amal

تخصص نفسي اطفال/ مراهقين

[هيام بنت عبدالله @o9li0]

المديفر يسأل لبنى الخميس :
ما هي أفضل طريقة ليعبر الإنسان عن حزنه ��يتخلص منه؟
لبنى الخميس :
الألم الذي لا يتحول إلى سرديه يتحول إلى هوية 👌🏻
ابهرتني بقدرتها على الوصف والتعبير
اي موضوع اي سؤال لديها تقوله بشكل جميل وغزير ووافي وكافي ..فعلا�� موهوبة الله يحفظها

"اول مره اشوف المديفر يفضفض"
المديفر هنا هو الضيف

#لبنى_الخميس
#ليوان_المديفر

[مشاري الخراز @mesharialkharaz]

أمي الطيبة الحنونة فقدت الوعي بالمستشفى

أرجو إذا وصلك كلامي هذا أن تدعو لها من كل قلبك، وليس مجرد دعاء عابر لأنني فعلا أنتظر إجابة دعائك

فوالله لن أفرح بعد الإسلام فرحاً أكبر من فرحتي برؤيتها تفيق وهي في شفاء وصحة

حفظ الله لك أحبابك

لا أطلب النشر عادة ولكني الآن أرجوك أن تنشر

[عبدالله القاسم @Alqasem111]

إذا أردتَ أن تشعر بمزيد من الطمأنينة..
فدرّب قلبك على أن يؤمن بأن ما كتبه الله لك سيأتيك ولو تأخر ،
وأن ما لم يُكتب لك لن تناله ولو اجتمع العالم لأجله ..
حينها تهدأ نفسك ، ويطمئن قلبك ، لأنك لم تعد تحمل هم تدبير الأمور ..

[عبدالله القاسم @Alqasem111]

ستمضي الأيام ..
وستدرك أن تفكيرك في بعض الأمور التي تجلب لك الهم والحزن لم يُضفْ إلى حياتك وسعادتك شيئًا ..
وأنك لم تكسب منه سوى ضياع لحظاتٍ كان يمكن أن تعيشها بطمأنينة وفرح..
أرجو أن تفهم ذلك الآن ..
فالسعادة لاتقبل التأجيل .

[د. عبدالعزيز الشايع @aamshaya]

(استعدادا للرحيل .. كن متجهزاً كل يوم)
1-التزام الفرائض في أوقاتها.
2-أداء البر الواجب، والصلة الواجبة.
3-المحافظة على الرواتب.
4-التزود من النوافل من صلاة وصيام وصدقة.
5-المحافظة على الورد القرآني.
6-كثرة البذل والإحسان.
7-كثرة الذكر:(سبح، هلل، كبر ..).
8-كثرة الدعاء بالهداية والعافية.
9-كثرة الاستغفار.
10-المبادرة بأداء الحقوق، والتحلل من أصحابها، ولو على حساب بعض حقك، استعدادا للرحيل.
^ ^ ^
ومن أعلام الراحلين الناسكين النبلاء أ.د. محمد بن سعد المقرن.
-يقول إمام مسجدهم: نحسب أن اللهَ تعالى أكرمَ الشيخ محمدًا وختم له بخير، فقد صام رمضان كاملًا، ثم أتبعَه بصيام الست من شوال.
وختم القرآن في رمضان الفائت (٤٠) ختمة. يقول الإمام: وقفتُ على هذه الختمات بنفسي.
-رحمه الله تعالى، وجزاه عن العلم وأهله خير الجزاء
وهنيئا له توافر القلوب، وتواتر الألسن بالثناء..(أنتم شهود الله في الأرض).
-اللهم اغفر له وارفع درجته في المهديين، واخلفه في عقبه في الغابرين، واغفر لنا وله يا رب العالمين، وافسح له في قبره، ونور له فيه.
-خالص التعازي وصادق المواساة لأسرته الكريمة، وآل مقرن الأكارم.

[عبدالله الهاشمي @_abdala122]

بقولك كلام بسيط جدا ومباشر جدا وبدون فلسفة، ..

عارف اني تكلمت عنه كثير بس معليش تحملني

إذا تورطت في شئ أكبر من قدرتك على حله

ايش تسوي ؟

استغفر وراح ينحل

والله راح ينحل

طيب ليش؟

تعال خلني اوضحها لك

النار ايش طبيعتها ؟ طبيعتها الحرق

والماء اذا شربته ايش طبيعته؟ طبيعته الإرتواء

كذلك الاستغفار ؟ هذي طبيعته الحتمية وهو إيجاد المخرج لأي باب مغلق

الاستغفار عالم موازي لما تدخله بتكتشف أسرار ماكنت تتخيلها

مو أنت وحدك بتتنعم بالاستغفار حتى أهلك راح يتنعموا باستغفارك

بس بليز لاتسمع للناس اللي يفلسفوا موضوع الاستغفار ويخلوه فوازير وألغاز

كرر كلمة ( استغفر الله )

صعبة ؟!

