cla

Paris Ville Lumière ❤️💙

[cla @Clvrence__]

🇲🇦🇲🇦

[cla @Clvrence__]

@RouxAhmed mdrr tqt merci bro

[cla @Clvrence__]

il a totalement raison, meilleur décision de ma vie

[🦇 @99Gotham]

Je sais pas vous attendez quoi pour allez à la salle ⏳

[cla @Clvrence__]

@Zeld1go c’était pas simple, on fait souvent pleins d’erreurs au début en voulant se priver vraiment alors que c’est pas le but, il faut juste corriger certaines habitudes et l’adapter à son mode de vie

[cla @Clvrence__]

@DracaryysZ J’ai commencé en split pendant un an et demi (je recommande pas forcément pour les débutants) donc une séance pec, une séance dos, une jambe, une épaule et bras et une séance dos ou pec selon ce que j’avais envie de bosser. Et maintenant upper lower pour pas passer 2h à la salle

[cla @Clvrence__]

@RouxAhmed y’avait une base via le foot et un peu renforcement musculaire au poids de corps oui mais pas de muscu avant ça

[🦇 @99Gotham]

@Clvrence__ Mddr fait attention comme t’es plus musclé que certains il vont dire que t’es chargé

[cla @Clvrence__]

@JeuneCroco c’est le moins évident c’est sûr

[cla @Clvrence__]

@thn92_ merci frérot

[cla @Clvrence__]

@99Gotham mdrr ils se cherchent des excuses alors qu’on a juste bossé et bien mangé

[cla @Clvrence__]

au début je me vexais quand on me soupçonnait de prendre des produits dopants mais maintenant je m’en fout tellement mdr ya toute mon évolution sur insta

[cla @Clvrence__]

@Emmanuel__ET j’ai juste grandis et eu l’envie d’en faire après ?? mdr c’est pas par rapport à mon physique

[cla @Clvrence__]

@Liebert__511 ahaha une fois que tu t’en défais ça devient juste normal et tu savoure 10x fois plus quand tu te fais plaisir

[cla @Clvrence__]

@k16meuz ou juste un physique sous congestion, bonne lumière mdr ça aide aussi

[cla @Clvrence__]

@JeuneCroco j’suis un doberman j’te mens pas

[cla @Clvrence__]

@NEVERBROKEI merci frérot ça fait plaisir

[🅿️ @NEVERBROKEI]

Franchement lourd la transformation continue frérot 👏🏾 ( faite du sport les gars )

[cla @Clvrence__]

@AzieYvann ça fait 4 ans que je vais à la salle

[cla @Clvrence__]

@x_AL_x__ merci frero 💪🏾

[cla @Clvrence__]

@BackLordY 1m71 pour 73kg

[Mista LA J @VilainRenoi]

@LaTwitchance

[Actu Foutre @ActuFoutreOff]

🚨💣 𝗛𝗔𝗕𝗜𝗕 𝗕𝗘𝗬𝗘 𝗩𝗘𝗨𝗧 𝗥𝗘𝗖𝗥𝗨𝗧𝗘𝗥 𝗗𝗨 𝗟𝗢𝗨𝗥𝗗 𝗖𝗘𝗧 𝗘́𝗧𝗘́

Il lui manque toutefois un club.

(@LaureBoulard)