@spideymsn Kaliteli bir protein tozu ile kreatin gayet yeterli gerisine para harcamaya hiç gerek yok. Preworkout alınabilir o da çok halsiz ve enerjinin düşük olduğu günlerde kullansan yeterli derim.
@salcareyiz Magnezyumdan önce asıl sebep kas zayıflığı ve gece aynı pozisyonda uzun süre uyumak. Çözüm: Ağırlık antrenmanı + kardiyo. Hem tatlı bir yorgunlukla erken uyursun hem de kasların güçlendikçe ağrıların azalır. Takviye adı üstünde takviyedir, çalışmayan kası tek başına kurtarmaz.
@Baco_Analiz LG ve Mitsubishi kullanmış birisi olarak şunu belirteyim ikiside kaliteli ancak soğukta konusunda LG 20 derecede gerçekten sessizce serinlik verirken mitsubishi tam bir canavar 25 derece de bile üşütüyor insanı.
@sputnik_TR Kredi borcunuz varsa eğer çekmiş olduğunuz kredi sigorta poliçesinde genelde işten ayrılmadan 60-90 gün önce çekmiş olmanız gerekiyor ibaresi yer alır,diğer bir durumda çıkış nedeninizin işçi tarafından haklı fesih veya işveren tarafından iş sözleşmesinin sonlandırılmadı gerekir.
@tugberk37 Olayın aslı çıkmaya çalışırken göçük altında kalması başlatma cinlerine!!! Madem o kadar kudretleri var gelsinler alsınlar bu gece yalan haber yapmayın.