[عبدالله القاسم @Alqasem111]

من المفيد لك أنك عندما تخسر شيئاً مهماً جداً .. أن لاتخسر أيضاً سعادتك وصحتك..
قد يبدو في بعض الأحيان الأمر صعباً ، لكن كل شيء يأتي بالتدريج ..
أهم شيء أن تضع في بالك.. أن لاتزيد خسائرك أكثر بسبب تفكيرك.
كن واعياً ..
ربي يسعدك.

[amal @DrPsychotherapy]

@mwerwary الله يصبر قلبك يارب

[عبدالله الهاشمي @_abdala122]

اللي يسيطر عليك هو اللاواعي مش المواقف ولا الاشخاص ..

كيف تعرف إنك تحت سيطرة لاوعيك بالكامل ؟

من خلال سلوكيات قهرية ومشاعر كثيفة وعلى سبيل المثال وليس الحصر :

١- الغضب الشديد المدمر
٢- التعلق السريع
٣- الأكل القهري المفرط
٤- الهروب المستمر
٥- المقارنة بالآخرين
٦- التأنيب
٧- الخوف المستمر

اللاواعي يستمر متحكما حتى تقرر ادخال الوعي في مشاعرك وسلوكياتك ويحدث التحرر ولكن بشكل متدرج

اللاواعي مش عدو هو جهاز مسؤول عن كثير من العمليات الحيوية ولكنه يأخذ جميع مواقفك وصدماتك بشكل حرفي ثم يستخدمها لحمايتك والتفاصيل كثيرة

كثير جد�� ممن يعتقدون أن لديهم إصابات روحية مس او سحر ووو وهو مجرد سيطرة ماتم تخزينه فيه

الوعي مش قرار فرعي هو قرار اسثثنائي لانقاذ حياتك من تحكم الخارج فيك

تحت هالتغريدة بحاول اجاوب ع اكبر قدر من الاسئلة حول هالموضوع :)

[بندر المسند @EcoOneE]

10 علامات تدل أن الصدمة أعادت توصيل دماغك للقوة، وليس للضعف الصدمة لا تحطم الدماغ دائمًا — ففي بعض الأحيان تعيد توصيله للقوة🔥

[Raymond Hakim @RaymondFHakim]

📌بعد موتي بشهرين؛
إحتفلت ابنتي بعيد ميلادها
وبعد ستة أشهر أتم إبني زفافه
وبعد سنة تزوجت زوجتي مرة أخرى
وبعد عشر سنوات لا زالت أمي تبكي!!
#عيد_الام

[Mohammed Abd Alhadi @Bacchus1211]

مع تقدّم العمر،
يدرك الإنسان متأخرًا
أن ما ظنّه باقياً معه…
كان يود��عه منذ البداية.

— Karaindrou ، Eternity and a Day

[هـاجر 🫆 @Virgoo_3]

صح الفديو طويل لكن من اجمل تجميعات حديث سمية عن القبول و من اكثر من لايف 🩵

[غير تفكيرك @6bakabt]

غير تفكيرك :-

كلما شعرت بالحزن او الغضب او التوتر او فقدان السيطره .

اكتب ماتفكر فيه ..
ثم أسأل نفسك ؟

كيف اشعر عندما يكون لدي هذا الفكر ؟

[هـاجر 🫆 @Virgoo_3]

نصف التشافي الأعتراف والأقرار إنك جزء من المشكلة وغفرانك لنفسك أولاً يسمح للتشافي بالتوسع داخلك 🩵

[عبدالله السعدون @AbdulSadoun]

أسعد الله صباحكم جميعاً، لم أجد أفضل من هذه التغريدة لأصحبكم بها. نفع الله بها، وتقبل منكم صالح أعمالكم.

[الجوكر @ALGOKER63]

سعودي يمسح المصاروة رايح جاي بالبلاط ويستاهلون بصراحة

[amal @DrPsychotherapy]

@da7awiii عظم الله اجرك حببتي واجرني واحر كلزمن فقد عزيزي وغالي

[amal @DrPsychotherapy]

@shq737 عظم الله اجركم حبيبتي ان لله وان اليه راجعون