Cacti

chilling…

[Cacti @Cactiii_]

سويت تحدي ذا وكان في اول ٢٤س جدا احس في نشاط و اموري تمام بس بعدها انواع صداع و الحرارة كل جسمي استسلم في مرحلة الكايتوسيس للاسف ما قدرت اكمله و وقفت بعد ٤١س من صيام صراحة كانت تجربة غير لازم ارجع اعيدها بشوف وش كان غلط عندي و بعدله و أسويها صح باذن الله ويمكن حتى ازيد المدة ٧٢+

[Cacti @Cactiii_]

توني مخلص ذا المقطع حق will و مرا فكرته جامده ثلاث ايام بدون اكل/كالوريز صدق افكر اسوي تجربة ذي احس مرا بتكون تجربة حلوه

[Cacti @Cactiii_]

توني شايف فلم #scream الجديد والله مرا حلوه كنت داخل بت��قعات جدا منخفضة بس ابهرني كان ممتع جداً

[Cacti @Cactiii_]

توني مخلص ذا المقطع حق will و مرا فكرته جامده ثلاث ايام بدون اكل/كالوريز صدق افكر اسوي تجربة ذي احس مرا بتكون تجربة حلوه

[Cacti @Cactiii_]

اسحب كلامي شوي والله موب شين لوكي نهاية حلوه

[Cacti @Cactiii_]

دوام في العيد مرا ما فيه تعب أبدا من كثر ان ما فيه شغل قاعد اخلص لوكي S2 و إلى الان Meh المسلسل

[Cacti @Cactiii_]

دوام في العيد مرا ما فيه تعب أبدا من كثر ان ما فيه شغل قاعد اخلص لوكي S2 و إلى الان Meh المسلسل

[Cacti @Cactiii_]

اليوم رجعت حملت #ابيكس من بعد ما سحبت عليها فتره طويلة اللعبة تغيرت 180 درجة وش كل ذي تغيرات

[Cacti @Cactiii_]

(اللَّهُمَّ رَبَّنَا لَكَ اَلْحَمدُ مِلءَ اَلسَّمَوَاتِ وَمِلءَ اَلْأَرضِ وَمِلءَ مَا شِ��ْتَ مِنْ شَيْء بَعد أَهلَ اَلثَّنَاءِ وَالمَجدِ أَحَقُّ مَا قَالَ اَلْعَبدُ اَللَّهُمَّ لَا مَانِعَ لِمَا أَعْطَيتَ وَلَا مُعطِيَ لِمَا مَنَعتَ وَلَا يَنْفَعُ ذَا اَلْجَدِّ مِنكَ اَلْجَدُّ.)

[Cacti @Cactiii_]

طبعا صارت تغيرات كثييير منها صار جدول نادي اسمه خليها على الله 😂

[Cacti @Cactiii_]

اشتقت ارجع انزل تويتات
(كل عام وانتم بخير🤍)

[Cacti @Cactiii_]

(الحَمْدُ للهِ حَمْدًا كَثِيْرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيْهِ)

[Cacti @Cactiii_]

الحيره شينه والله 🦦

[Cacti @Cactiii_]

(اللَّهُمَّ آتِ نَفْسِي تَقْوَاهَا، وَزَكِّهَا أَنْتَ خَيْرُ مَن زَكَّاهَا، أَنْتَ وَلِيُّهَا وَمَوْلَاهَا، اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ عِلْمٍ لَا يَنْفَعُ، وَمِنْ قَلْبٍ لَا يَخْشَعُ، وَمِنْ نَفْسٍ لَا تَشْبَعُ، وَمِنْ دَعْوَةٍ لَا يُسْتَجَابُ لَهَا.)

[Cacti @Cactiii_]

💪🏽

[Cacti @Cactiii_]

الاسبوع ذا الحمدلله حرق نادي
Saturday: (Chest + Triceps + shoulders)
Sunday: (Back + Biceps + Abs)
Monday: (Legs)
Tuesday: (Back + Biceps + Abs)
Wednesday: (Chest + Triceps + shoulders)
Thursday: (Legs) باذن الله
Friday: (Off)

[Cacti @Cactiii_]

my current 5-Day Workout Split 💪🏽
Saturday: (Chest + Triceps + shoulders)
Sunday: (Off)
Monday: (Back + Biceps + Abs)
Tuesday: (Legs)
Wednesday: (Upper)
Thursday: (Cardio)
Friday: (Off)

[Cacti @Cactiii_]

(رَبِّ إِنِّيٓ أَعُوذُ بِكَ أَنۡ أَسۡـَٔلَكَ مَا لَيۡسَ لِي بِهِۦ عِلۡمٞۖ وَإِلَّا تَغۡفِرۡ لِي وَتَرۡحَمۡنِيٓ أَكُن مِّنَ ٱلۡخَٰسِرِينَ) (هود 47)

[Cacti @Cactiii_]

(لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ الْعَرْ��ِ الْعَظِيمِ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ وَرَبُّ الْأَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ.)

[Cacti @Cactiii_]

الاستمرارية شيء مرا كويس مهما صار من ضروف باذن الله يكون في وقت لي النادي..
بس مشكلة النادي في ليل يكون ما في طاقة ولا أداء كافي بسبب انه آخر اليوم عشان كذا يسوي الي عليه الواحد وشيء احسن من لا شيء 👍

[Cacti @Cactiii_]

تفوز بانه�� احلى نكهة مونستر🔥

[Cacti @Cactiii_]

my current 5-Day Workout Split 💪🏽
Saturday: (Chest + Triceps + shoulders)
Sunday: (Off)
Monday: (Back + Biceps + Abs)
Tuesday: (Legs)
Wednesday: (Upper)
Thursday: (Cardio)
Friday: (Off)

[Cacti @Cactiii_]

Winter arc
1st of October