก่ใจพบคน @BPII_Lover]

คุณจำได้ไหมว่าคุณเข้���ร่วม X เมื่อใด เราจำได้! #MyXAnniversary

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

ดูไว้นะครับ นี่คือเทคนิคการป้องกันตัวเอง ใช้ได้ผล รอดพ้นจากมิจฉาชีพทั้งหลาย ดีมากจริงๆครับ!!!!

[พ่อน้องถุง���อง @lukmuangpr]

ก็ต้องอันนี้แล้วปะ ขำเกือบตาย

[TENSHI @tenshispace]

🔮 ดวงเดือนมีนาคม 2025 – เรื่องราวของจักรวาลที่กำลังขยับตัว 🌙✨

เธอเคยรู้สึกไหม…ว่าโลกกำลังสั่นไหวอยู่ใต้เท้าเธอ? ไม่ใช่เพราะแผ่นดินไหวนะ แต่เป็นพลังงานที่หมุนเวียนอยู่รอบตัวเธอ 🌪️ มีนาคม 2025 มันเป็นเดือนที่เต็มไปด้วยแรงกระแทกของดวงดาว! ถ้าเธอไม่ระวังดีๆ อาจจะถูกเหวี่ยงออกนอกเส้นทาง 🚀 แต่ถ้าจับจังหวะดีๆ นี่อาจเป็นโอกาสพลิกเกมครั้งใหญ่ของเธอเลยก็ได้!

[𝑺𝒕𝒐𝒓𝒚 is listening: The World (🌏) @storyofsunrise]

แม่บ้านญี่ปุ่นหลบซ้าย แม่บ้านเมกาหลบขวา แม่บ้านมิดเดิ้ลอีส ย่างล้อบสเตอร์ใส่ lunch box แต่เช้าให้ลูกไปกินโรงแรียน 😂

[หมาป่า . @prongsad]

ชอบมาก หลักการจัดห้อง ออกแบบที่ควรเป็น
เก็บไว้ดู เวลาจัดห้องหรือออกแบบบ้าน

[Fiorainy @pikalahime]

@belldelagua เผื่อสงสัยว่าเล่มไหน มีแปลไทยนะคะ

ชื่อหนังสือ : สวยและรวยด้วยจิตวิทยาสมอง ของสำนักพิมพ์ วีเลิร์น

https://t.co/Py7HgNm4Klสวยและรวยด้วยจิตวิทยาส/

[Foxeryrose 🌹 @foxeryrose]

ไม่แปลกใจทำไมเค้าขายดีเป็นพันล้านที่อเมริกา ชนะดีลในรายการ Shark Tank ทำกรรมการ อึ้งมากกก เจอน้ำร้อนฟองน้ำนุ่ม เจอน้ำเย็นเปลี่ยนเป็นฟองน้ำแข็ง ขัดหม้อ ขัดกระทะได้สะใจ ไม่ทำร้ายสารเคลือบด้วย

[⋆౨ৎ˚˖ FAH ⊹˚. @furbyfah]

เป็นรีวิวโรงแรมที่ไม่ได้ดูภาพเลย ลุ้นว่าประโยคต่อไปจะพูดอะไรมากกว่า 5555555555555555555555555555555555555555555555555555 พี่ผู้หญิงกลั้นขำได้ไง 55555555555555555

[𝐧𝐢𝐧𝐞𝐭𝐞𝐞𝐧𝟗𝟐 🍀 @nineteen__92]

เก็ทฟีลนะเวลาสอนคนต่างชาติพูดอะไรแล้วเขาออกเสียงด้วยสำเนียงเราแบบเป๊ะๆ มันว้าวจริง เคยสอนคนสเปนพูดไทยพอเขาพูดได้นี่ก็กรี๊ด เข��ได้ยินเราพูดสเปนเค้าก็ตกใจ ชั้นแค่พูดเดสปาซิโตแต่รีแอคที่ได้กลับมาคือฟีลเหมือนเขาเจอคนบ้านเดียวกันอ่ะ 55555