ヒロ

神奈川 / 社会人 ♂︎ / 話聞くのが好き / カフェとかスイーツとか好き /

[ヒロ @C4Xzsm]

@SuramichiRoom @DQWalk クリスマスドラキー！

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[人生アップデート研究所｜知らないと損する情報発信 @life_update_jp]

30代以降って、
“ただ痩せる”だけじゃ満足できなくなる。
最近は

・姿勢
・肩こり
・疲れやすさ
・健康
・習慣化

まで重視して
パーソナルジム選ぶ人かなり増えてる。
「短期ダイエット型」より
“続けられる環境”重視の流れ強い。

「体重だけ落としても意味ない？」30代以降が“質の高いパーソナルジム”を選ぶ理由｜人生アップデート研究所

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[ヒロ @C4Xzsm]

第1回『 #ふつうの軽音部 』人気キャラクター投票で【幸山 厘】に投票しました！
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#第1回ふつうの軽音部人気投票

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第1回『 #ふつうの軽音部 』人気キャラクター投票で【内田 桃】に投票しました！
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#第1回ふつうの軽音部人気投票

[ヒロ @C4Xzsm]

@shironya423708 ありがとうございます！

[ヒロ @C4Xzsm]

@sf__0_1 めっちゃスタイル良いね(^^)

[ヒロ @C4Xzsm]

@krkr_c11 お疲れさま！そしてお大事に🙏

[ヒロ @C4Xzsm]

@krkr_c11 良い感じで～(^O^)

[ヒロ @C4Xzsm]

@krkr_c11 おはようございます(^^)
夜勤がんばって！

[ヒロ @C4Xzsm]

@krkr_c11 お仕事お疲れさまでした(^O^)

[ヒロ @C4Xzsm]

@krkr_c11 うん、したい！

[ヒロ @C4Xzsm]

@ga_ils 面白いですよー(^O^)
良かったら一緒にやりましょ！

[ヒロ @C4Xzsm]

@sekumi7128 note読んで、すごく興味持ちました！
星の数のひとつになれたら良いなと思ってます(^O^)

[ヒロ @C4Xzsm]

@chunn_p 応募しまーす(^O^)

[ヒロ @C4Xzsm]

@chunxsub 暑かったり寒かったりを繰り返してるし、その影響かもね😳
そのうちヤル気出るかもだし、まあゆっくりで👌

[ヒロ @C4Xzsm]

@chunxsub お疲れさま(^O^)

[ヒロ @C4Xzsm]

@chunn_p わー(^O^)

[ヒロ @C4Xzsm]

@chunn_p お大事にー！

[ヒロ @C4Xzsm]

@chunn_p 大きさも大事だけど触り心地がもっと大事なので、確認させろくださいw