シェバ

ダイエット筋トレ記録/75kg22%→65kg10%/ 他ポケモン ドラクエ ポケカ

[ほげた @hgt__pokeka]

超豪華🔥
24間限定プレゼント🎁🎁🎁

見つけた人ラッキー🍀✌️

リポスト！！
と
『 @hgt__pokeka 』 フォロー！

『 任天堂Switch2本体プレゼント！ 』

当選者が引用されてたらテラスタルフェスか500年��の未来BOXも追加で‼️

※
引用でBOX追加🎁
引用でBOX追加🎁

[シェバ @ButtonBadge_]

ラキブラチャンス

[悪いブラッキー🔥 @waruiblackii]

フォロワーさん限定‼︎超豪華🎉

感謝の4万人フォロワー様突破記念‼︎
プレゼント企画🎁

抽選で1名様に…‼︎
【ミュウツーGX】PSA10をプレゼント🎁✨
〈引用で悪ブラセットもプレゼント⁉️〉

応募方法🎉
こちらのポストをリポスト✨
いいねやコメントも嬉しいです☺️
⚫︎更に‼︎当選者様がこちらのポストを【引用リポスト】していた場合‼︎
【ゴッホ���カチュウPSA10】
【PS5本体】
【Switch2本体】
上記3点を追加でプレゼントォォォ🎁✨

応募期間🎉
今から〜6月20日〈土〉20:00まで‼︎

皆様いつもありがとうございます🙇😭‼︎

日頃より私と仲良くしてくださっている方！
最近私を知ってくださった方！
これを機に私を知ってくださった方！

全ての皆様に感謝の気持ちを込めまして。
楽しい企画をご用意致しました☺️‼︎

今までも！これからも！何卒🙇！
引き続きよろしくお願い致します🙇✨

【ラッキーブラッキー】はいつだってあなたの側に🫰🏼💕

[悪いブラッキー🔥 @waruiblackii]

フォロワーさん限定‼︎超豪華🎉

感謝の4万人フォロワー様突破記念‼︎
プレゼント企画🎁

抽選で1名様に…‼︎
【ミュウツーGX】PSA10をプレゼント🎁✨
〈引用で悪ブラセットもプレゼント⁉️〉

応募方法🎉
こちらのポストをリポスト✨
いいねやコメントも嬉しいです☺️
⚫︎更に‼︎当選者様がこちらのポストを【引用リポスト】していた場合‼︎
【ゴッホピカチュウPSA10】
【PS5本体】
【Switch2本体】
上記3点を追加でプレゼントォォォ🎁✨

応募期間🎉
今から〜6月20日〈土〉20:00まで‼︎

皆様いつもありがとうございます🙇😭‼︎

日頃より私と仲良くしてくださっている方！
最近私を知ってくださった方！
これを機に私を知ってくださった方！

全ての皆様に感謝の気持ちを込めまして。
楽しい企画をご用意致しました☺️‼︎

今までも！これからも！何卒🙇！
引き続きよろしくお願い致します🙇✨

【ラッキーブラッキー】はいつ��ってあなたの側に🫰🏼💕

[山澤礼明/フィットネス起業家 @YamasawaRey]

【REYS 新商品発売記念キャンペーン🎁】

なんと今夏、REYSから約2年ぶりとなる『新商品』の発売が決定しました🔥
発売を記念して、大人気のREYSホエイプロテインを抽選で5名様にプレゼント！

✅ 応募条件
① この投稿を「いいね」＆「リポスト」

🗓 応募期限
6/22(月) 23:59まで

💡 さらに…！
コメントで「どんな新商品か」を予想してくれた方は当選チャンスUP⤴️
皆さんの予想をお待ちしています👇✨

[シェバ @ButtonBadge_]

@waruiblackii 1101

[ホゲくん(RAM oripa中の人) @7hogeeeeta7]

🎁深夜のプレゼント🎁
タイムラインに流れてきた方、ラッキーです✌️

『 Switch2を1名様にプレゼント‼️✨ 』

当選者様が引用リポストしいた場合、アビスアイBOXつけて送ります‼️❤️‍🔥

本日中に締め切りますので
ぜひご参加ください🙏✨✨

[ホゲくん(RAM oripa中の人) @7hogeeeeta7]

🎁1日だけのプレゼント企画🎁

Switch2をプレゼント‼️🎁

リポスト&フォロー✅！！
(当選者様が引用していた場合、アビスアイもつけます!!)

