Ini penelitian ilmiah dari UEFA Elite Club Injury Study yg dipimpin Prof. Jan Ekstrand berdasarkan penelitian ribuan pertandingan sepak bola profesional.
Riset itu menunjukkan fakta empiris bahwa pemain yg bertanding dgn jeda kurang dari 72 jam atau kurang dari 3 hari istirahat punya risiko cedera otot seperti hamstring, groin, dan calf 6 hingga 8 kali lebih tinggi dibandingkan pemain yg dpt jeda 4-5 hari.
Ketika otot sudah lelah, beban menahan tumpuan tubuh berpindah ke sendi dan ligamen. Dan ini adalah pemicu utama cedera parah seperti putus ligamen lutut (ACL) atau engkel.
Selain itu, pemain sangat lelah sarafnya. Ini bikin decision making memburuk. Pemain jd gampang frustrasi, memicu emosi, sampai berpotensi melakukan brutal tackles yg sangat membahayakan pemain lain.
Meanwhile anggota Exco PSSI periode 2023–2027:
So Tobey Maguire is the only Spider-Man that organically makes webs, the others need web shooters, but that doesn’t really make sense lol, why can they not make webs?? So basically you can run on walls and have fast instincts but no webs lmaoo nigga you are cockroach man
- tumbuh sebagai spoiled brat elit
- pendidikan sipil stop di level SMA (meski internasional)
- tidak mengenyam akademik sipil yg menuntut penalaran, reasoning, argumentasi ilmiah
- pendidikan tingginya didasari militer, dengan budaya yg gak bisa dibantah sembarangan, salah2 bisa kena mutasi/hilang
dan sekarang, style dia yg "sesukanya" ini dituntut untuk mengayomi sipil dengan dinamika ekonomi begitu besar 😂
yg salah siapa?
YANG SALAH TETEP VOTER DIA!
58%
sign of NO intelligence
orang kyk begitu dipilih wkwkwk