حتى بعد سن 90 عامًا لا يختفي خطر الخرف.
دراسة LifeAfter90 أظهرت أن النساء يواجهن خطرًا أعلى، وأن APOE2 قد يرتبط بانخفاض خطر الخرف بنحو 60%.
العمر وحده لا يمنح حصانة… والوقاية وصحة الدماغ تظل مهمة في جميع المراحل
لا توجد حمية واحدة تضمن الوقاية من ألزهايمر، لكن أنماط Mediterranean وMIND وDASH ترتبط بصحة أفضل للدماغ وقد تساعد في خفض الخطر.
الأهم هو نمط غذائي صحي يمكن الاستمرار عليه مع النشاط البدني، النوم الجيد، وضبط الضغط والسكري.
الحمد لله،
تم إصدار ترخيص مزاولة المهنة في إمارة دبي🇦🇪
، ويسعدني استقبال المرضى في
ORTHO X CLINIC للاستشارات في جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري.
وسيتم الإعلان عن مواعيد الزيارات قريبًا
#العمود_الفقري#دبي#الامارات
عن رسول الله ﷺواله:
"لا تكرهوا البنات، فإنهنّ المؤنسات الغاليات"
لتجنب الوحدة والعزلة في الشيخوخة، ليس المهم كثرة الأبناء، بل قد يكون وجود ابنة هو الأهم.
دراسة ELSA تشير إلى أن وجود ابنة واحدة على الأقل يزيد التواصل الاجتماعي بشكل كبير ❤️
الصحة ليست أن نلغي الجوع
الصحة أن يعود الجوع طبيعيا ومنظما وصحيا
في علاج السمنة، الهدف ليس حرمان المريض أو إطفاء شهيته تماما بل إعادة ضبط إشارات الجوع والشبع ليأكل بوعي ويتوقف بارتياح.
الجوع الطبيعي علامة توازن، أما غيابه التام أو انفلاته فإشارة خلل نحتاج أن نعالجه بحكمة
النظام الصحي الإلكتروني ليس مجرد حفظ بيانات، بل أداة ذكية تدعم الطبيب وتنبه مبكرا لمخاطر قد تهدد حياة المريض.
نحتاج في الكويت نظاما صحيا إلكترونيا يُصمم لحماية المريض ودعم القرار الطبي، لا مجرد مشروع توريد او تنفيع يوثق الأخطاء بعد وقوعها.
#مرونة_النظام#خصوصية
الخوذة العلاجية تساعد على تصحيح تسطح وتشوهات الجمجمة عند الرضع عبر توجيه نمو الرأس تدريجيًا،
مع متابعة دقيقة بالمسح ثلاثي الأبعاد وقياس التحسن بشكل دوري. ويكون العلاج أكثر فاعلية عند البدء في العمر المناسب والالتزام بساعات الارتداء.
#الخوذة_العلاجية#Plagiocephaly#تسطح_الجمجمة
☕🦴 القهوة والعظام
القهوة باعتدال 2–3 أكواب يومياً لا تبدو ضارة بالعظام، لكن تناول أكثر من 5 أكواب يومياً ارتبط بانخفاض كثافة العظام لدى النساء الأكبر سناً.
الاعتدال مهم… وصحة العظام تعتمد أساساً على الكالسيوم، فيتامين D والنشاط البدني.
دواء
AD109 (Aroxybutynin + Atomoxetine)
قد يمثل خياراً دوائياً واعداً لانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم؛ إذ خفّض AHI بنحو 44% في دراسة من المرحلة الثالثة. وقد يكون مهماً لمن يواجهون صعوبة في الالتزام بـ CPAP
مع بقاء CPAP العلاج المعياري حالياً
#انقطاع_التنفس_آثناء_النوم
سبتمبر شهر التوعية بتمدد الأوعية الدموية الدماغية 🧠🔴
نحو 3.2% من البالغين عالميًا يعيشون مع تمدد وعائي دماغي غير منفجر.
الصداع المفاجئ والشديد جدًا يستدعي الطوارئ فورًا.
الوعي المبكر قد ينقذ الحياة
#BrainAneurysm#تمدد_الأوعية_الدماغية
سبتمبر هو شهر التوعية بالاستسقاء الدماغي 💙Hydrocephalus
الاستسقاء الدماغي لا يصيب الأطفال فقط، بل قد يظهر لدى البالغين وكبار السن أيضًا.
التشخيص المبكر والعلاج المناسب قد يُحسّنان النتائج بشكل ملحوظ.
#الاستسقاء_الدماغي#Hydrocephalus#التوعية_الصحية
قبل أن نبني مراكز جديدة، علينا إيقاظ المليارات النائمة في مستشفياتنا الحالية!!
الإدارة الصحية الحديثة ليست في زيادة المباني، بل في تشغيل الأصول والكفاءات(غرف العمليات، أشعة، مختبرات)بكفاءة أكبر بعد الظهر وعطلات نهاية الأسبوع،وتحويل الغير مستغل إلى إيرادات تدعم المنظومة والكفاءات
منظار العمود الفقري ثنائي المنفذ UBE يجمع بين دقة الرؤية بالمنظار وحرية استخدام الأدوات الجراحية، مع تدخل أقل للأنسجة، ألم أقل بعد العملية، وتعافٍ أسرع في الحالات المناسبة.
تقنية متقدمة تتوسع تطبيقاتها من علاج الديسك وضيق القناة العصبية إلى بعض حالات التثبيت.
#UBE#منظار_العمود