لو انت شخص بيستهلك كميات كبيرة من الكافيين خلال اليوم محتاج تعرف كام معلومة مهمين سيكا ثريد غذائي المرة دي :D
الكافيين مش بس مقصود بيه القهوة لكن كمان الشاي والشوكولاتة ومشروبات الطاقة حاجات مليانة كافيين
زيادة مستوى الكافيين في الدم بتعمل مشاكل كتير ..