บักศรี19539

[ค่อนคลุง @iconnnz]

ไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองโง่เลยจนมาดูคลิปนี้

[✨💘 𝐉𝐄𝐑𝐄𝐌𝐘 ✨จางจี๋จะหยุดหล่อกี่โมง @kookjinie_sup]

ไม่รู้เป็นประเทศที่ซื้อดนตรีเพลงดังสำเร็จไปใช้เก่งที่สุดในโลกมั้ย55555555555555555 แต่ถ้ามองในเรื่องกลยุทธ์ก็ถือว่าฉลาดจริง อันไหนว่าดีว่าฮิตเราก็เอาไปสิ ใส่เนื้อเพลงใหม่ปึ้ง ได้เพลงใหม่เลย แล้วเพลงใหม่เขาก็ดังแบบคนในประเทศเจ้าของเพลงยังไม่รู้ว่าต้นฉบับมาขากประเทศตัวเองอ่ะ เก่งนะ

[Khaooo nieww moo ping (*^￢^*)m @comimiimin]

เคยติดลิฟต์ที่ทำงานเก่า 2 ชั่วโมงกว่า
ตอนนั้นรีบจะเอางานไปส่งอีกตึกเลยลืมโทรศัพท์ทิ้งไว้ที่โต๊ะ

ช่วงกำลังลงสุดชั้นล่างมันกระตุกแล้วก็ดับไป
รู้เลยว่าติดลิฟต์แล้วล่ะ ใจวูบไปแปปนึง แต่พยายามดึงสติหายใจเข้าลึก ๆ
แล้วกดปุ่มฉุกเฉินแจ้งเจ้าหน้าที่ แต่ก็ไม่มีใครตอบกลับ กดซ้ำ ๆ กดอยู่อย่างงั้นจนผ่านไป 30 นาที เริ่มรู้สึกหายใจติดขัด เลยเซฟแรงนั่งต่ำ ๆ พอได้ยินเสียงคนเดินผ่านจากข้างนอกก็พยายามตะโกนสุดเสียง แต่ไม่มีใครได้ยินเลยเพราะเสียงเครื่องจักรห้องช่างที่อยู่ฝั่งตรงข้ามลิฟต์มันดังเกิน เลยน่าจะกลบเสียง

ผ่านไป 1 ชั่วโมง เริ่มรู้สึกหายใจติดขัดกว่าเดิม เลยลองกดปุ่มฉุกเฉินอีกครั้ง แต่ก็ยังไม่มีเสียงตอบกลับ

ตอนนั้นเริ่มตัวสั่น ในหัวเริ่มขึ้นเยอะมาก ว่าจะทำยังไงดี น้ำตาก็เริ่มคลอ

ยังคงได้ยินเสียงคนเดินผ่านไปมาตลอด
แต่ไม่มีใครสังเกตว่าลิฟต์อีกตัวใช้ไม่ได้หรือได้ยินเสียงที่ตะโกนเรียกให้ช่วยเลยสักคน
ด้วยความที่ลิฟต์มันมี 4 ตัว คนเลยไม่ได้สังเกตด้วยมั้ง แถมเครื่องจักรก็ดังไม่หยุด

นั่งอยู่แบบนั้นพลางเรียกให้ช่วยทุกครั้งที่ได้ยินเสียงคน จนรู้สึกเริ่มมึน ๆ เหมือนจะวูบหลับไปตลอดเวลา ตอนนั้นคิดว่าถ้าหลับไปกลัวไม่ได้ลืมตาตื่นขึ้นมาอีก เลยพยายามตี ๆ หยิก ๆ เรียกสติตัวเองตลอด

เวลาผ่านไป 2 ชั่วโมงนิด ๆ เหมือนได้ยินเสียงที่คุ้นเคย คือเสียงพี่ที่กลุ่ม ตอนนั้นแค่ได้ยินเสียงเขาก็ใจชื้นแล้ว รีบตะโกนสุดเสียง ดีที่พี่เขาได้ยินเพราะเห็นหายไปนาน โทรศัพท์ก็วางทิ้งไว้ กลัวไปเป็นลมที่ไหน เลยเดินตามหาอยู่พอดี 🥹

