CERT Academy

[CERT Academy @CERT_Academy]

Sakit mata⁉️ Mata lesu⁉️ Gatal-gatal⁉️

✅ Ketahui cara yang betul untuk menggunakan ubat penitis mata.

Kongsi’ ilmu ini kepada keluarga dan rakan anda.

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy
#firstaidtips

[CERT Academy @CERT_Academy]

Is Bubble Tea, Healthy or Not?
Bubble tea or also known as Boba tea drink is super trendy right now, but the popular drink has its drawbacks. It’s too sugary it can lead to chronic diseases. It is not healthy, know your body, know when to stop, and exercise regularly!#CERTAcademy

[CERT Academy @CERT_Academy]

Strok boleh menjadi punca kematian.
Kenali tanda-tanda strok ‼️

Paling utama, sila ingat empat tanda kecemasan strok:
FAST 🕐

✅ F – Facial
Perhatikan bahagian muka pesakit samaada ada perubahan atau lemah di sebelah bahagian

✅ A – Arm
Apabila m
https://t.co/WLAZQA7WHp

[CERT Academy @CERT_Academy]

Mari Mencegah - Chickungunya ‼️

👉 Baru-baru ini kita digemparkan oleh 15 individu di Alor Star yang telah disah menghidap demam Chikungunya.

https://t.co/KoWROQKms8

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy

[CERT Academy @CERT_Academy]

Tips for Good Mental Health ‼️
✍️ According to statistics in 2015, about 29.2% (4.2mil) of Malaysian around 16 years old and above is diagnosed with mental illness. Always seek for help whenever you feel depressed!
#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy

[CERT Academy @CERT_Academy]

Pisang mempunyai banyak khasiat kesihatan! 🍌
Semakin masak (ranum) pisang itu, semakin banyak nutrien yang terdapat di dalamnya.
✅ Masukkan pisang dalam diet anda tetapi ingat, perlu makan ikut keperluan kerana kalori pisang sangat tinggi.
#PerangiMITOS
#PertolonganCemas

[CERT Academy @CERT_Academy]

👉 Minggu lepas kita dah kongsi tentang 8 gelas air yang perlu dibulan Ramadhan,

https://t.co/Ft2IzV4I0T

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy
#CERTIFIEDFirstAider

[CERT Academy @CERT_Academy]

SELAMAT BERPUASA - KEKAL HIDRAT 🥤
💥 Selamat berpuasa kepada yang menyambut Ramadhan! 💥
✅ Air sangat penting untuk tubuh badan kit. Kita perlu minum sekurang-https://t.co/Zatg2S1caZ

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy

[CERT Academy @CERT_Academy]

Rabies - What should you do ⁉️

What is rabies⁉️
✍️ Rabies is spread through a deep bite or scratch from an infected animal. The virus replicates within the muscle tissue.

https://t.co/qioCz0PsFZ

#FightAgainstMyth
#FirstAid
#CERTAcademy

[CERT Academy @CERT_Academy]

Pernah anda batuk berpanjangan‼️

Sila perhatikan sekiranya anda mempunyai tanda dibawah,

Jika anda ada tanda-tanda ini:

1. Batuk yg berpanjangan melebihi 2 minggu
2. Demam
3. Berpe https://t.co/jQ8upqzVmC

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy

[CERT Academy @CERT_Academy]

✅ Pernah tak anda bangun pagi dan terasa kepala seolah berpusing dan hampir tumbang? Keadaan ini dinamakan sebagai VERTIGO ‼️
https://t.co/4j6Bc0hoxQ

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy
#CertifiedFirstAider

[CERT Academy @CERT_Academy]

Hidung berdarah dan apa yang perlu dilakukan ⁉️

✅ Sila dapatkan pemeriksaan doktor jika berlaku pendarahan luar biasa dan terlalu kerap.

Kongsi dan sebarkan info grafik ini sebagai langkah pencegahan.

Gambar: KKM Putrajaya

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy

[CERT Academy @CERT_Academy]

Do you know Choking can cause death⁉️
👉 A baby who is choking will be unable to cry, cough, make any noise or breathe.
So, what should you do?

✅ Give up to five back blows: https://t.co/3GCJj2z2R5

#FightAgainstMyth
#FirstAid
#CERTAcademy
#CERTIFIEDFIRSTAIDER

[CERT Academy @CERT_Academy]

JEREBU: Apa yang perlu dilakukan ⁉️

🔥 Umum di ketahui kawasan hutan seluas 4.9 hektar di Batu 5 1/2, Kampung Kundur Hulu, terbakar dipercayai akibat cuaca panas beberapa hari lepas.
https://t.co/LUbwGThEdv

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy

[CERT Academy @CERT_Academy]

👉 Bagi tahun 2019 sehingga kini, terdapat satu kes difteria yang telah disahkan di Malaysia. Pada tahun 2018, sebanyak 18 kes dengan lima (5) kematian dilaporkan https://t.co/qcAV8prP4Z

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy
#CERTIFIEDFIRSTAIDER

[CERT Academy @CERT_Academy]

Extremely HOT DAYS – Beat the Heat‼️
Do you notice lately the weather is extremely hot? 😡
The UN World Meteorological Organisation has said
read more https://t.co/JmMPXJLI4V

#FightAgainstMyth
#FirstAid
#CERTAcademy
#StayHydrated
#SayNoToHeatStroke

[CERT Academy @CERT_Academy]

Baru-baru ini kita digemparkan dengan tragedi kanak-kanak maut tertusuk pisau di Parit Buntar. Disini, kami di CERT Academy ingin menyampaikan takziah kepada keluarga mangsa. Read More https://t.co/dbModS1T0o

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy
#CERTIFIEDFIRSTAIDER

[CERT Academy @CERT_Academy]

👉 Bulan Januari adalah bulan kesedaran untuk kanser serviks! Tahukah anda, Kanser Serviks menjadi kanser kedua paling kerap berlaku dlm kalangan wanita yang berusia 15-44 tahun di Malaysia.

https://t.co/fEZUGN7Bjt

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy

[CERT Academy @CERT_Academy]

Anda suka bawa Telefon ke tandas📱 🚽
👉 Tahukah anda, tabiat suka bawa telefon ke tandas dedahkan diri risiko cirit birit.

https://t.co/2oOW9R6WHM

#PerangiMITOS
#PertolonganCemas
#CERTAcademy
#CERTIFIEDFIRSTAIDER

[CERT Academy @CERT_Academy]

👉 Learn which fruits are the highest and lowest in sugar content so you can satisfy your sweet tooth without breaking the sugar bank!

✅ Learn which fruits https://t.co/WfSSnUhPy2

#FightAgainstMyth
#FirstAid
#CERTAcademy
#CERTIFIEDFIRSTAIDER