Elena

#Psicóloga Clínica vía #PIR. Soriana. Amante de los animales y viajar. Siempre aprendiendo. Ahora me divierto en podcast friccionando (Spotify)

[Elena @ElenaDMA]

Primer libro del año promete: "Las gratitudes" Delphine de Vigan. Me encanta cómo escribe esta mujer.
#LibrosRecomendados #FelizLunesATodos #FelicesReyes

[Elena @ElenaDMA]

Ayudarnos a seguir creciendo en #instagram donde colgamos todas las referencias que mencionamos en los capítulos de #friccionandopodcast

#SaludMental #psicologia #psicologiaclinica #psiquiatria #psicoterapia #Podcast

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[Elena @ElenaDMA]

Nuevo año y nuevo capítulo de #friccionandopodcast. Esta vez nos adentramos en el mundo de las adicciones a sustancias y como siempre con invitados sorpresa 🫢
#adicciones #drogas #saludmental #psicologiaclinica #psiquiatria #podcast #Feliz2025

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[Elena @ElenaDMA]

Aprovecho para felicitar las fiestas, y como yo siempre digo, que lo paséis lo mejor posible, porque no siempre para todos son días felices, así que si no es así descansad y bajar el ritmo y si os gustan las Navidades pues disfrutad mucho.

[Elena @ElenaDMA]

"Junto a dejar de fumar, lo mejor que podemos hacer para aumentar nuestra esperanza de vida es tener una buena red de amigos” totalmente de acuerdo. Observo cada día como la variable aislamiento VS buen apoyo social explica en muchos casos la evolución de psicopatología.

[EL PAÍS @el_pais]

Según el antropólogo Robin Dunbar, la calidad de nuestra red de amigos afecta a nuestra salud. “Junto a dejar de fumar, lo mejor que podemos hacer para aumentar nuestra esperanza de vida es tener una buena red de amigos” https://t.co/cheYlqNDTU

[Elena @ElenaDMA]

Y no podia faltar en el #top3 de #películas de 2024 la primera que vi en el año: "La sociedad de la nieve" de Bayona. Otra historia real de la que no hace falta decir más porque todo el mundo conoce.

https://t.co/98YzmNSpJ3

[Elena @ElenaDMA]

Siguiendo con el #top3 de #peliculas de 2024: "El consentimiento" de Vanessa Filho. También una historia real, de un abuso a una menor con el consentimiento de toda una sociedad

https://t.co/pDd86HFJif

[Elena @ElenaDMA]

En mi #top3 de #peliculas de este 2024 está ésta: "La Virgen Roja" de Paula Ortiz. Una madre que decide criar a su hija como su gran obra, obviamente no acaba bien.

https://t.co/2z3n7ofixu

[Elena @ElenaDMA]

"Porque una mujer que sufre una agresión sexual puede ser cualquiera, actuar de muy distintas formas, necesitar cosas diferentes, tener una vida en la que esa agresión ocupe uno u otro lugar, tenga un peso u otro."

[elDiario.es @eldiarioes]

ANÁLISIS | "La frase con la que Gisèle se dirigía a las personas que la han apoyado durante semanas es más que un gesto bonito: muestra hasta qué punto contar, denunciar y afrontar un juicio es una tarea colectiva y no solo individual"

https://t.co/QB3120BoRL✍️@RequenaAguilar

[Elena @ElenaDMA]

Dramático, que tal como esta la #SanidadPública en #Madrid sigan adelgazandola hasta destruirla. Mientras tanto venga a construir hospitales privados...

[EL PAÍS Madrid @el_pais_madrid]

La Comunidad de Madrid tendrá un año más el menor presupuesto sanitario per cápita de toda España para 2025

https://t.co/PLtF49BSH0

[Elena @ElenaDMA]

Escuchaba el capítulo de @punzadas_ sobre la perdida. Me encantó la poesía final "un arte" de Elizabeth Bishop.
Aunque es difícil dominar el arte de perder, qué importante incorporarlo como parte de la vida de una forma tan bella.

[Elena @ElenaDMA]

En primera posición, un libro que me atravesó cuando lo leí y por ello le doy el mejor lugar, porque lo mejor que te puede pasar con un libro es que te conmueva, que deje huella y eso me pasó con "Algo que sirva como luz" de Fernando Navarro #top5 #libros #2024

[Elena @ElenaDMA]

En segunda posición el último libro que he leído este año y que después de ver en el cine "la virgen roja" me llevó a la historia de Aurora a través de Almudena Grandes y su libro "La madre de Frankenstein" #top5 #libros #2024

[Elena @ElenaDMA]

Y sigo con Delphine de Vigan y otro de sus grandes libros "Nada se opone a la noche" una historia de desgracias familiares muy bien contada. #top5 #libros #2024

[Elena @ElenaDMA]

Sigo con "Días sin hambre" de Delphine de Vigan por lo crudo de su narrativa #top5 #libros #2024

[Elena @ElenaDMA]

Como nos vamos acercando a fin de año voy haciendo mi #top5 de #libros #2024. Empiezo por "El cuerpo de cristo" de Bea Lema que ha recibido un merecido reconocimiento a lo largo de este año.

[Elena @ElenaDMA]

Esta red ya no es lo que era, me llegan cosas que no me interesan porque la mitad están patrocinadas. Estoy a poco de dejar de pasarme por aquí..

[Elena @ElenaDMA]

Nuevo capítulo de #Friccionandopodcast nos adentramos en el mundo de la #adolescencia y nos preguntamos qué aspectos son normales y cuáles pueden preocuparnos.
#saludMental #Psicología #podcast #psicologiaclinica #psiquiatria #BlackFriday

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[Elena @ElenaDMA]

Nuevo capitulo de #friccionandopodcast está vez abordamos un tema complejo como es la alimentación en "hambre y s@ciedad"
#podcast #Psicologia #SaludMental #tca #alimentacion
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