明日、締め切り予定です✨✨
ぜひご参加ください🙏🫰

[シェバ @ButtonBadge_]

参加させて頂きます！

[悪いブラッキー🔥 @waruiblackii]

フォロワーさん限定‼︎

超豪華🎉プレゼント企画🎁

抽選で1名様に…‼︎
PS5本体をプレゼント🎁✨
〈引用でPS5Proプレゼント⁉️〉

応募方法🎉
こちらのポストをリポスト✨
いいねやコメントも嬉しいです☺️
⚫︎更に‼︎当選者様がこちらのポストを【引用リポスト】していた場合‼︎
【PS5】ではなく。【PS5Pro】をプレゼント🎉

応募期間🎉
今から〜6月11日〈木〉20:00まで‼︎

よろしくお願い致します🙇✨

ラッキーブラッキーはいつだってあなたの側に🫰🏼💕

[悪いブラッキー🔥 @waruiblackii]

フォロワーさん限定‼︎

超豪華🎉プレゼント企��🎁

抽選で1名様に…‼︎
PS5本体をプレゼント🎁✨
〈引用でPS5Proプレゼント⁉️〉

応募方法🎉
こちらのポストをリポスト✨
いいねやコメントも嬉しいです☺️
⚫︎更に‼︎当選者様がこちらのポストを【引用リポスト】していた場合‼︎
【PS5】ではなく。【PS5Pro】をプレゼント🎉

応募期間🎉
今から〜6月11日〈木〉20:00まで‼︎

よろしくお願い致します🙇✨

ラッキーブラッキーはいつだってあなたの側に🫰🏼💕

[シェバ @ButtonBadge_]

参加させて頂きます！

[悪いブラッキー🔥 @waruiblackii]

フォロワーさん限定‼︎

超豪華🎉プレゼント企画🎁

抽選で1名様に…‼︎
チャンピオンロードBOXをプレゼント🎁✨
〈引用で画像内のゲーム機もプレゼント‼︎〉

応募方法🎉
こちらのポストをリポスト✨
いいねやコメントも嬉しいです☺️
⚫︎更に‼︎当選者様がこちらのポストを【引用リポスト】していた場合‼︎
【Switch2】or【PS5】もプレゼント🎉

応募期間🎉
今から〜6月6日〈土〉20:00まで‼︎

よろしくお願い致します🙇✨

ラッキーブラッキーはいつだってあなたの側に🫰🏼💕

[悪いブラッキー🔥 @waruiblackii]

フォロワーさん限定‼︎

超豪華🎉プレゼント企画🎁

抽選で1名様に…‼︎
チャンピオンロードBOXをプレゼント🎁✨
〈引用で画像内のゲーム機もプレゼント‼︎〉

応募方法🎉
こちらのポストをリポスト✨
いいねやコメントも嬉しいです☺️
⚫︎更に‼︎当選者様がこちらのポストを【引用リポスト】していた場合‼︎
【Switch2】or【PS5】もプレゼント🎉

応募期間🎉
今から〜6月6日〈土〉20:00まで‼︎

よろしくお願い致します🙇✨

ラッキーブラッキーはいつだってあなたの側に🫰🏼💕

[シェバ @ButtonBadge_]

参加させていただきます！

[悪いブラッキー🔥 @waruiblackii]

フォロワーさん限定‼︎

超豪華🎉プレゼント企画🎁

抽選で1名様に…‼︎
【PS5】or【Switch2】をプレゼント🎁✨
〈引用で画像内の物全てプレゼント‼︎〉

応募方法🎉
こちらのポストをリポスト✨
いいねやコメントも嬉しいです☺️
⚫︎更に‼︎当選者様がこちらのポストを【引用リポスト】していた場合‼︎
【Switch2】も【PS5】も【Switch2用プロコン】も全てプレゼント🎉

応募期間🎉
今から〜5月30日〈土〉20:00まで‼︎

よろしくお願い致します🙇✨

ラッキーブラッキーはいつだってあなたの側に🫰🏼💕

[悪いブラッキー🔥 @waruiblackii]

フォロワーさん限定‼︎

超豪華🎉プレゼント企画🎁

抽選で1名様に…‼︎
【PS5】or【Switch2】をプレゼント🎁✨
〈引用で画像内の物全てプレゼント‼︎〉

応募方法🎉
こちらのポストをリポスト✨
いいねやコメントも嬉しいです☺️
⚫︎更に‼︎当選者様がこちらのポストを【引用リポスト】していた場合‼︎
【Switch2】も【PS5】も【Switch2用プロコン】も全てプレゼント🎉

応募期間🎉
今から〜5月30日〈土〉20:00まで‼︎

よろしくお願い致します🙇✨

ラッキーブラッキーはいつだってあなたの側に🫰🏼💕

[シェバ @ButtonBadge_]

@waruiblackii 373

[シェバ @ButtonBadge_]

ダンベルの並びがぐちゃぐちゃになってたから全部直してあげた
いいことしたから筋肉に還元されること願う😉笑

[シェバ @ButtonBadge_]

@waruiblackii 373

[シェバ @ButtonBadge_]

@genryokuman60kg ありがとうございます😆

[シェバ @ButtonBadge_]

フルギア、ケツ上げだけど
とうとうベンチ100kgあがった🔥

これでBig3合計400kgも到達！

一つの大きな目標達成できた😭

[シェバ @ButtonBadge_]

@genryokuman60kg 紛らわしくてすみません💦
大会スーツのことではなく、エルボースリーブ、ベルト、リストラップつけれるもの全部つけてって意味で書きました😅

[シェバ @ButtonBadge_]

次の大きな目標は
ベンチ120kg
スクワット150kg
デッド180kg
で合計450kg目指して頑張ります💪