@nugie_63@Renksa_ Kalo sama orang avoidant kuncinya jangan dikasih warning duluan sebelum ngobrol kak, langsung spontan selipin pertanyaan pas lagi ngobrol, atau coba digiring ke obrolan serius pas kalian lagi santai2 aja
Ternyata pacaran tuh bisa ngubah cara kita ngelihat diri sendiri.
Kita mikirnya sebuah hubungan itu cuma proses ngenalin orang lain. Padahal, pelan-pelan kita juga lagi "nyerap" sebagian dari diri mereka ke dalam diri kita.
Mulai dari cara mikirnya, selera musiknya, kebiasaannya, sampai cara mereka ngelihat dunia.
Kayaknya ini deh alasan kenapa orang tertentu bisa terasa menarik banget.
Bukan karena sifatnya yang kita suka, kita tertarik karena dia bawa sesuatu yang belum pernah kita punya.
Dunia baru, sudut pandang baru, pengalaman yang beda. Dekat sama dia bikin dunia kita rasanya jadi ikut lebih luas.
Tumbuh bareng pasangan bukan berarti kita harus berubah jadi mirip dia. Kalau di psikologi ada yang namanya Self Expansion Theory di mana kita ngambil hal-hal baru dari pasangan buat memperkaya diri.
Masalahnya baru muncul kalau kita terlalu banyak kompromi dan berubah, sampai akhirnya lupa mana diri kita yang asli.
Jadi hubungan yang sehat itu mungkin bukan nemuin orang yang bisa "melengkapi". Tapi nemuin orang yang bikin kita berkembang, tanpa harus bikin kita kehilangan jati diri.
jgn pernah married sm cowo bloon yg ga punya pengetahuan dasar tentang obstetri dan ginekologi, menstruasi, ovulasi dan lain-lain. terutama cowo2 yg suka sembarangan nyuruh minum emergency pill tanpa tau long term effectsnya apa
Guys please kontrol kemelekatan kalian terhadap apapun dan siapapun. It will destroy you as soon as possible.
Klo kamu mencintai uang maka bersedekah
Klo kamu mencintai makan maka berpuasa
Klo kamu mencintai tidur maka tahajjud
Itu contoh latihannya. Yuk jaga hati kita masing-masing.
Ternyata cara buat ngebalikin motivasi yang hilang akibat burnout bukan dengan liburan mahal, tapi dengan metode ilmiah bernama NSDR (Non-Sleep Deep Rest).
Demi apapun gua selalu ngakak sama meme setan yang ngerasa di fitnah sama manusia karena selalu disalahin tiap manusia buat maksiat.
Ternyata beneran ada di Al-Quran 😭
.
Surah Qaf ayat 27
Ternyata ini ada penelitiannya!
Strategi adulting dengan "never asking why" ini namanya adalah radical acceptance. Penelitian menunjukkan bahwa strategi ini bisa membantu kita untuk regulasi emosi dengan lebih baik, sekaligus mengurangi mood negatif.
Penerimaan terhadap kondisi yang kita alami dapat melindung kesehatan mental dan meningkatkan ketenangan hidup.
Semoga bermanfaat!
Sumber Ilmiah:
The benefits of radical acceptance of reality as a standalone strategy for emotion regulation.
Aku kira selama ini susuk tuh ya benda gaib. Bilangnya susuk dimasukin ke muka, tp kupikir begitu masuk, ya susuknya ilang lenyap gitu
Ternyata beneran ‘ditanem’ ya di dalam? Proses masukinnya gimana? Kok bisa ditanem begitu ngaruh ke estetika & kecantikan paras?
Ngeluarinnya jg gmn? Wkwkwk