Kuka y kukaracha sos @salgadista
con esa pinta de traba de plaza Once no podés decirle feo a nadie.
Chau cráneo baldío, deberías comprar un bidet, el olor a culo cremoso traspasa la pantalla
@Gatosylvestre "No e puede etar contra lo Jubilado, contra lo dicapacitado, contra lo vulnerable, contra lo Ídolo Populare.En algun momento ete Pueblo entendera que no e puede vivir con el odio que el macrimileimo ha inoculado y igue inoculando obre la ociedad."
Ahora si parece escrito x vos
🍮Maravilloso y rapido FLAN FIT en 2 Minutos al MICROONDAS todo en una taza! Queda demasiado RICO y no puede ser más FÁCIL!🙌🏻
👩🍳pulicocina | Pau Moguilevsky IG
Sin Azúcar y Bajo en Calorías! El Postre Saludable ideal para cuando quieras algo dulce!!🥰
Menos de 90 calorías con 10g de Proteína, 4g de Grasas y solo 3g de Carbohidratos!💪🏻
🌱 Se puede hacer también con leche vegetal o deslactosada para quienes no consumen lácteos y queda perfecto!!
♨️ Si no usas microondas lo podés hacer en Horno o Airfryer!
📝INGREDIENTES:
☆ 1 huevo grande o 2 si son muy chicos
☆ ½ taza (100 ml) de leche descremada (o la que uses, puede ser vegetal)
☆ 1 cdita de edulcorante (o 2 Cdas de azúcar si no lo haces bajo en hidratos)
☆ ½ cdita de esencia de vainilla
🥣PROCEDIMIENTO:
👉🏻 Mezclar todos los ingredientes dentro de una taza. Llevar al microondas por 2 minutos a potencia máxima, en tandas de 30 segundos (parar la cocción sin sacarlo del microondas 2 seg y seguir) para ir cocinándolo controlando que no desborde. Si el centro está aún líquido cocinar unos 30 segundos más.
♨️ Para hacerlo al Horno cocinar a 200ºC por unos 12-15 min. Airfryer 8-10 min o hasta que el centro ya no esté líquido.
👉🏻 Refrigerar por 1 hora y servir.
Lo acompañe con dulce de leche sin azúcar y quedo riquísimo!!