えくぼ🍑を目指す筋トレOL

筋トレと投資とジュエリーが好きな30代OL💎嫌いなものは税金と残業💴過食嘔吐と戦いながらエニタイムで筋肉を育ててます🍑筋肉とお金は私を裏切らない‼️

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

会話をする気もないなら、なんで夫婦をやっているんだろう

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お腹痛い…腰痛い

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��に一緒にいなくてもいいなぁとも思うし
いたらいたで便利かとも思うし
わからんね、こればっかりは
正解が決まってたらいいのに

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朝は病んでたけど！午後から動き出し

ゴルフスクール→胸トレ→シーシャ

久しぶりにシーシャ吸ったらふわふわする
筋肉のことだけ考えたらマイナスなんだろうけど、シーシャでチルする時間が今の私には必要だったと思うのでヨシとしよう

帰って晩御飯つくるぞ

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@r_urflag コインなんですね💦
恥ずかしながら何も知らず😭
ありがとうございます！
現金も準備しておきます👛

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

月末Zeppに初参戦でどうすればいいのかわからないので教えていただけないでしょうか💦
グッズはTシャツ(半袖)を買おうか悩んでいます。
着替えて半袖で参戦or下に長袖を着るor普段着のまま、どうすべきなのか？
あとドリンク代別途とは？
失礼のないようにもし有識者の方いればマナー教えてください🙇‍♀️

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

@MIWAnica なるほど、長袖シャツを着て行って上から着ることにします👚
ドリンクも終わってからがいいのですね🤔
ありがとうございます😭

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参戦するのは竹中雄大のDIVAです💦

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

私に対して
何も言わない(反対しない)のは

何もできない(わかってない)からなんだなぁ、、、

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今日、私のやった家事

晩ご飯作り
お弁当作り(朝のおにぎりも)
皿洗い
洗濯物をたたむ
ゴミをまとめて、新しい袋セット

夫
帰宅途中のスーパーで頼まれたものを買う
なぜかアイスも買ってた

こんなもんですよ
これに気づかずのうのうと暮らしてる人のために頑���ろうとはならない
私は好きに生きる

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

確定申告のためにマイナポータルとe-taxで利用者識別番号の取得、登録すらわからないと投げる夫

…アホ？
なぜそれで仕事はできてるのか
むしろ仕事じゃないから甘えてんのか
口だけで本当にイライラする

しかも確定申告しないといけなくなったのは自分がワンストップ申請を忘れていたからなんだよな

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

『明日の自分に期待しない』がモットーなのでやる気マイナス値だった今日も「1分だけやろう、無理ならトレッドミル5分やって帰ろう」と���ニタイムに🚶‍♀️
結局50分、4種目3〜4セットずつやった
習慣化って大事⚡️
背中だからっていうのもあるけど(片手種目が���なめなので終わるの早い)

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

筋肉痛のお尻に昨日、追いパーソナルで筋肉痛を上乗せ⚡️

結果、久しぶりに怠さが全身を覆っている、、、糖質足りなかったか睡眠不足か☠️

痛いしだるいって感覚が久しぶり🥱
それでも仕事は変わらずやってくるし
休みもらってたおかげで浦島状態💦

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

だいぶもっちり()
4月までに絞りたいなぁ
先生はこれはこれで、いいです！って言ってくれるけどさ、、、私はもっと除脂肪された体が好きだ😭

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福井旅行に来ています
日本酒で晩酌🍶

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

手羽元を仕込んで参鶏湯風に
圧力鍋ありがとう
仕事してる間にできるのは神

今日の夕ご飯にして、残りは冷凍しておきます
来週、日帰り���張なのでこういうのあると助かるよね
私がね(夫が作れよとも思ったり)

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

他人に振り回されてる私はキモいので、安旨大賞のワイン飲みながら半沢直樹でも観よう🍷

今日も今日とて、背中トレしたからえらいぞ
トレーニングしたのにお酒飲んじゃうところもかわいい笑

#筋トレ女子

[えくぼ🍑を目指す筋トレOL @ekuboOL]

私には理解の外だわ

夫はいるだけ、添えるだけ

好きかと言われて考えてしまうような気持ちだからなんだろうか

一緒にいることに抵抗はないけども
���うなんだろう

連絡には快く「リスケ大丈夫ですよ〜」って返したけどモヤっとする

せっかく夜に出かける口実だし1人でワインでも飲みに行こうかな🍷