พอเขาได้ยินและรู้ว่าติดอยู่ในลิฟต์ เขาเลยคอยอยู่หน้าลิฟต์รอช่างมาช่วยเปิด ระหว่างรอก็พลางพูด

"ไหวไหม อย่าเพิ่งหลับนะ ไม่เป็นไรแล้ว เดี๋ยวพี่คอยอยู่ตรงนี้เป็นเพื่อนไม่ต้องห่วง พี่แจ้งให้คนมาช่วยเปิดให้แล้ว.."

ตอนนั้นได้ยินชัด ๆ แค่เท่านี้เพราะสติเริ่มเลือนราง แต่รู้ว่าเขาคอยเรียกตลอดเพราะกลัวหลับ

ผ่านไปเกือบประมาณ 15 นาที ช่างก็มาเปิดให้
แต่ไม่มีแรงเหลือแม้กระทั่งลุกยืน นั่งทรุดอยู่กับพื้น พี่เขากับน้องอีกคนเลยช่วยกันพยุงไปนั่งห้องว่างอีกห้องใกล้ ๆ คอยนวดตามตัว ถือยาดมให้ดม เอาน้ำมาให้กิน นั่งพักสักพักใหญ่ ๆ จนอาการเริ่มดีขึ้น

พี่เขาก็ถามว่าทำไมไม่กดปุ่มฉุกเฉิน นี่เลยบอกว่ากดไปแล้ว กดตลอด แต่ไม่มีคนตอบกลับ
เขาเลยไปถามเจ้าหน้าที่คอยดู แต่สิ่งที่เจ้าหน้าที่ตอบกลับมาคือ

"อ้าวว คิดว่ามีคนมากดเล่น หรือเผลอไปโดน เพราะมีเคสแบบนี้ประจำ"

หมดคำจะพูดเลยยย เกือบได้ตุยคาลิฟต์🥹

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

ความลับของร่างกาย ที่หมอไม่ค่อยบอก
มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

1. งดน้ำตาล 30 วัน ช่วยให้อาการป่วย 80% หายได้เอง
2. วิตามินดีวันละ 1,000 IU ช่วยให้ไม่ป่วยง่าย ไม่ต้องไปหาหมอบ่อย
3. ทานโอเมก้า 3 ทุกวัน อาการอักเสบในร่างกายลดลงมาก
4. นอนยาว 8 ชั่วโมง พักผ่อนให้เพียงพอปัญหาสุขภาพหลายอย่างหายไป
5. โปรตีนกินน้อยไป ภูมิคุ้มกันตก ผมร่วง แผลหายช้า
6. ขาดธาตุเหล็ก ผิวซีด เหนื่อยง่าย ใจสั่น ไม่มีเรี่ยวแรง หลีกเลี่ยงชา กาแฟ นม และแคลเซียมใกล้เวลากินอาหารที่มีเหล็ก เพราะขัดการดูดซึม
7. ขาดบี 12 ทำให้ชามือเท้า หลงลืมง่าย เดินไม่ปกติ เพิ่มเนื้อสัตว์ ตับ ปลา ไข่ นม โยเกิร์ต จะช่วยได้
8. แสงแดดตอนเช้า 10-15 นาที ดีกว่ากินวิตามินเสริมแพงๆ
9. เดินออกกำลังกายวันละ 30 นาที
ช่วยได้มากกว่าที่หมอสั่ง

[Chositaaa @Chosita98]

