クラウド@ダイエット&ダンス

ダイエット垢です。腰痛と上手に付き合いながら内臓を助ける筋肉を付けて、健やかな老後を迎えられるよう若い内から頑張りたいです。
#ダイエット #ダイエット垢 #ダンス #ストレッチ #筋トレ #ヨガ

[ファッションセンターしまむら @shimamura_gr]

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#クリスマスボックス

[クラウド@ダイエット&ダンス @cloud_DQWdiet]

@pipipipipiyoko5 おはようございます
お大事にな���ってください。
応援してます✨

[クラウド@ダイエット&ダンス @cloud_DQWdiet]

@sumire_do 貝界を代表す���コンビネーション技 in Korea！😍

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PictureThis - あなたの植物をすぐに認識する。https://t.co/L72fFybGkW

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@sumire_do 大根葉もしっかり召し上がってくださいませ😌

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@sumire_do 初めて知りました。そんな名前の色があるんですね。美しい😌✨

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@sumire71313009 神々しい、尊い…

[門田隆将 @KadotaRyusho]

河野防衛相“次期総理待望論”のネックは女系天皇論者である事。2016年10月19日ブログで氏は安定的皇位継承を理由に皇室典範改正による長子継承を主張。悠仁親王廃嫡論だ。唯一の皇統ルールを捨てる訳である。悠仁親王も、更に男系が続いても、もはや皇位と関係なし。信じ難い。https://t.co/QkLhemxAJv

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めちゃめちゃ端的で���かりやすい返し。使わない手はない😆👍✨

[門田隆将 @KadotaRyusho]

今後、朝日記者に靖国の質問をされたら「なぜ戦没者を祀る神社の参拝に中国と韓国の理解が必要なのか」「あなた方は85年に靖国参拝を外交問題化させた。なぜそんな事をしたのか理由を言って下さい」とお聞き下さい。政治家の仕事は質問を受けるだけではない。国民になり代わりメディアを糺して下さい。

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@sumire71313009 無理すると腰痛になりますのでお気を付けくださいませ🙇
痛めたら一生引き摺りますからね😰💦

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@sumire71313009 写真の撮り方お上手ですよね。シルエットだけでこんなに魅力的に…いや、素材が良いのか✨✨✨

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@sumire71313009 鳥の左右の翼の如く、車の二つの輪の如く👍✨

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@sumire_do このたんが、全部筋肉になりますように！🙏

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@sumire71313009 うん、引き締まっててすごいカッコいい脚だと思います！

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@sumire71313009 スミレさんが心配してくださっている…、なんて尊い…😢😢😢
さっきまで災害復旧してました。
筋トレになります😣💦💦
先ほど避難レベル4から3に下げられました。ﾎｯ…

[クラウド@ダイエット&ダンス @cloud_DQWdiet]

@sumire71313009 あ��今まで気付かなかったんですが、写真はミラーモードだったんですね。アンダーアーマーは左右対称なので分からなかったんですが、アディダスではアルファベットがミラーになってるので分かりました。

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@diet_yunchan1 頑張りましょう！
ゆんちゃんたけじゃないです！
私も3年くらい葛藤して体重こそほぼほぼ変わりませんが、体型には変化が出てます！
根気、根気、根気！
ゆんちゃん、自分を信じて！

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@sumire_do 兄弟？夫婦？
血縁なのでしょうね😊

[クラウド@ダイエット&ダンス @cloud_DQWdiet]

@sumire71313009 ランバードのCMに器用決定！👍✨✨✨