Cosas que como especialista en trastornos del sueño (insomnio) te recomiendo 👩🏻⚕️ 🛌 💤
1. Evita desde la juventud (>25) la privación (desvelarte) de forma constante, sueño que no se durmió sueño que no se recuperó, el descanso es algo que no compras ni con un millón de pesos
Esto nos trae de nuevo al debate del doble discurso.
Cuando Shakira, Taylor Swift, Miley Cyrus, Adele, etc escriben sobre sus relaciones fallidas: "AYYY, QUÉ RIDÍCULAS, SUPEREN"
Cuando Bruno Mars, Ed Sheeran o cualquier reggaetonero (incluso Bad Bunny) lo hace: "Temazo 🥺"
Ole, no es por ser neardental pero a veces me da una toxicidad muy mala que debo aprender a gestionar cuando salgo con alguien bisexual; obvio no la expongo pero aquí sí, jaj, jaj.
te mienten en la cara, o te ocultan información de la que son conscientes; este tipo de cosas, nah, no las comprendo, pues ya sé más de lo que cree, ya le hice mi repaso tóxico hace rato. 😪