ที่เกาหลีมีคนบอกว่า
“นี่คือการออกกำลังกายที่ช่วยให้ผอมได้ดีมาก” 👀ตอนแรกก็ไม่ได้คาดหวังอะไรนะ แต่ลองทำต่อเนื่องแค่ 1 สัปดาห์ ปรากฏว่าท้องน้อยดูแบนลงจริง ๆ 😳ทำไปทำมาเพิ่งรู้ตัวว่า…น้ำหนักลดไปแล้ว 5 กิโลแบบไม่ทันตั้งตัวเลย 😂

ใครกำลังหาวิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ลองศึกษาท่านี้ไว้เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกดูค่ะ

[ไอเดมเดม | _idemdem 🇺🇸🇹🇭 @_idemdem]

อเมริกาฮิตมากกกกกกกกกก ตอนนี้ทุกแบรนด์ทำหมดเลย แล้วปูแบบไม่ต้องตั้งใจมาก ติดๆเบี้ยวๆหน่อย
ยิ่งถ้าได้แบบวาดมือมาอีกนะ ฉ่ำ

[ຈຳປາ @dechampa_]

เหล่ากงชั้นลุยน้ำออกไปซื้อของสดมา ละไปตอนชั้นหลับ ไม่ทันได้บรีฟว่าควรซื้ออะไรบ้าง ชั้นมารู้ตอนเปิดตู้เย็นจะทำกับข้าว ละเมิง ของที่ฮีซื้อมา very random จังหวะกุเห็นของ กุเหมือนประกวดมาสเตอร์เชฟ ทำอาหารด้วยวัตถุดิบจำกัด ตะไคร้ต้นนึงงี้ เมิงซื้อมาทำไมวะ

[น้องหมาอยากกินปลาทอด @xiaoxumeimei]

แอปนี้ค่อนข้างแม่นนะ แฟนฉันนักตกปลาใช้ประจำ เพราะการตกปลามันขึ้นกะอากาศ ใดๆ เยอะมาก คือถ้าผิดอากาศคือที่เตรียมมาล่มหมด เอาไว้แพลนทริปเข้าป่า แคมป์อะไรด้วย เพราะฝนลงคือชีวิตจะยากมาก

[Ran 🌹 @snowmoonrising]

ลองแล้วเริ่ดจริง 💯
ทริปนี้ไปเมืองร้อน ซ่อนตัวในโค้ท & เสื้อหนาวไม่ได้ละ ต้อง mix & match แต่ไม่อยากแบกไปเยอะ สรุปใช้ที่กระเป๋าน้อยมาก เหลือกระเป๋าไว้ช้อปปิ้ง 2 ใบเลย เย้

[กิ่งก่องแก้วววกิ่งกิ่งกิ่ง•~* @catteryphy]

🚨 ป๊อปปองกูลโพสต์ fb
-ส่อแววขาดทุน 11 ล้านบาท
-พี่โอ๊ตชวนไปไหว้พระที่ฮ่องกง แก้สถานการณ์บัตร
-ทีมโปรโมตและกลยุทธ์ไม่แข็งแรง
-โอ๊ตโทรหาพาร์ทเนอร์ ไลฟ์ขายบัตรเอง เดินสายออกทุกรายการ ทั้งที่ตารางงานแน่นเปรี๊ยะ
-AIS ช่วยกู้วิกฤตนาทีสุดท้าย เปิดให้ใช้ AIS Point ซื้อบัตรลด 30%

[3•P.H.📚 @Piyanattha]

เคยอ่านเจอว่าศิลปินบางคนถึงกับต้องไปเรียน media training กันอย่างจริงจังเลยค่ะ พอมาดูคลิปนี้ของลิซ่าแล้วรู้สึกว่าครบมากในแง่จิตวิทยาการสื่อสาร

ระหว่างฟังและตอบคำถาม น้องสบตา ยิ้ม และมีปฏิกิริยาตอบรับผู้สัมภาษณ์อยู่ตลอด จึงช่วยส่งสัญญาณว่ากำลังสนใจและให้ความสำคัญกับคนตรงหน้า แต่พอถึงประโยค "you'll just have to wait" น้องก็หันมามองกล้องตรงจังหวะพอดี ก่อนจะกลับไปหาผู้สัมภาษณ์อีกครั้ง

