Gus Dull

nothing else matter

[Gus Dull @DiezWhz]

@warasjir Mosting publik tapi gak mau dilihat, malah ngasih bahan itu mah

[Gus Dull @DiezWhz]

@zoelfick @SistersInDanger Udah real danger ini

[Gus Dull @DiezWhz]

@0tk0il Diantos livena mang ot

[Gus Dull @DiezWhz]

@0tk0il leres a

[Gus Dull @DiezWhz]

@footycinephile Senyum ke orang lain, nyapa dengan sopan. Itu bagian dari shodaqoh kan. Ibadah tuh

[Gus Dull @DiezWhz]

@sosmedkeras Maklum tikt*k

[Gus Dull @DiezWhz]

@AdamPrabata Nah rame kan dok huehehehe

[Gus Dull @DiezWhz]

@AdamPrabata Jika demikian bukan masturbasinya, tapi pas orgasmenya kali ya. Artinya bisa saja terjadi ketika hubungan seksual dan orgasme.

[Gus Dull @DiezWhz]

@LambeSahamjja Definisi dari rakyat, oleh rakyat dan untuk rakyat.

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Gua Baru Tahu Sering Nonton Short Video Bisa Bikin Fungsi Otak Menurun

Awalnya gua kira nonton short video di HP itu cuma buang-buang waktu. Tapi setelah baca jurnal ini, gua baru tau efeknya bisa berbahaya untuk otak.
Penelitian dari Tiongkok ini meneliti 48 orang, terus dilihat kebiasaan mereka nonton short video, lalu dicek fungsi atensi & kontrol diri, didukung juga dengan pemeriksaan EEG.

Hasilnya bikin gua cukup bikin kaget antara lain:
-Semakin sering nonton short video, semakin turun kemampuan otak buat kontrol diri
-Fungsi eksekutif otak, terutama atensi, juga menurun

Short video itu juga berasosiasi dengan overstimulasi dengan karakteristik cepat, singkat, dan penuh reward instan. Lama-lama otak jadi kebiasaan butuh stimulus cepat, sehingga bikin fokus jangka panjang makin susah.

Yang menarik dari studi ini adalah:
Semakin tinggi tingkat kecanduan (adiksi) untuk menonton short video di smartphone, berasosiasi dengan semakin rendah tingkat pengendalian diri (self control)

KESIMPULAN:
Kebiasaan nonton short video ternyata berkaitan dengan penurunan self-control dan turunnya fungsi eksekutif otak, terutama kemampuan atensi.

[Hanif | AI For Productivity @hanifproduktif]

HP Android lo lemot dan storage penuh?

Jangan buru-buru beli HP baru.

Gue bersihin HP Android yang "penuh" kemarin. Size 64GB katanya tinggal 2GB.

Setelah gue bersihin? 31GB kosong.

29GB-nya SAMPAH yang HP lo sembunyiin.

Gini cara bersihinnya:

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Gua Baru Tahu Minum Kopi Bisa Juga Bermanfaat untuk Ginjal Setelah Baca Jurnal Ini

Awalnya gua juga skeptis. Kopi selama ini sering dicap sebagai sesuatu yang “memberatkan ginjal”.

Tapi setelah baca penelitian kohort besar ini, pandangan gua berubah. Studi ini dipublikasikan di KI Reports (Kidney International Reports)
dan menggunakan data dari Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) Study.

Penelitian ini melibatkan >14.000 orang dewasa untuk dinilai kebiasaan minum kopi, lalu dilihat hubungannya dengan kejadian gagal ginjal akut (acute kidney injury / AKI)

Nah hasilnya menarik nih, jadi dibandingkan orang yang hampir tidak pernah minum kopi, mereka yang mengonsumsi 2–3 cangkir kopi per hari ternyata memiliki risiko gagal ginjal akut lebih rendah sekitar 22–23%.

Nah mengapa kopi bisa bermanfaat untuk ginjal?
1. Komponen bioaktif dalam kopi, (seperti polifenol dan antioksidan) membantu memperbaiki oksigenasi jaringan ginjal, tanpa mengganggu aliran darah utama ke ginjal.
2. Efek protektif terhadap pembuluh darah, karena kopi dikaitkan dengan penurunan risiko disfungsi endotel, yang penting karena ginjal sangat sensitif terhadap gangguan vaskular.
3. Penurunan inflamasi sistemik, dengan inflamasi kronik derajat rendah adalah salah satu faktor risiko AKI.
4 Peningkatan sensitivitas insulin

[Gus Dull @DiezWhz]

@callmeMEJE @grok title the movie

[Gus Dull @DiezWhz]

@BosPurwa Nampaknya belio sedang ruwet mas bos

[Gus Dull @DiezWhz]

@AzzamIzzulhaq Semua yang ada di tubuh kita gratisan dari Tuhan, masih dipake tiap waktu sampe mati

[Gus Dull @DiezWhz]

Lagi rame royalty buat pencipta lagu. Kalo yg diputarnya murottal Al Qur'an bagaimana ya ?
Rame juga meskipun yg diputar suara alam atau hewan harus bayar royalty. Lah itu bayarnya ke siapa

[Sayid Machmoed BSA @sayid__machmoed]

Yahudi itu berilmu tapi tak mau beramal, sementara Nasrani beramal namun tanpa ilmu

Ash-Shirathal Mustaqim adalah jalannya (kaum muslimin) yg padanya terkumpul 2 kebaikan yaitu:
حسن العمل وحسن العلم
"kebaikan amal dan kebaikan ilmu"

Syaikhul Hadits Prof. Dr. Muhammad 'Awwamah

[Gus Dull @DiezWhz]

@adhita_p @ainurohman Moal aya urang mun euweuh indung

[Gus Dull @DiezWhz]

@Mukidioon2 @ahriesonta Dahal udah dikasih tahu itu video lama dan selesai. Harusnya dihapus sih