EDUBE 🌳🍃🪵

Activités socio-culturelles,
Self Defense,
Promotion culturelle,
Afrocentric 🌳🍃🪵

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

👉 Bouge aujourd’hui, pour être en meilleure santé demain ! 💪🔥

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

🏃‍♂️ L’exercice physique : une clé pour une vie équilibrée 🧘‍♀️
Le corps humain est conçu pour bouger. L’exercice physique n’est pas un luxe, mais une nécessité pour préserver notre santé et notre énergie 💥. Chaque mouvement que nous faisons renforce le cœur ❤️,

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différence : marcher 🚶‍♀️, courir 🏃‍♀️, danser 💃 ou s’étirer 🤸‍♂️.
Prendre soin de son corps, c’est aussi honorer la vie que Dieu nous a donnée 🙏. Un corps actif est un corps fort, et un corps fort soutient un esprit positif 🌱.

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« Dans la vie, n' essayez pas de devenir un homme de succès. Essayez de devenir un homme de valeur»

Albert Einstein

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

Nous vous souhaitons un vibrant renouvellement de naissance Miss ADIOBO ✨🥂

Que la force des ancêtres divinement vous accompagne ✨��

#EDUBE 🌳

[Errol Parker Kimbal @pandora_237]

Joyeux anniversaire à moi-même ! Je me souhaite d’atteindre un niveau supérieur dans ma vie, de façon positive et à tous les égards, l’année prochaine à la même date.

Comme il est écrit dans Ésaïe 43:19 :
« Voici, je fais une chose nouvelle ; sur le point d’arriver, ne la connaîtrez-vous pas ? Je mettrai un chemin dans le désert, et des rivières dans la terre aride. »

Que cette parole puissante m’accompagne tout au long de cette nouvelle année, me rappelant que Dieu ouvre des voies là où je ne voyais que des obstacles, et fait jaillir la vie dans les endroits les plus arides de mon existence.

À un autre palier, plus haut, plus lumineux et plus accompli❤️🙏🏿

[Sakthi @sakthi_vetri1]

This is what you call real presence of mind... 💔💔��

[𓋹Manigoldo♋𓋹 @Li_Bagal]

Il y'a 10 ans, je me formais en techniques de premiers secours citoyen. 1 an après, je fus confronté à une situation de prise de en charge. Une collègue fait un malaise dans son box.

Inconsciente et en détresse respiratoire, il fallait rapidement lui administrer les premiers ⤵️

[𓋹Manigoldo♋𓋹 @Li_Bagal]

4 modules seront traités durant cette formation..

• Protéger et alerter,

• Gérer les urgences vitales,

• Prendre en charge les malaises et l'inconsciences,

• Réanimation Cardio-pulmonaire et défibrillation.

Même le plus petit geste peut sauver une vie.

#EDUBE 🌳🍃♋

[𓋹Manigoldo♋𓋹 @Li_Bagal]

Le PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1) est la formation de base aux premiers secours.

Accessible à tous dès 10 ans sans aucun prérequis, elle permet d'apprendre à réagir face à des situations d'urgence de la vie quotidienne.

N'hésitez pas à vous inscrire ☝🏽😃

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

Compte tenu de certaines contraintes, nous reportons notre escapade d'une semaine, donc actée au 28 Juin prochain.

Une occasion pour les uns et les autres de mieux se préparer à revivre l'expérience de la meilleure des manières.

Merci et bonne semaine à tous ✨

#EDUBE 🌳🍃

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

Compte tenu de certaines contraintes, nous reportons notre escapade d'une semaine, donc actée au 28 Juin prochain.

Une occasion pour les uns et les autres de mieux se préparer à revivre l'expérience de la meilleure des manières.

Merci et bonne semaine à tous ✨

#EDUBE 🌳🍃

[𓋹Manigoldo♋𓋹 @Li_Bagal]

Avec l'ASSOCIATION DES PARENTS ET ENFANTS DRÉPANOCYTAIRES, nous avons dans les rues de Douala 1er, donné de la voix pour marquer encore une fois notre engagement dans la lutte contre la #drépanocytose.

Ce n'est pas facile mais c'est possible ensemble d'éradiquer cette maladie.💪🏽

[𓋹Manigoldo♋𓋹 @Li_Bagal]

« Ne changez pas pour vous faire aimer par les autres. Soyez vous-même et les bonnes personnes vous aimeront pour qui vous êtes vraiment. Souriez à celui qui pleure, ignorez celui qui vous critique et soyez heureux avec ceux qui sont importants pour vous. »

EDUBE 🌳🍃

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

@AnabaGaelle @boummalthibaut @EyangoRuth @hermannekwlla @BassongArmel @KendoArsne1 @queen_bnt @Li_Bagal @AchilleKenan Vous m'envoyez ravi 😌

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

You are never too old to try new things and feel Good 😊

Act 2 de notre journée en plein air sur l'île de JEBALE

Au programme..
- Self Defense
- Randonnée
- Atelier pharmacopée
- Jeux

Venez passez du temps, vous dépasser, vous amuser, et apprendre dans la bonne humeur 😀

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

Respect & Dévotion 🤍🖤

#EDUBE
#SelfDefense
#JEBALE

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

@AnabaGaelle @boummalthibaut @EyangoRuth @hermannekwlla @BassongArmel @KendoArsne1 @queen_bnt @Li_Bagal @AchilleKenan Mettez-vous déjà en règle, et tout sera réglé 😌

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

@AnabaGaelle @KendoArsne1 @Li_Bagal Nous vous attendons 😌

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

@AnabaGaelle @Li_Bagal @queen_bnt @KendoArsne1 @hermannekwlla @boummalthibaut @BassongArmel @farrelle_mballe @Lerougeisme @EyangoRuth Vous aurez les détails plus tard 😌

[EDUBE 🌳🍃🪵 @Edube02]

"La seule limite à notre réalisation de demain sera nos doutes d'aujourd'hui."

Franklin D. Roosevelt.

Bon week-end