Efren Fernandez

🇲🇽📷Me gusta la Fotografía, el Café, los días fríos y la Medicina ☃️☕️
“Háblate bonito”🧠

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

El activo más valioso es tu mentalidad🧠
Puedes perderlo todo menos tu mentalidad ganadora, tu paz mental y tu enfoque🔥

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

La vida es incierta y es imposible controlarlo todo.

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

Tu energía es uno de tus recursos más valiosos; no la desperdicies en situaciones, preocupaciones o momentos que no aportan a tu crecimiento.

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

Si piensas que no puedes, probablemente ni siquiera lo intentarás.

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

La Salud Mental es un lujo, que no todos tienen.

[Forbes Centroamérica @Forbes_CA]

#FraseDelDía | ¡Excelente miércoles! Comenzamos el día con una frase del autor George Bernard Shaw.

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[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

Tu mundo se crea en gran medida por tus pensamientos 💭 🌎

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

Trabajar por tus sueños puede ser molesto para otros.

[Ana Ivars @AnaIvarsParcero]

Facto: El círculo de familiares y amigos en el que te mueves lo cambia todo.

[Poncho De Nigris @_PonchoDeNigris]

Confía en tu esfuerzo, estás abriendo puertas que aún no ves. La repetición hace al maestro y la disciplina le gana al talento.

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

Cuando ya no te queda nada, descubres de qué estás hecho.☑️

[Dr. Rodrigo Arteaga @DocArteaga]

El mejor protocolo anti-envejecimiento no está en una pastilla. Está en tener algo que te emocione al despertar. Personas a quienes amar. Y un cuerpo que te permita seguir viviendo todo eso.

[Dr. Rodrigo Arteaga @DocArteaga]

Las personas más saludables no están obsesionadas con la salud. Solo normalizaron lo que muchos volvieron raro: caminar todos los días, dormir bien, entrenar fuerza, comer comida sana y pasar más tiempo con las personas que quieren.

[RxOfLife💉 @Chiragrx07]

Which Virus Infection Shows this Histology Findings??

[Antonio Rodríguez @Antonio_RodriIA]

“Si tu paz depende de que todo salga bien, no es paz: es control. Aprende a mantenerte firme en la incertidumbre. Eso es crecimiento real.”

- Arben Kanani

[DANIEL HABIF @DanielHabif]

La cobardía suele salir más cara que el fracaso.

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

Tu autoestima debe construirse con lo que piensas de ti, no con lo que los demás piensan de ti. 💪✨

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

Si siempre estamos para todos, al final nos perdemos, porque nos olvidamos de nosotros.

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

El éxito se consigue fallando y aprendiendo del error.

[Efren Fernandez @EfrnFernandez2]

Muchas personas viven intentando cumplir las expectativas de los demás y terminan abandonando sus propios sueños.
El miedo a la crítica, al rechazo o a cometer errores puede ser tan fuerte que paraliza cualquier intento de crecimiento.