Kalau sekedar ovt sama stress iya bisa ngebantu tapi kalau sumbernya masih ada jelas cuma jadi temporary distraction. Kalau depresi mah udah di tahapan lebih berat, ngerapihin kamar doang gak bakalan ngebantu.
Merapikan kamar adalah langkah kecil mengatasi depresi ovt stress.
Banyak psikolog yang menyarankan saat kita strees dan ovt, mulailah dengan hal kecil dulu yaitu merapikan kamar. ternyata ada alasanya:
Halo temen temen, ada yang lagi berniat mau donor darah?
Papaku butuh transfusi darah rutin dan dari RS diharuskan barter 2 kantong darah sama 2 pendonor. Meanwhile kami udah donor dan baru bisa donor 3 bulan lagi. Kalau ada yang willing buat donor please lmk! 🥺