ゆ

[𓂃̨室長さん @RlhEIv0lS_IYlqZ]

猫背、巻き肩を一瞬で矯正する胸張りストレッチ。
これ面白いほど背筋がバチバチに伸びてバカ気持ち良い…
普通に背伸びするより何倍も楽になる↓

[タンタンパパ @tintinpapa1]

バリウム検査って
消化器内科の関係者は
誰も受けないってマジかっ😰

やっぱり健康診断って
健康に悪そうだと思ってたんだ〜😮‍💨

[格闘チミチャンガ🥷 @chimichanga_MMA]

グスタボと子供たち。こういうの見ると本当にRIZINが日本にあって良かったなと心から思う。冬の時代じゃこうはならん
#RIZIN53

[飯田 光平 / 積読チャンネル / VALUE BOOKS / 🤛💨 @alpino_kou2]

JINS や Zoff もいいんだけど、もうちょい背伸びしたお店で眼鏡をつくってみたい。

どこがいいんだろう？

[なごーみ @jo_nago]

男子～これ絶対モテる香りだと思う！
オシャレ男子高生たちが、テスター使たあと前を通った瞬間バグった。いい香りすぎ♡。紅茶の優しい香りで、女子も絶対好き系なやつ。ﾜｲもテスターをと思ったけど出てこなかったよ…泣。
それ以来ロフト行くたび必ずチェックするけど、出会えたことない。調べた

[皮膚科医の弟子@都内OL @hifuka_shinjuku]

まじでトレチノイン塗ると驚くほどマシになる。イソトレチノインじゃなくてトレチノイン。

[ぐるぐる@内向型の生存戦略 @note_guruguru]

内向型の人は本当に「他人の言葉」の支配を人生から徹底的に排除した方がいいと思う。

内向型は人の言葉を丁寧に受け止めようとして、評価や批判を真に受けて自分を責めてしまいがち。

他人の言葉はあくまでもその人のフィルターを通して見た世界。他人の言葉には無数のその人の背景が存在してる。なのにその言葉を自分の真実と受け取ってしまう。

「他人の言葉はただのひとつの見え方に過ぎない」と思いはじめてから自分の人生が取り戻せたので是非試してみて。

[。 @anagaaiteiru]

冷や飯見て「麻雀がわかるようになりたい！」となったので有識者に教えてもらった！
これはその時のメモをまとめ直したものです✍️

[トマシバ @tomashibadaisen]

一生に一度は行きたい
鳥取県の絶景10選

① 明地峠（日野町）
…大山南壁を正面から望める穴場絶景。寒暖差がある早朝には、高確率で雲海の絶景が広がるわん。人も少なくて、幻想を独り占めできる場所だわん。

②旧国鉄倉吉廃線跡（倉吉市）
…レールが残る中に竹林が伸びるノスタルジックな空間。竹林の中に続く線路は、まるで映画のワンシーンだわん。

③赤岩神社（伯耆町）
…神社の上に赤い巨岩がそびえる神秘の神社。自然と信仰が重なった、ちょっと異世界な場所だわん。

④御机の茅葺小屋（江府町）
…田園と大山が重なる、日本の原風景。どの季節に行っても、茅葺き屋根とともに絵になる景色が広がるわん。

⑤ 大山 豪円山のろし台（大山町）
…5分ほどの坂道を登った先に広がる大山の絶景。のろし台にたどり着くまでは、振り返らないのがおすすめ。頂上で広がる大迫力の景色が待ってるわん。

⑥ 鴨ヶ磯（岩美町）
…日本海の透明感を感じられる海岸。エメラルドグリーンの海と岩場のコントラストが美しく、プライベートビーチ感も味わえるスポットだわん。

⑦ 鳥取砂丘（鳥取市）
…ベタだけどここは外せないわん。日本最大級の砂丘で、ここ日本？ってなるスケールの非日常が広がるわん。ラクダにも乗れるわん。

⑧ 三佛寺 投入堂（三朝町）
…断崖絶壁に建つ「日本一危険な国宝」。どうやって建てたのか分からない奇跡の建築だわん。

⑨ 芦津渓（智頭町）
…原生林の中を流れる清流と渓谷の絶景。人の手があまり入っていない、自然の深さを感じる場所だわん。

⑩ 東郷湖（湯梨浜町）
…湖と温泉街が一体になった、やわらかな景色。朝も夕方も、「何もしない時間」が似合う心落ち着く絶景だわん。

実は、他にも紹介したいところがいっぱいだわん。
あなたの「ココこそは！」という場所もあれば、ぜひ教えてほしいわん🐾

#芝犬旅行記

[minami👑🐃 @minami639506681]