ในทางการสื่อสาร การมองกล้องลักษณะนี้เรียกว่า direct address ซึ่งสามารถทำให้คนดูรู้สึกว่ากำลังถูกพูดด้วยโดยตรง และเชื่อมโยงกับ parasocial interaction หรือความรู้สึกใกล้ชิดกับบุคคลในสื่อ ที่น่าสนใจคือลิซ่าทำเช่นนั้นได้โดยไม่ตัดผู้สัมภาษณ์ออกจากบทสนทนา เหมือนกำลังบริหารผู้ฟังสองกลุ่มพร้อมกัน ทั้งคนตรงหน้าและคนที่ดูอยู่ทางบ้าน

ขณะเดียวกัน วิธีพูดก็มีทั้ง warmth และ competence คือทำให้คนรับรู้ถึงความเป็นมิตรและความมั่นใจของผู้พูดไปพร้อมกัน

ไม่ทราบว่าลิซ่าเคยเรียนเรื่องเหล่านี้มาโดยตรงหรือไม่นะคะ แต่ทักษะแบบนี้เป็นสิ่งที่วงการบันเทิงมีการฝึกกันจริงๆ และคลิปสั้นๆนี้แสดงให้เห็นครบมากว่า การสื่อสารที่ดีไม่ได้อยู่แค่คำตอบ แต่อยู่ที่การทำให้ทั้งคู่สนทนาและผู้ชมรู้สึกว่าตัวเองได้รับความสนใจด้วยค่ะ

[♡mii @miwchibi]

ที่เราทำอยู่ตอนนี้
• shopee affiliate
• tiktok affiliate
• lineman affiliate
• วาด stiker line ขาย
• ขายของแฮนเมด
• รับวาด sticker ใน fastwork

มีใครหารายได้เสริมจากอะไรกันอีกบ้างคะ

[Aum Tharinee - อั้มธรรมะธาโรต์ @AumTharinee]

ใครเจอโพสต์นี้..."จะมีโชคลาภ!"

"จู่ ๆ ก็ได้งานดี ๆ"
"จู่ ๆ ก็ได้โอกาสดี ๆ"
"จู่ ๆ ก็ได้เงินได้ทองมากมี"
"จู่ ๆ ก็มีคนเอาโชคเอาลาภมาให้"
"จู่ ๆ ก็มีคนมาชอบ มีคนมาถูกใจ"
"จู่ ๆ ก็มีคนมาหลงรักปักใจ"
"จู่ ๆ ก็มีคนมาเปย์ให้"
"จู่ ๆ ก็ร่ำรวยเงินทองหลั่งไหล ไหลมาเทมา"

ยินดีด้วยนะคะ🎉

[🌙 อันดามันทาโร่ | เปิด @admtarot]

ไปหาพระพิฆเนศก่อน - ขอโอกาสด้านการงาน
ไปหาพระแม่ลักษมี - ขอเงินเดือนสูง ขอให้ได้เจอสังคมที่ดี
ไปหาป๋ากวนอู - ของานที่เหมาะกับเราและชัยชนะในการต่อสู้
ไปศาลเจ้าแม่ทับทิม - ขอทุกอย่างรวมกันปิดจบด้วยเขย่าเซียมซี

optional - ไหว้พระศิวะขอให้ช่วยปัดเป่าสิ่งไม่ดีอะไรที่ขัดอยู่ให้หลุดพ้น

[(k.) @KMswgf]

ห้องน้ำสวนลุม 🛁✅

สำหรับคนที่อยากอาบน้ำไปทำงานต่อ
- ห้องน้ำสะอาด
- มีล็อคเกอร์แต่ต้องเตรียทแม่กุญแจมาเอง
- ห้องน้ำอุปกรณ์ต้องเตรียมมาเองเช่นกัน
- น้ำแรงสะใจ ชำระล้างเหงื่อได้เต็มที่
- ไม่ค่อยเจอคนเยอะ ห้องน้ำค่อนข้างคนน้อย

