Ordinary man

[Ordinary man @DidForgive]

@Idem_ti ถ้าใหญ่กว่านั้นได้มั้ยครับ

[Ordinary man @DidForgive]

@meelonmuskusa It’s 56 if I look at this picture directly but if I look at it like I don’t see before it could be any number

[Ordinary man @DidForgive]

@pxrche84 สวยมากครับ

[Ordinary man @DidForgive]

@BossBit44771563 หุ่นดีครับ 🙂

[Ordinary man @DidForgive]

@tar77788822 สนใจครับ 🙂

[Ordinary man @DidForgive]

@M442456 ตอนนี้อยู่เชียงคานครับ

[Ordinary man @DidForgive]

@MewkiizD สวยเซ็กซี่มากๆครับ แต่เสียดายที่ไม่มีโอกาสได้เจอ 🥲

[Ordinary man @DidForgive]

@MewkiizD สวยมากครับ

[Ordinary man @DidForgive]

@Veerada2456 มันต้อง verify ตัวตนแบบเสียตังรายเดือนน่ะครับถึงจะ dm ได้ ไม่งั้นก็ต้องติดตามกันและกันถึง��ะส่งข้อความได้ 🥲

[Ordinary man @DidForgive]

@Veerada2456 อยากติดต่องานแต่ทัก dm ไม่ได้อ่ะครับ 😥

[Ordinary man @DidForgive]

@chikan3784 น่ารักจัง อยากไปเลยครับ 🙂

[Ordinary man @DidForgive]

@Broommi11 ทักทายคุยกันได้ครับ 🙂

[Ordinary man @DidForgive]

@jazajjjj จริงมั้ยไม่รู้ แต่ถุง54ใส่แล้วมันคับ

[Ordinary man @DidForgive]

@ChainDiao DM ไปแล้วครับ

[Ordinary man @DidForgive]

@ChainDiao 5555 ก็ไม่รู้สินะครับ

[Ordinary man @DidForgive]

@heybiblexx ตามแล้วครับ คราวหน้าอยากชวนมาเที่ยวในเมืองบ้างนะครับ 🙂

[Ordinary man @DidForgive]

@heybiblexx ดื่มน้ำเยอะๆครับ ดีต่อสุขภาพ 🙂 ทำให้ลีนไขมันได้ง่ายด้วย

[Ordinary man @DidForgive]

@heybiblexx หาอะไรเย็นๆดื่มแล้วค่อยกลับไปเคลียร์ห้องรึป่าวครับ 😄

[Ordinary man @DidForgive]

@heybiblexx 55 เข้าใจครับ จริงๆหลักง่ายๆสำหรับการลดพุงคือ กินให้ถึงเน้นโปรตีน เวทเปลี่ยนไขมันเป็นกล้ามเนื้อ คาดิโอเบิร์นไขมัน ของผมเน้นคาดิโอหนักแต่ดันขี้เกียจเวทน่ะสิครับ ทุกวันนี้ก็ยังมีพุงอยู่เลย 😅

[Ordinary man @DidForgive]

@heybiblexx 500 cal 3 มื้อ 1500 cal ถ้าสำหรับผมน้อยมากเลยครับ 😅 สายออกกำลังวันไหนจัดหนักรวมพลังงานทั้งวันก็ประมาณ 3000 cal น่ะครับ