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[、 @D1T2cg]

@kina753 合わせる君とBPM

[烈日常 @retsu_diary]

【勃起力上げたいオスへ】
勃起を硬く保ってるのは骨盤底筋
おしっこ止めるときに締まるアレ、を鍛えたED患者の約4割が、薬なしで機能を取り戻したっていう研究がある。

やり方：3秒締めて3秒緩める×10回、1日2セット。
信号待ちでできる。バレない。タダ。
今この瞬間から始められるぞ。

[烈日常 @retsu_diary]

寝る前にこのストレッチするだけで
・めちゃくちゃよく寝れる
・SEXの質爆上がり
・性欲上昇
・硬さ上昇
いいことしかない、男子やってみ。

[じん @jjj_i_m]

大人気の合法L●Kちゃんまとめたやつです