*หึๆๆดังนั้นไปวิ่งกันนแ้วก็อาบน้ำทำงานนเย้ๆๆ🥹 *

[Lotterylove✨️ @shanapap]

เมื่อวานไอต่อคิวซื้อ #อ้วนทอด มา กินไม่หมดเอาใส่ตู้เย็นไว้ ตอนเช้าตื่นมาเฟรนฟรายกลายเป็นหมี่ซั่ว เพราะแม่เห็นแต่เครื่องเลยเอามาผัด กุจะบ้า55555555555
#fatfries

[🍎⚽️ @231003_dohyun]

แปดโมง - แม่เก็บได้ / แม่ถามเอาไงใครเลี้ยง
เที่ยง - ฉันบอกหาบ้านเถอะแม่ / แม่ส่งรูปใส่ปลอกคอกลับมา
บ่าย - ส่งรูปมาซ้ำอีก

นี่ผมอยากเลี้ยงแมวหรือนี่???

[🌈 L i z t l e ☆ @LiztlezzzZZ]

ระบำพุงกระทิ

[ทวิตคือนิพพาน @mlk289_]

ทำไมแกน่ารักจังเนี่ย ยย เฮ้ยยๆๆๆ
สมุทรปราการมีจุดน่ารักเพิ่มขึ้นมาอีกแล้ว 🦦
ช่วงเย็นๆ ถ้าใครไปเดินเล่นริมน้ำแถวศาลากลางจังหวัดสมุทรปราการ อาจมีโอกาสได้เจอกับแก๊งนากที่โผล่ขึ้นมาว่ายน้ำ วิ่งเล่น หรือนอนแผ่อยู่บนแพลอยน้ำแบบสบายใจเฉิบ เหมือนตรงนั้นเป็นบ้านของตัวเอง เป็นสีสันแพรลอยริมน้ำจริงๆ

นากแถวนั้นไม่ใช่เพิ่งมีนะ น้องอยู่แถวๆนั้นมาหลายปีแล้ว และตามพื้นที่ริมเจ้าพระยาของสมุทรปราการก็ยังเห็นฝูงนากอยู่เรื่อยๆ โดยเฉพาะช่วงเย็นหรือช่วงน้ำขึ้น ไปยืนดูความน่ารักเพลินๆกันได้

5 โมงเย็นเตรียมตัวไปรอได้เลย เห็นว่าน้องจะขึ้นมาประมาณ 5 โมงครึ่ง ถึง 6 โมงครึ่ง จะอยู่ให้เห็นประมาณ 15 ถึง 20 นาทีแต่อาจไม่ได้ขึ้นมาให้เห็นทุกวัน

[ch. @chyoumayknow]

โหด sussss พี่คนนี้มาแชร์เหตุการณ์แมวเขาโดนงูรัด ใช้กระถางทุบตรงหาง แต่มันไม่ยอมคลาย พี่เขาเลยจิกหัวงูออกมา 😭😭 จนแมวหลุดออกมาได้ คือสุดดด ขอยกให้เป็นแม่แมวที่โคตรแข็งแกร่ง ตอนนี้เห็นบอกว่าน้องแมวโอเคขึ้นแล้วแต่ยังกลัวชั้นล่างอยู่ สงสารน้อง

ไปอ่านเรื่องเต็ม ๆ ต่อได้นะ คือพีคไปหมด งูรัดขาเค้าจนต้องกระเตงงูเขาบ้านไปเอามือถือ แมววิ่งเตลิดไปบ้านอื่นและไม่ยอมให้จับ พี่เค้าโดนงูหรือแมวไม่รู้กัดต้องไป รพ อีก ยาวมาก เขาแชร์ไว้ใน fb ส่วนตัว ลิ้งด้านล่างคับ