tifa 𖢷

[tifa 𖢷 @byesuszy]

need jasa buat poster dong

#zonauang #zonajajan #bealanja

[tifa 𖢷 @byesuszy]

coy jaga poli sendirian

[⭑.ᐟ𝒞αcαα ˙𐃷˙🍏🍎 @konoseanz]

dlu pas mamah gua ngetik pake tanda titik²(...) terus pake emot 🙄😂✌🏻🤪🤭 dlu nganggep nya alay😔sekarang malah gua yg ngetik pake titik² n emot begitu, ternyata seru banget lohya 😂✌🏻

[Catholic 𐕣 @myshawti]

Sampai hafal susunannya 😭😭😭

[tifa 𖢷 @byesuszy]

libur 2 hari ku di jemput mamaku dan dimasakin yg enak-enakkk

[mamad 🥉🇵🇸 @skenapolice]

rasanya biasa aja tapi selalu ada waktu random pengen makan ini 😂😭

[i just can say goodnight @sateasinpedes77]

sini gw kasitau lu pada: bliau ini sendirian aja udah powerful alias born to be soloist, tapi anehnya bliau lebih suka di panggung as a group ketimbang soloist even reuni 10th ioi ini aja dia yg inisiatif ngumpulin member, love chungha ❤️

[tifa 𖢷 @byesuszy]

penting bgt skrg pas assesment itu buat nanya "keluhan itu muncul saat melakukan gerakan apa?" "kalau ada keajaiban untuk sembuh hal apa yang akan dilakukan pertama kali" dari situ bakalan langsung ketemu sumber utama penyebab keluhan~

[tifa 𖢷 @byesuszy]

betulll kadang ft tuh terlalu fokus langsung pasang alat tempel tempel tens, US gitu. Gimana kalo ternyata sumber nyeri tuh karena adanya gerakan repetitif yg sudah berlangsung lama?

[jurnalsibapak @fajrek1]

Di lantai.

Kamar mandi kita kecil.
Bak mandi bayi ditaruh di lantai.
Istri jongkok. Atau membungkuk.

2x sehari. Pagi dan sore.
Selama 2 tahun.

dia gak pernah mikir itu masalah.
Karena emang dari dulu begitu kan?
Ibu kita juga mandiin kita di lantai.

Tapi fisioterapis bilang:
"Pak, itu sumbernya."

[tifa 𖢷 @byesuszy]

yang artinya dengan perlakuan dan modifikasi di gerakan repetitif tersebut keluhan bisa teratasi tanpa dengan pemasangan modalitas ft. Tapi ujung2nya ttp di pasang TENS sih buat relaksasi nyeri 😹

[tifa 𖢷 @byesuszy]

first time ga lebaran dirumah as anak rantau mewek bgtttt denger suara takbiran

[Cyn @cynonymx]

gw tiap bangun tidur sebagai wni

[tifa 𖢷 @byesuszy]

PANTESAN TRENGGALEK KERASA BGT

[BMKG @infoBMKG]

#Gempa Mag:4.4, 16-May-2026 23:06:06WIB, Lok:8.87LS, 111.60BT (88 km BaratDaya TRENGGALEK-JATIM), Kedlmn:24 Km #BMKG
Disclaimer:Informasi ini mengutamakan kecepatan, sehingga hasil pengolahan data belum stabil dan bisa berubah seiring kelengkapan data

[tifa 𖢷 @byesuszy]

trenggalek gempa jir

[tifa 𖢷 @byesuszy]

coklat mane yg seribuan mek

[Mr.Day @Mrs_Dieee]

@yaudahjawa Nyumbang temen bisa 10-15k
Melahirkan beli aja sabun baby 10k
Ngado temen kasih aja souvenir 20k
Liburan ditaman modal es teh doank 5k, temen wisuda lu tinggal nongol diacaranya aja ok banget tuh, lagi sedih gak harus di cafe, nongki pinggir jalan makan cokelat harga 1k bs kok.

[tifa 𖢷 @byesuszy]

kakkk cdm ya @aquaduatujuh

[tifa 𖢷 @byesuszy]

charm cool mint sering bgt anjrit kek gini

[tifa 𖢷 @byesuszy]

🥹