DrAlfaf Aljohani🧚🏻

👩🏻‍⚕️ Doctor 🤍 Living life, one beautiful moment at a time. 🎶 Passionate about adventure, exploring, and horse riding. 🐎✨ 🍀 Nothing is impossible.

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

#أملج
جمال البحر وشواطيء أملج مقتطفاتي 🌊🌊

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

نظن أن بعض اللقاءات جاءت صدفة… ثم تمضي الأيام لتخبرنا أن التوقيت كان يحمل من الحكمة أكثر مما كنا ندرك 🤍

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

#يوم_عرفة

يوم عرفة…
يومٌ يشبه السلام
تمتلئ فيه الأرواح خفة
والقلوب يقينًا
والدعوات أملاً لا ينطفئ 🤍

الل��م اجعل لنا في هذا اليوم نصيبًا من الطمأنينة،
وفرحةً تغيّر ملامح أيامنا للأجمل،
ودعواتٍ لا تعود إلا وقد كُتبت لها الإجابة،
وقلوبًا ممتلئة بك حتى لا يضرّها شيء،
وأيامًا قادمة تحمل لنا من الخير أكثر مما تمنّينا🤍

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

#خواطر

أحيانًا الناس تربط السعادة بالأشياء الظاهرة: مال، نجاح، علاقات، وظيفة، أو حياة “مثالية”. لكن الحقيقة أن من أعظم الأرزاق التي قد يعطيها الله للإنسان هي الطمأنينة الداخلية؛ أن ينام وقلبه هادئ، وأن يشعر بالأمان النفسي حتى وسط التعب والاختبارات.

قد يمر الإنسان بظروف صعبة، خسارات، ضغوط، أو أشياء ناقص�� في حياته، ومع ذلك يكون بداخله سلام لا يُشترى. هذا النوع من السكينة ليس شيئًا بسيطًا، بل نعمة عظيمة جدًا. لأن هناك أناسًا يملكون أشياء كثيرة من الخارج، لكنهم يعيشون قلقًا دائمًا، خوفًا، وتعبًا نفسيًا لا يهدأ.

الطمأنينة رزق مثلها مثل الصحة والمال، وربما أعظم. أن يكون قلبك مستقرًا، وروحك مطمئنة، وأن تستطيع مواجهة الحياة دون أن تنهار من الداخل… هذا فضل كبير من الله. كثير من الناس لا ينتبهون لهذه النعمة إلا عندما يفقدونها.

ولذلك أحيانًا بدل أن يسأل الإنسان: “ليش ما عندي مثل فلان؟” من الجميل أن ينظر لما عنده بالفعل. ربما لم يُعطَ كل ما يريد، لكنه أُعطي شيئًا أث��ن: راحة القلب. وهذه الراحة ليست سهلة، ولا تأتي دائمًا بكثرة النعم الظاهرة، بل تأتي أحيانًا بالقرب من الله، والرضا، والتسليم، والنضج الذي يجعل الإنسان يعرف أن الحياة لن تكتمل لأحد.

وفي النهاية، ليس كل سعيد يملك كل شيء، لكن كثيرًا من السعداء يملكون قلبًا مطمئنًا. وهذا وحده كنز

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

ليس كل من فوقك يرى قيمتك

ليس كل من علا منصبه، علا صدقه أو صفاء نيّته تجاهك.
في مسيرتك بالحياة، لا تمنح ثقتك المطلقة لأي رأي فقط لأن قائله يملك سلطة أو منصبًا أعلى منك. فبعض الناس يبنونك بكلماتهم، والبعض الآخر يهدم ثقتك بنفسك تحت اسم “النصيحة” أو “الخبرة”.

كم من شخص خسر نفسه أو فرصه لأنه سمح لرأيٍ عابر أن يطفئ يقينه بنفسه.
لذلك، خذ النصيحة ممن عُرف بالإحسان، ممن يقول الكلمة ليُصلحك لا ليُحبطك، وممن يريد لك الارتفاع لا الانكسار.

فالمنصب لا يصنع الحكمة، والسلطة لا تعني دائمًا أن رأيهم في�� صحيح.
اسمع للجميع… لكن لا تسمح لأحد أن يزرع الشك فيك أو يحدد قيمتك

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

وأهم ما يتعلمه الإنسان مع الوقت
أن يطوّر نفسه بدون أن يفقد نفسه

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

تحت المطر تفاصيل صغيرة تصنع سعادة كبيرة 🤍

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

مع الوقت استوعبت… مو كل شي بالحياة ينقاس بال��نطق، كثير أشياء تصير بدون منطق بس كذا

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

#بحر

بين هيبة البحر …وجمال الخيل 🤍🤍

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

@wajdi_6 وسّع لي مكان، جاي أفضفض لك 🌊😂

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

@wajdi_6 ودي أستأجر هليكوبتر وأرش غاز الضحك على المدينة… وأقعد فوق أراقب الناس فجأة يضحكون بدون سبب وأشوف الأخبار تقول: (سبب موجة الضحك الغامضة لا يزال مجهول)
وأقول: أنا السبب 😎😂

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

@wajdi_6 يوم ��يلادي ومطر 🤍🤍🤍

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

تمنّوا لي عامًا سعيدًا يا رفاق، اليوم يوم ميلادي… وسماء الخبر ممطرة كأنها تحتفل معي 🤍🤍

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

#رحله

لحظات بسيطة… بس عميقة
كذا أعيشها🤍🤍

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

#صباحو
من قطوسي🤍🤍🤍

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

أن يختارك الله لقضاء حوائج الناس… نعمة 🤍

"رأيتُ أقوامًا من أمتي على منابر من نور، يمرّون على الصراط كالبرق الخاطف، نورهم تشخص منه الأبصار، ليسوا بأنبياء ولا صديقين ولا شهداء،
إنهم أقوام تُقضى على أيديهم حوائج الناس"

اللهم اجعلنا من الذين تُقضى على أيديهم حوائج الناس بكل حب

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

#خواطر_وأقلام_تعبر

يجذبُ النقاءُ من يُبهرهم الضوء
لكنّ الصدقَ لا يُناسب الجميع
فهو طاقةٌ لا يحتملها إلا من يُشبهها
لذا يقتربُ البعضُ انبهارًا لا انسجامًا
ومن لا يُشبهك… لن يُطيلَ البقاءَ في عالمك.🕊️

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

#خواطر_وأقلام_تعبر

المتصالحُ مع ذاته عصيٌّ على اضطرابِ الأحوال
يسكنُ إلى نفسه في كلِّ تقلب
إذ إنّ السلامَ الداخليَّ رفاهُ الروح
لا تمنحهُ الدنيا ولا تنزع��ُ الظروف
فكم من ممتلئٍ بكلِّ شيء
وخاوٍ من نفسِه.✨

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

اليقين الذي يهدّئ الفوضى يبدأ من هنا ..فاطمئن🤍

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

كل عام وأنتم بخير، عيد فطر مبارك 🌙
مضى رمضان كضيفٍ خفيفٍ على القلوب، عظيم الأثر في الأرواح، فاللهم تقبّله منا، وبلّغنا إياه أعوامًا عديدة وأزمنةً مديدة ونحن ومن نحب بخير🤍🤍

[DrAlfaf Aljohani🧚🏻 @Drlofa1]

One of the most challenging rotations.
Somehow, I feel it’s my last …not because it’s easy,
but because I’m ready to make a difference.🤍