皆様のお知恵を借りた「広島美味しいものリスト」ができました
メモ程度ですがご参考に
😄

[ゆ @Dragapult_love]

@worldsokuho ジョコビッチとマレーがNo.1ビックサーバーに選んだ男だぞ

[会話 @bad_texter]

今日も一日

[黒井。 @Kuroi_kwsk]

友達がLINEのカレンダーに謎のアナルセックスの予定を入れたせいで、俺のLINEが半世紀ぐらい先までアナルセックスの予定で埋まってて本当に詰んでる

[あつき☃️ @khrnnkr]

【MH4G】Lv140ブラキディオスラージャン　実質ソロ　02‘10”63

[ユウマ@恋愛ブランディング戦略 @gorira_otoko]

100回デートを重ねるより
1回の"聞き方"を変えるだけで
女の反応は脊髄反射レベルで激変する。

やり方はカンタン。
語尾を質問から「言い当て」に変えるだけ。

🔥今から使える
「脳がバグる言い換えリスト」

①「動物好き？」
→「絶対猫派でしょ笑」

②「休みの日何してるの？」
→「休みの日ダラダラしちゃうタイプよね」

③「好きなタイプは？」
→「好きになったら実は重いタイプだよな」

④「彼氏いるの？」
→「臆病すぎて好きになるまで時間かかるよね」

⑤「仕事何してるの？」
→「一緒に仕事したら職場たのしくなるな」

⑥「可愛いね」
→「今のそういうとこズルいよな」

この「言い当て」躊躇する人多いけど、
質問ぐらい使い慣れればラクに会話可能。

当たってたら「なんで分かるの？笑」の展開、
外れてたら「違う！笑 私は～～」
どっちに転んでも女性が勝手に話し始める。

質問して話してくれるのと、
言い当てで話してくれるのでは意味が100倍違う。

[ゆきママ @yukimamax]

ガムクチャの村上宗隆の腕組み問題が話題になっていますが、ここで天皇賞を勝利したミルコ・デムーロ騎手の対応を見てみましょう。

（ちなみにコース内下馬は本来ルール違反だが、不問に）

もう手遅れですが、今後は見習ってください🥺

[ABC BALL @abcbaseballfan]

【韓国実況】
侍ジャパン1次ラウンド計8本 全ホームランまとめ🔥
1 大谷
2 鈴木
3 大谷
4 鈴木
5 吉田
6 吉田
7 周東
8 村上
マイアミでは何本打つかな？
＃WBC #侍ジャパン

[じゅんご @jungo_FanMarke]

男子〜！これは悪魔的だけど真実だよ〜！

[坊主 @bozu_108]

じいちゃんばあちゃんから聞いたためになる話選手権

入賞
肝に銘じましょう

[杏 @apricot_candy_a]

何度も言うけど｢妊娠中にされたことは忘れない｣って本当で、つわりが酷かったとき夫はいつも背中をさすってくれた。間に合わなくてトイレ以外の場所で吐いても、嫌な顔ひとつしないで片付けてくれた。遊びに行くのも断って、ずっと傍にいてくれた。健診の度に、私以上にお腹の子の成長に感動してた。

湯気やシャンプーの匂いでも吐くからお風呂にすら入れない私の為に、水がいらない無香料のシャンプーを買ってきて体を拭いてくれた。｢〇〇なら食べられそう…｣って言うと、夜中でも買いに行ってくれた。

足がつりやすい時期があったけど、寝てるときでも飛び起きて揉んでくれた。｢妊婦 マッサージ｣｢妊娠中 されて嬉しいこと｣｢つわり 食べやすいもの｣とか、たくさん調べてくれた。そのひとつひとつが私に合ってるか、常に気遣ってくれた。

｢仕事から帰ってきて常に体調不良の家族がいる。そのお世話の為に常に気を張ってないといけない｣って結構ストレスだったと思う。でも、｢自分のことだけ考えて｣｢俺たちの子どもの為に耐えてくれてありがとう｣｢代わってあげられなくてごめん｣｢できることなら何でもするから｣って、いつも心配してくれた。

全部忘れられない。

この思い出だけで、今後夫に何があっても支えていけると思ってる。