Curves Latinoamerica

Centro fitness más grande del mundo diseñado para mujeres. Entrenamiento completo de 30 minutos, combina ejercicio de fuerza y cardio.

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😋 Para que las opciones que escojamos para el desayuno, sean apropiadas aun cuando no tenemos mucho tiempo para cocinar, 👉te compartimos 3 desayunos sanos para preparar en 5 minutos y que pueden ayudarte a realizar una comida🥗 muy sana al comenzar el día.
#curves #comersano

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🔥¿Lista para tener un día extraordinario?🔥 ¡Vamos a entrenar desde casa! 💪

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Te esperemos mañana Miércoles 17 de junio en una súper clase de ¡Pierna y Glúteo! 😉
Nos vemos en la fanpage de Curves Latinoamerica.
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#FelizViernes Cada vez que decidas rendirte, mírate al espejo y pregúntate si eso es lo que de verdad quieres.💪 ¡No desistas!

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Los alimentos🥗 que consumimos antes de entrenar son muy importantes, para poder rendir y sacarle el máximo partido a tu rutina #CurvesEnCasa💪
Cuéntanos, ¿qué es lo que sueles comer antes de entrenar?👇

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#ChicaCurves, ¿cómo te fue en esta semana de entrenamientos en casa?💪
Recuerda que es importante que te mantengas constante y activa🤸‍♀ para que cuando podamos vernos de regreso en el gym, te sea más fácil recuperar tu condición física.👊

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#FelizDomingo Sonreí😀r no sólo te alegra a ti, sino que también a aquellos que te rodean, ¡vamos a contagiar una sonrisa el día de hoy!💕

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#FelizDomingo Sonreí😀r no sólo te alegra a ti, sino que también a aquellos que te rodean, ¡vamos a contagiar una sonrisa el día de hoy!💕

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Para tener la mente🧠 y el cuerpo💪 sanos💙 durante la cuarentena, no te olvides de realizar tu rutina #CurvesEnCasa🏠 diariamente ¡no caigas en el sedentarismo!

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¡Mañana las esperamos para una súper clase con Romina!💪
¡No se la pueden perder! 😎
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💁‍♀Si necesitabas leer razones PERFECTAS para continuar con tus entrenamientos en casa (y que no tienen que ver con bajar de peso) ¡este post es para ti! 💪
¡Te motivará a levantarte y moverte! 😊

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🙌Recuerda que cada día puede ser el comienzo de algo maravilloso. ¡No te rindas!👊 #felizdomingo

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¿Qué es para ti el ejercicio? ¿UN PLACER? 😃✨¿O UN CASTIGO? 😒🙅
👉 ¡Recuerda que tu actitud influye mucho en los resultados! ¡Hazlo con gusto y convencida de que si eres constante lograrás tu meta!

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🤔¿Qué beneficios tiene para tu salud el desarrollo de la fuerza muscular y la resistencia que realizas en las máquinas Curves?💪
Aquí te contamos 👇

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¡Que este sea tu lema durante todo el año!🙌👊

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Chicas, ¿cómo les fue en su evaluación de progresos?

🙌Lo mejor de cada mes es la celebración de progresos, porque ¡nos encanta ver los logros de nuestras socias!

¡Felicidades a las socias 🔝Ten de curves_pilar! https://t.co/Ca3kH095so

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¿Sabías que el Entrenamiento de Fuerza💪 te ayuda a trabajar los músculos y cuidar tu masa muscular ayuda a tu cuerpo a quemar grasa de manera más eficiente, además de mejorar tus niveles de colesterol?
#fitness #colesterol #salud #entrenamientodefuerza #músculos #ejercicio

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#FelizLunes Una ganadora no nace, se hace. #SoyGanadora 💪 👊
#ejercicio #motivación #mujeresfuertes

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El incremento de #serotonina tras realizar tu #entrenamiento en las máquinas #Curves, es responsable de una sensación de calma que nos permite conciliar mejor el #sueño y regular la ingesta de alimentos evitando excesos.
Así que ya sabes #chicacurves, ¡entrena y relájate!

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La combinación de ingredientes de este jugo verde le brinda a nuestro organismo un alto contenido de fibra y sustancias antioxidantes que promueven la pérdida de líquidos retenidos; además de ser rica en fibra.
¿Te animas a probarlo?