Zahrotul Hasanah

barakallah

[Phika Regarr @LespikaRegarr]

yang katanya gaboleh live, gara2 kelakuan #polisipembunuh #PolisiPembunuhRakyat sakit bgt liat 😢

[Agus Susanto IV @cobeh2022]

Nasehat
Ust. Khalid Basalamah
Untuk
Gus Miftah
Yang Menghina
Penjual Es Teh Asongan.

[O𝚖𝙹 𒑟𝚎𝚗𝚐𝚐𝚘𝚝 @OmJ_J3Nggott]

Turut berduka Atas Korban Bencana Banjir Demak

[TXT DARI JAKARTA @txtdrjkt]

makan malem di resto apung muara angke, kaget juga pas bayar ekwkwk

[Яizal do @afrkml]

INGET YA!
Klo kamu terkilir/keseleo, JANGAN dipijet/diurut. Malah makin susah sembuhnya.

“Tapi aku kmren dipijet langsung bs jalan tuh!”

Kemungkinannya sih:
1. Cederanya emg ringan
2. You broke your swollen ankle. So yg tadinya bengkak, jd lemes krn dipijet. Akibatnya kakimu gagal terkunci, terus malah dipake jalan DALAM KEADAAN ligamen terkoyak 😭💔

[Zahrotul Hasanah @Cilraaaa]

@kegblgnunfaedh Tinggalin sih kalo kayak gini

[risty 👩‍🍳 @insecuristy]

—spicy honey garlic chicken

ini pake 150 gr dada ayam fillet, dipotong bite size/memanjang. marinasi dengan bumbu, lalu goreng. untuk bumbu dan step masak, bisa ikuti pic dan vid di bawah ya, sudah aku foto dan video serta aku tulis lengkap dengan takarannya. 👇🏻

[risty 👩‍🍳 @insecuristy]

RESEP CHICKEN HERBS STRIPS ala #ristyrecipy #makanmakin 🍗

ini salah satu menu andalan super sat set kalau pengen masak atau bawa bekal tapi males ribet. enak, mudah, 15 menit kelar. jangan lupa rt/like/bookmark biar ngga lupa!

step n resep di next tweet ya~

[risty 👩‍🍳 @insecuristy]

bekal today: saikoro beef and butter rice #ristyrecipy #makanmakin 🥩👩‍🍳

ini menu yang enak, mudah, sat set, dan pastinya kenyang!

step n resep di next tweet ya~

[risty 👩‍🍳 @insecuristy]

RESEP ALL BERRY BANG ALA BOOST! #ristyrecipy #makanmakin

pecinta boost all berry bang, NGUMPUL!
aku abis coba recreate ini di rumah dan rasanya mirip banget, bahannya cuma 4, terharu!!! 😭✨

step n resep di next tweet ya~

[Яizal do @afrkml]

#TIPS
Cara ngatasin perut buncit dg cara sehat dan aman. Ingat! Obesitas sentral jauh lebih berbahaya dibanding obesitas biasa.

1. Olahraga Rutin: Fokus latihan kardio. Kombinasikan jg dg latihan beban dan perut seperti sit-ups atau plank.
2. Kurangi konsumsi makanan yang tinggi lemak dan gula. Tingkatkan asupan sayur, buah, dan protein rendah lemak.
3. Kurangi minum2an manis dan cola.
4. Cukupi minum air mineral minimal 2 liter per hari.
5. Tidur cukup 7–8 jam per malam. Kurang tidur meningkatkan penimbunan lemak di perut.
6. Stres bisa naikin hormon kortisol, yang berhubungan dg penimbunan lemak di perut. Coba kontrol stresmu yaa!

Nomor brp yg susah bagimu? Atau gampang semua? 😁

[🐯 Kang Ibnuks @ibnux]

Kalo Instagram dihack
Segera cek emailnya dan klik Secure your account, pastikan pake HP yang login ke Instagram sebelumnya

[🐯 Kang Ibnuks @ibnux]

Kenapa cara saya cukup éféktif?
Karena bot telegram maksimal 30pesan perdetik.

Dengan saya kirim 500pesan perdetik, maka akan cepat habis limitnya dan pesan dari orang yang terlanjur install, diharapkan gagal masuk

[🐯 Kang Ibnuks @ibnux]

Jika terlanjur ter install harus bagaimana?

Aktifkan flight mode

Cari aplikasinya, lalu uninstall.

Cek pengelola ijin, permission management, disitu cek ijin SMS dan notifikasi, ada yang mencurigakan, hapus

Aplikasinya sederhana, hanya sadap sms dan notifikasi

[🐯 Kang Ibnuks @ibnux]

Barang siapa dikirimin File APK, baik itu berupa Undangan Online atau kurir, atau lainnya

Kirim ke saya File APK nya

Biar saya isengin target server pelaku, kebanyakan pake Telegram, jadi saya banjirin target dengan gambar Tai

[Яizal do @afrkml]

“Kenapa si tbtb sisi perut suka sakit/muncul nyeri tajam di bawah tulang rusuk pas lagi olahraga?”

—utas
Nah ini, emg suka muncul pas olahraga. Kadang suka muncul pas lagi jogging. Mau gakmau kudu berhenti dulu.

Ganggu banget sih. Tapi ada penjelasan & solusinya kok! Simak ya.

[Txt dari Kuliner @txtdrkuliner]

Masakan Padang yang udah ter-verified enak menurut mimin adalah:

- Bopet Mini, Benhil
- Pagi Sore, Tebet/Kemang
- Surya Baru, Benhil
- Nasi Kapau Uni Upik, Senen
(Kalo yg ini bukan padang sih tapi kapau)

[Zahrotul Hasanah @Cilraaaa]

one person unfollowed me // automatically checked by https://t.co/iAGRfODgyh