🚩 EDP Maratona do Porto 2025
3:52:05 🕒 | Pos: #2148
Está feita! Primeira Maratona!
Rebentei aos 31km e fiz os possiveis para aguentar até ao final.
Mesmo com todo o sofrimento que esta prova trouxe, foi uma experiência incrivel e o apoio foi fantástico.
Um obrigado muito especial a toda a gente, tanto corredores como espectadores pela força nos últimos 11km. 💙
-------------------------------------------------
Finally know what it's like to run a Marathon!
Hit the wall at 31k and held on for dear life to finish it. Got humbled really quick
Incredible experience though and the support from all the people who could see me struggling was just incredible (both runners and spectators)
#marathon
1 dia para o tempo de Maratona ser preenchido.
#MaratonaPorto amanhã às 8 da manhã
--–------------------------
1 day to go until the Marathon time gets filled.
#PortoMarathon tomorrow at 8 a.m. GMT
🚩 Hyundai Meia Maratona do Porto 2025
1:38:32 🕒 | Pos: #957
Novo PB 🎉🎉
Corrida incrível. Atmosfera espetacular. Mais um brilharete da @runporto.
Demorei a encontrar o meu ritmo, os primeiros 5k custaram muito mais do que estava à espera e ainda tive que fazer cerca de 20 segundos a passo para recuperar.
Depois tornou-se mais fácil e consegui implementar a estratégia de negative splitting que tinha planeado.
Começa agora a fase de pico para a @PortoMarathon . Ainda muito trabalho pela frente mas esta meia maratona deixou-me confiante para 2 de Novembro.
-------------------------------------------------
New HM PB 🎉🎉
What an amazing race! The vibe was unreal. Another stellar event by @runporto! 🏃♂️
It took me a bit to find my groove—the first 5K hit harder than expected, and I even had to walk for about 20 seconds to catch my breath. But then it clicked, and I nailed the negative split strategy I’d planned.
Now it’s time to ramp up for the @portomarathon. Lots of work ahead, but this half marathon has me pumped for November 2nd! 💪 #RoadToMarathon
🚨 WIN $SWEAT 🚨
We’re giving away 50,000 $SWEAT to 10 lucky winners!
That’s 5,000 $SWEAT each, just for showing some love 👇
✅ Follow @SweatEconomy
✅ Like & Repost
➕ Tag 3 friends in the comments for a bonus entry!
Winners announced Friday 18th 🗓️
🚩 Corrida do Egas Moniz 2025
20:07 🕒 | Pos: #9
Primeira corrida de 5km e primeiro top 10 atingido. Foi uma manhã de imenso calor e um percurso com bastante elevação. Dei tudo o que tinha mas não chegou para fazer sub 20 minutos (esse objetivo vai ficar em stand by até ao próximo ano).
Parabéns à organização pelo excelente evento. Foi um autêntico ambiente de festa em Paço de Sousa.
Com esta corrida acaba o período das corridas rápidas e começo agora a preparação para a Meia e a Maratona do Porto!
-------------------------------------------------
First 5K race and first top 10 finish achieved. It was a super hot morning with a pretty hilly course. I gave it my all, but it wasn’t enough to break 20 minutes (that goal’s on hold until next year).
Big congrats to the organizers for an awesome event. It was a real party vibe in Paço de Sousa.
With this race, the short races are done, and now I’m starting prep for the Porto Half and Full Marathon!
🚩 Continental Corrida São João 2025
43:55 🕒 | Pos: #255
Novo 10K PB 🎉🎉
Objetivo de sub-45 concluído e primeiro tempo de categoria A. Sub-elite (menos de 40 minutos) está cada vez mais perto 👀
Foi um percurso exigente e o calor fez-se sentir bastante mas mesmo assim consegui manter o pace.
Mais uma excelente organização da @runporto e ambiente espetacular.
Próxima prova daqui a 2 semanas, 5K em Paço de Sousa, Penafiel para a Corrida do Egas Moniz 2025.
Até já!
-------------------------------------------------
New 10K PB
Sub-45 goal achieved and first Category A time. Sub-elite (under 40 minutes) is getting closer 👀
It was a tough course, and the heat was intense, but I still managed to keep the pace.
Another great organization by @runporto and an amazing atmosphere.
Next race in 2 weeks, 5K in Paço de Sousa, Penafiel for the 2025 Egas Moniz Race.
See you soon!
#10Km #race #Gaia
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto recap
Crushed my first Half Marathon! 🏃♂️
Trained for months with Garmin’s plan - DSW -, aiming for sub-1:50. Finished in 1:47:37! The vibe was electric—met awesome people and had a blast. Weather was perfect, just some wind in the final stretch (way better than the forecasted heavy rain!).
Paced it smart: ~5:10/km for the first half, then kicked it up to ~4:52/km. Felt unstoppable at the halfway mark, so I pushed harder than planned. Training sacrifices? Totally worth it.
Loved every second of this. If I can do it, you can too—what’s your next challenge?
Some rest and on to the next training block! 🏅
-------------------------------------------------
Primeira Meia Maratona fantástica!
Treinei meses com o plano da Garmin - DSW -, com o objetivo de sub-1:50. Terminei em 1:47:37! O ambiente foi incrível—conheci pessoas fantásticas e diverti-me imenso. O tempo estava perfeito, só com algum vento nos últimos quilómetros (muito melhor que a chuva forte prevista!).
Fui para uma estratégia de negative split: ~5:10/km na primeira metade, depois acelerei para ~4:52/km. Ainda me sentia com bons níveis de energia a meio da prova, por isso acelerei mais do que o originalmente planeado. Sacrifícios do treino? Valeu totalmente a pena.
Adorei cada segundo. Agora, algum descanso e rumo ao próximo bloco de treino! 🏅
#HalfMarathon #Running #Matosinhos